绿茶泡酸苹果有抗衰老功效吗 绿茶泡酸苹果有抗衰老功效嘛

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绿茶泡酸苹果可抗衰老，这到底是怎么一回事呢？是不是很好奇呢？

一：绿茶泡酸苹果可抗衰老

2、苹果本身就属于低能量食物，而伏苹果的能量又更低，通常占秋苹果的90%。

3、而伏苹果中钙、钾、镁等微量营养素还高于秋苹果。

二：研究发现苹果中的物质对人的健康有明显的好处

近些年的研究发现，苹果中的果胶、有机酸、酚类化学物质等，对现代人的健康有明显的好处，而这些成分却都不是苹果甜味的来源。

三：伏苹果的另一种吃法

伏苹果除了鲜食，还有一种特别的吃法。

1、把伏苹果切成了细丝，加入到绿茶当中浸泡，味道清香甘甜。

2、而且苹果加绿茶可不是简单的1+1。

经日本长崎大学的研究证实，将苹果加入绿茶中，能提高饮品的抗氧化总体水平，在预防癌症、抗衰老和免疫调节方面效果更好。

一天三杯绿茶能预防冠心病三种成分在起作用

绿茶是大家都(站长 推荐：金骏眉口感，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)比较喜欢的一种茶类，长期饮用绿茶有养生的功效，绿茶口味清新，滋味清淡，是解油去腻的好茶饮，近来，江苏省人民医院心内科教授主任医师王连生下面的科研小组表明：一天三杯绿茶能预防冠心病。

喝绿茶能预防冠心病

王连生表示，自2023年起开始通过对照研究了520名首次在江苏省人民医院接受冠状动脉造影的患者，收集了他们饮用绿茶的习惯和方式等资料并进行统计分析，发现饮用绿茶可以降低冠心病发病风险，随着每月饮用绿茶的量的增加，冠心病的发病危险也逐渐降低。

与此同时，王连生带领研究生对目前所有有关喝茶与冠心病的文献进行荟萃分析，其中对绿茶研究的荟萃分析显示，饮用最高浓度绿茶与减少冠心病之间存在明显的关系;若每天增加饮用绿茶一杯，可减少10%的冠心病发生率。总结目前所有数据后认为：饮用绿茶可起到降低冠心病发生率的作用。

绿茶能预防冠心病与绿茶中三种成分有关

王连生介绍，冠心病是由于供应心脏本身的冠状动脉管壁形成粥样斑块造成血管腔狭窄所致的心脏病变。绿茶能预防冠心病，与其中的茶多酚、维生素和咖啡碱等有关。首先，绿茶及其中的茶多酚等成分具有降血脂、抗氧化、抗炎、改善血管内皮功能、抗血小板聚集、抑制斑块中新生血管的形成以及抑制血管平滑肌的增殖及迁移的作用。其次，绿茶中含有丰富的维生素，能够强化微血管，增强血管柔韧性、弹性和渗透性，预防血管硬化。另外，绿茶中另一成分咖啡碱能兴奋精神，促进血液循环，又能松弛支气管的肌肉，有利于预防冠心病。

绿茶和白茶的功效对比

其实我们在生活里接触得更多的是绿茶，至于白茶的话，可能由于它价格稍微有一点昂贵，并且产量不高，所以白茶在市场上的销量是没(推荐阅读：：茶是酸性还是碱性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)有绿茶好的。都说在夏季喝绿茶可以预防中暑，其实在夏日里喝上一杯白茶也同样是有预防中暑的功效的哦!和绿茶想比，如果了解白茶的人自然是会更喜欢白茶的，因为白茶的功效比绿茶想比只能说是更甚，而不是不及。接下来我们大家就来详细将白茶和绿茶对比一下吧，你们觉得怎么样?

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绿茶就是我们常说的不发酵茶，正是因为这样的工艺，所以绿茶里较多的保留了新鲜茶叶内的对人体有益的物质。其中茶多酚和咖啡碱被保留下来的就有鲜叶的85%，甚至是更多，而叶绿素就有50%左右，当然了，绿茶中的维生素损失也比较少，所以才会有绿茶的茶汤清绿，滋味收敛等特点。根据科学研究的结果所表明，绿茶中所保留的天然物质成分对于我们消炎、杀菌以及抗衰老等都有很好的效果，这一点是其它茶叶所不能及的。

白茶最明显的一个特点就是毫色为银白色，就有了一种“绿妆素裹”的美感，并且白茶的芽头比较肥壮，汤色是黄亮色的，滋味品尝起来它的滋味十分鲜醇。当冲泡好之后，我们可以发现它的滋味十分的可口，它所具有的药理作用也是很厉害的。

对于那些白茶中的极品来说，治疗儿童的发烧发热等症状简直就是小菜一碟。这些功效是绿茶所没有的，所以要让小编说出个究竟是白茶好还是绿茶好，这还真是有点难呢!其实你们可以将白茶和绿茶都买来尝一尝，这究竟是谁好谁坏就看你们喜欢哪个了。

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