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立冬禁忌的有破解方法吗？
立冬禁忌及破解方法：心脏和肾脏不好需养护立冬禁忌：心脏五行属火、肾脏五行属水，在旺水当令的冬季，心脏或肾脏不好的朋友，定要多加小心，注意养生。
立冬破解方法：老年的朋友要注意添衣保暖，风大的时候尽量避免锻炼、出门等，加强自我保护。
立冬禁忌及破解方法：避免事业调整
立冬禁忌：很多朋友在年底前后，打算折腾一下，或者是调整工作单位，或者是打算创业、投资等，还有的已经在为明年的计划着手，这些朋友还是要提醒你们慎重一下。
立冬破解方法：从自然规律上说，这个季节是冬藏的季节，如果没有十足的把握，最好再多方运筹一下为好，因为这个时候一旦运势不畅，很容易出现青黄不接或者白忙活一年的情况。
立冬禁忌及破解方法：八字水、木为忌神者需注意
立冬禁忌：水旺的冬季无疑对八字五行水、木为忌神的朋友，是非常不利的，忌神当令的时间段，容易事事不顺，情绪、运气以及思维状态等等都会处于低谷，因而觉得处处受制。
立冬破解方法：此时要倍加小心，时刻提醒自己，远离是非，即使遇到问题，先沉静下来想办法，不要发脾气闹矛盾，这样只会使事态更加恶化。
2023年立冬前一天日子好不好？
农历：二0二0年九月廿一日
公历：2023年11月6日，星期五，天蝎座
【今日老黄历所宜】
【日值四绝 大事勿用】
斋醮 求嗣 求财 赴任 解除 纳财 治道
【今日老黄历所忌】
【日值四绝 大事勿用】
移徙 入宅 安香 上梁 竖柱 祭祀 祈福
栽种 掘渠 放水 安床 造床 入殓 移柩
破土 启钻 安葬 开仓 纳畜 置产 纳采
嫁娶 修造 动土 经络 筑堤
由于这天日子属于四绝日，因此2023年立冬前一天日子属于破日而非黄道吉日哦！
立冬日期计算公式
立冬日期的计算 [Y*D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.438，20世纪=8.218。
举例说明：2088年立冬日期=[88×0.2422+7.438]-[88/4]=28-22=6，11月6日是立冬。
例外：2089年的计算结果加1日。
我国古代将立冬分为三候（每候5天）：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”
一候水始冰
一候水始冰：此时中国北部天气已经较为寒冷，水泽开始结上一层薄薄的冰。
二候地始冻
土壤中的水分因天冷而凝冻，土壤随之变硬。
三候雉入大水为蜃
雉是野鸡，蜃是大蛤。有人解释说，在冬天时节，野鸡蛰伏，而蜃类会大量繁殖，故古人以为其是野鸡变成的。
对于整个冬天的气候冷暖，老人们还有这样的一个说法：如果立冬当日是晴天，那么一整个冬天都会寒冷；相反，如果立冬当日是阴雨天，那么则会是暖冬。
立冬习俗
古代立冬之日是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。即便到了现在，大家在立冬之日也会想庆祝一下。
北方饺子
在我国北方，特别是北京、天津等地，有立冬吃饺子的习俗。这是源于“交子之时”的说法。
大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，“交子”与“饺子”谐音，所以交子之时就得吃饺子啦。
南方热补
在我国南方，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等来补充身体的亏虚。有的时候还会和中药一起煮来增加药补的功效，如麻油鸡、姜母鸭等。
冬泳
在我国很多地区，冬泳爱好者们还会用冬泳的方式来迎接冬季的到来。
可以到万事测上利用手诊功能检查下自己身体哪方面欠缺，加以保养
今天是2023年11月7日，一年一度的立冬节气，这一天的到来代表冬季的开始，同时也开启民间养生的旺季。健康专家指出，自立冬始有两件事需要注意，一为“热”，二为“补”。关于冬令进“补”的知识相信大家已经知道不少了，但“热”具体是什么意思呢，就让老黄历为你介绍。
前列腺也会得“感冒”前列腺是男性的“娇嫩”器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。专业医师表示，前列腺受凉后容易出现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、尿无力、会阴部及小腹疼痛不适等症状。
冬季养护前列腺的对策：1、外出不坐凉板凳；2、经常按摩腹部，以腹部感到微微发热为宜；3、多吃白瓜子、西红柿、苹果等有益前列腺的食物；4、多喝水，多排尿。
血管遇冷收缩易变脆寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升。医师指出，气候变化时，血压波动性增大，导致脑出血、脑梗死等增多。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。
冬季养护血管的对策：1、入冬时做个血压监测，根据情况调整用药量；2、入冬后，晚上早点睡；3、吃点血管“清道夫”。山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。
心脏最怕温差大心脏就像人体的发电机，到了冬天，为给身体提供足够的能量，它更得加倍努力工作。这也使得冬天成为心脏的“多事之秋”。医师指出，在寒冬季节，室内外温差大，加之气候干燥，人的生理机能时常处于应激状态，这样就加大了心脏的负荷；严重时会诱发心绞痛或心肌梗死。
冬季养护心脏的对策：1、避免寒冷时外出；2、备好围巾、手套、帽子等保暖设备；3、需特别注意起夜或洗澡时的保暖措施。
早晨雾气最伤肺冬季寒冷、干燥的空气，都要经过“肺”这个气体交换站进入体内。此时若不加以保护，不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病，还非常容易落下病根，导致来年复发。
冬季养护肺部的对策：1、将热水倒入杯中，用鼻子从杯口缓缓深吸水蒸气，每次可做十分钟左右，早晚各一次。2、有晨练习惯的老人最好等9点之后，阳光明媚、雾气散去再锻炼。
胃的冬季代谢会变慢俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”，这时正是脾胃病的高发期，如果食用过冷、过生、过硬、过补的食物，都容易把胃“累坏”。
冬季养护胃部的对策：1、多吃温软、易于消化的食物，尽量做到少食多餐；2、睡前3小时内不吃东西。
防止病菌从鼻入鼻子是人体整个呼吸系统的“窗户”和“换气孔”。耳鼻喉科医师介绍，冬天鼻黏膜直接接触冷空气，其黏液分泌减少，毛细血管变脆，鼻子的“屏风”作用也容易变差，从而导致有病菌的空气直接进入肺内，增加了呼吸道感染的几率。
冬季养护鼻子的对策：1、每天用两手大拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用大拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右；2、睡前用温的淡盐水清洗鼻腔；3、雾霾天戴口罩。
耳朵抗冻能力最差人体中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天格外怕冷。耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，所以是五官中最“怕冷”的器官，不注意保护则易生冻疮。
冬季养护耳朵的对策：1、从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。2、耳朵受冻后，不宜热水热物敷贴，这样会导致症状加重。
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