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鸡最好吃的做法:辣子鸡、白切鸡、宫保鸡丁、可乐鸡翅等。
今天给大家推荐的是辣子鸡。
辣子鸡的家常做法
【制作材料】:半年左右的公鸡一只、新鲜的青红辣椒各5个
【制作配料】:植物油300克、料酒1勺、盐半勺
【腌制调料】:葱姜10克、料酒10克、盐2克、胡椒面3克、玉米淀粉10克、生抽5克、植物油10克
【制作调料】:姜6片、大葱一节、干辣椒10个、花椒粒30粒、白糖3克、盐1克、料酒5克、熟芝麻20克
制作方法和步骤
【步骤一】:我们先把杀好的鸡用清水浸泡30分钟,把血水泡出,然后冲洗干净后,把水沥干,然后把鸡肉剁成小块,放盆中。
【步骤二】:我们一次加入料酒10克、盐2克、胡椒面3克,葱姜简单切一下,然后用手把葱姜攥出汁,放入鸡肉里边,用手不停的抓揉,知道鸡肉发黏后,就可以了,然后腌制20分钟左右,盐和调料一定要加够,这样鸡肉才能入味。
【步骤三】:在腌制鸡肉的同时,我们开始准备辅料,我们青红尖椒洗净切成圈,干辣椒切成小段,把葱姜切成粒一起放入盆子中,然后加入花椒粒。喜欢麻辣的,我们可以多多的放辣椒和花椒。
【步骤四】:鸡肉腌制完成后,我们放一勺玉米淀粉,继续用手充分抓匀,目的是锁住水分,这样鸡肉吃起来也比较嫩,然后放一勺植物油约10克,然后搅匀,目的是待会过油不粘连。
【步骤五】:所有的食材准备好后,我们取一个锅,然后放入300克是植物油,家中允许的话可以多放点油,然后烧热至8成热,把鸡肉倒入锅中,迅速滑散,然后开中火把鸡肉的水汽炸出,同时把鸡肉慢慢炸熟炸透,一般需要5-8分钟左右。大家要掌握好时间,不要炸过火,让鸡肉变老变柴,影响口感。
【步骤六】:鸡肉基本上炸了5-8分钟了,然后捞出来,重新开大火,把油温升至9层热后,把鸡肉第二次倒入锅中炸成金黄色,然后捞出来把油沥干,这一步主要是让鸡肉上色变成金黄,同时鸡肉也会变得外焦里嫩,吃起来也非常香。
【步骤七】:锅中留少量底油,放入姜葱末爆香,然后加入干辣椒段、花椒和青红尖椒,放盐,然后炒出香味。
【步骤八】:我们把炸过的鸡肉倒里边快速翻炒均匀之后往过边淋入一勺料酒,翻炒一下,然后加入白糖和熟白芝麻,翻炒均匀增鲜和调味即可出锅。
【步骤九】:出锅装盘。
技术总结和注意事项
(1)我们在做之前,最好把鸡用火烧一下,可以去除绒毛,同时也去除一下腥味,然后我们要将鸡肉进行浸泡,而且最好用温水,水里加上白醋,温水和白醋都能促进血水的排出。
(2)由于这道菜不是炖、烧、只是简单稍微炸,所以我们要把鸡肉切成比较小的块,这样容易入味,也容易熟。之后我们要进行腌制,加食盐让鸡肉提前入味,但是加食盐会使肉质紧缩,所以我们要再加上点淀粉嫩肉,加淀粉要想不粘锅,最后还要淋上点熟油,这样腌制好的鸡肉炒出来非常的好吃入味。
(3)鸡肉在炸的过程中,一定要掌握好火候,第一次炸的时候大火滑散后,开中小火把鸡肉慢慢炸熟,炸透,但是不要大火,防止鸡肉没熟就炸糊了,一般5-8分钟就可以了,然后捞出进行第二次复杂,这一次要把油温升高,用大火把鸡肉迅速炸成金黄色,时间要短,防止鸡肉炸过火。
1、人参鸡汤。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力,降低冬季患上感冒的几率。
