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上坟要“三拜三叩，其仪式是先做合掌、下拜，再屈膝下跪、磕头，如同“一拜一叩”。磕完第一个头后，起身站立、后退半步。
停数秒再次合掌，向前半步、下拜、屈膝下跪、磕头，即第二个“一拜一叩”；依此再做第三个“一拜一叩”。每次“一拜一叩”之间的数秒时间可以默许一个愿望或同一愿望（小时候跟随大人们做过）。
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单纯磕头（单叩首），是儿童对长辈的常礼。一般情况是儿童随家长见到长辈，家长说：“过来见过XX（长辈），给XX磕头。”孩子要先说句：“给XX磕头啦。”而后双膝先后弯曲跪下、手扶地、头触地，完成磕头的动作，然后起立侧身站着。
长辈在接受孩子磕头后，必须做两件事，一是应当及时说：“好，起来吧。”一是要给孩子来点“赏赐”，例如小玩意儿，糖果等，或给个零钱，“头”是不能白受的！旧时代许多人在孩子说磕头还没跪下时，及时说：“不用啦。”而阻止孩子磕头，以免拿不出礼物的尴尬。
中国作为拥有悠久传统的国家，节日里一些特定的活动都赋予了特殊的含义，例如祭祀祖先，象征着对已故先人的缅怀，同时也是对未来的祝愿。一般都会选择清明节或者中元节的时候去扫墓，部分地区也会在春节期间上坟祭祖，那么初三这一天可以去吗？下面就来为大家简单分析一下。
正月初三可以上坟吗
这个要看各地的习俗差异，在我国的河南、河北等地，大年初三确实有上坟祭祀祖先的活动，已经出嫁的女儿和女婿回到父母家里，跟娘家的成员们一起祭祖。不过如果从老黄历上来看，今年的的正月初三是2月14日星期日，这一天宜结婚、领证、动土、订婚、求嗣、赴任、纳财，忌搬家、装修、开业、入宅、开工、安葬、上梁等，由此可见，不适合在这天去坟前祭祀先人的，如果有这方面的计划，还要请教下家里的老人。
祭祀祖先的顺序
首先带上祭祀用品，包括烟酒食物和纸钱等，将食物放在先人的坟前，把贡品摆好以后，再烧纸钱，这时候可以口中念念有词，大致都是新一年到了，家里一切都好，晚辈们都来看你了，给你送钱来了，保佑一家来年平安顺利等等，切记这时不宜大声喧哗，也不要把纸钱放放到外面来烧，最好用特定的炉子等东西装一下，以免被风吹开造成起火隐患。纸烧完后就是磕头放鞭炮了。同时做好修整坟墓的工作，把坟上的草拔一拔，弄干净些，俗称“盖瓦”。
这个习俗有哪些寓意
根据民间的说法，年三十上坟为“谢年”，意思是请先祖回家吃饭，而正月初三上坟则为“收真”，将祭祖之物再行祭祀，之后便可食用。有些地方还会折一些嫩绿的柳枝插在坟墓上面，并且进行叩拜，代表后人会祖先的追思与怀念。祭祀之后将食物都拿下来给人们分着吃掉，这一行为也算是蕴含着先辈的祝福。
上坟其实就是去拜祭祖先，同时也是去对已故之人表达一些自己的哀思，诉说一些自己的缅怀。上坟的由来在我国历史悠久，在古代人们就有上坟怀缅祖先的习惯，一般来说上坟的时间
上坟其实就是去拜祭祖先，同时也是去对已故之人表达一些自己的哀思，诉说一些自己的缅怀。上坟的由来在我国历史悠久，在古代人们就有上坟怀缅祖先的习惯，一般来说上坟的时间多数是在清明节前后，不少地方也有重阳节上坟的习惯，当然有些地方的习俗是在纯洁的时候上坟，那么对于上坟的时间以及上坟的禁忌，你都了解吗？
春节上坟祭祖的禁忌
上坟除了需要讲究时间以外，上坟也存在着很多的规矩，其中有着很多的禁忌，是我们不得不注意的。首先是上坟是一件庄严而有严肃的事情，所以上坟的时候不宜穿的大红大紫，也不宜穿着红色的内衣内裤，此外来月事的女生，也不宜同亲人一同去上坟哦!另外孕妇也是不宜去上坟的，主要是因为墓地乃是阴气重的地方，而孕妇的抵抗力差，身体虚弱，很容易招惹到一些不干净的东西，故而孕妇不宜去上坟。再有上坟的时候也不宜拍照，毕竟常言道“举头三尺有神明”，上坟是去拜祭祖先，而并非出去游玩，所以还是应当要对祖先带有敬意。最后上坟还需要注意，上完坟之后最好去一些人流旺盛的大超市、大商场逛逛在回家，又或是一回家就洗一个热水澡，毕竟墓地乃是 阴气甚重的地方，上坟之后恐会带一些阴气回家，所以只好还是在外面溜达溜达后在回家。
1、先要用木棍或者石块绕着祖坟画一个圈，在圈内摆上各种各样的祭品，焚烧纸钱；
2、然后再把酒洒在地上祭奠一下，为祖宗敬献鲜花或者纸花；
3、最后是磕头，磕头主要是为了充分表达对先人或者尊贵之人的虔诚和敬意。
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