2、柠檬鸡汤。柠檬汁可使经典鸡汤配方风味更加独特,同时还可增加额外的维生素C摄入量。
3、鸡汤杂蔬面。鸡汤炖好之后,可以加入面条和菠菜炖煮,也可加入胡萝卜丁、芹菜丁和海带等。
冬天如何炖鸡汤更有营养(东方IC供图)
4、辣味鸡汤。鸡汤中加入红辣椒,不仅增加鲜香辣味,更有益健康。辣椒中的辣椒素具有抗菌功效,有助于缓解头痛等疼痛及鼻塞症状。
5、简易鸡汤面。如果时间来不及炖煮鸡汤,可以用切碎的熟鸡肉和低钠盐,做一碗简单的鸡汤面。
6、鸡肉蛋汤。鸡蛋可以给鸡汤再增加蛋白质和B族维生素。如果再配上糙米饭,营养就更加全面。
熬鸡汤要注意以下几点:
宰活鸡吃冻鸡
买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。但鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的。
动物骤然被杀时,体内会自然释放出多种毒素,并且新杀的鸡体温比较适宜细菌繁殖,这时将其冷冻既能杀菌,又能让鸡肉从“僵直期”自然过渡到“成熟期”,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
入冬季节多喝一些鸡汤,不仅仅暖胃补身子,而且对于女性出现宫寒的现象,有效的可以得到很好的缓解作用,与此同时,对于冬天怎么炖鸡汤好喝呢,我们首先将鸡肉洗干净,加入葱姜蒜,同时也要注意做的好吃美味。
有一种说法就是:在立冬那几天炖上一大锅滋补汤喝,补补身体、养养肠胃、暖暖心,那么之后整个冬季里都不会觉得很冷。很多人会选择炖上一大锅鸡汤,进行滋补养生。在秋冬里炖鸡汤吃有很多好处,提高身体素质、滋补气血、美容养颜等,重要的是鸡汤是一种暖身汤,常喝它能帮助驱寒取暖。炖鸡汤怎么做才好吃呢?
【炖鸡汤】
【主要食材】:一只土鸡(2斤多,比较大的土鸡就用半只也行)、一个山药。
【调味食材】:一大块老姜、小葱几颗、枸杞数颗(选用)、料酒适量、大葱2根、适量植物油、干花椒一小把、一勺食盐。
【制作方法】:
· ①:先把土鸡清洗干净,剁成块。
· ②:把老姜、大葱、小葱、枸杞全都清洗干净。老姜切成大片、大葱切段、小葱切葱花。山药把皮刮掉,清洗干净,切成大块。
· ③:起锅加水,把鸡肉块放到锅里,放一大把干红花椒、大葱段、老姜片、适量料酒开火煮,把血水煮出来之后,锅里水面会有黑色的浮沫去掉,把鸡肉块用漏勺捞出来,冲洗干净,过滤掉水分。
· ④:再次起锅,放入适量的植物油把锅润一下,把鸡块倒进锅里炒,把鸡肉块表面的水分炒干,并且炒出一股淡淡的鸡肉香味。
· ⑤:砂锅一个,加入适量的清水,放入几大片老姜,把炒好的鸡肉块放入砂锅里,放入枸杞开火炖,先炖上1个小时,把鸡肉炖软,再把山药块倒进锅里,炖上15分钟左右。
· ⑥:加上一小勺食盐、适量葱花,出锅装大碗上桌。
一大碗香碰碰、好吃又好喝的炖鸡汤就做好了。很多人炖鸡汤的时候,跟我一样喜欢把鸡肉焯过水之后,直接下锅炖。而舅娘在做的时候,会把焯过水的鸡肉块用少许植物油炒一遍,炖出来的鸡汤好吃太多,不仅汤汁香味浓郁,好喝,鸡肉也特别的细嫩好吃。除了这个关键技巧之外,炖鸡汤还用到哪些比较关键的技巧呢?咱们一起来总结一下。
【做法技巧总结】
· 1、清洗鸡肉的时候,值得注意的一点。因为鸡生活里陆地上,不下水,所以鸡皮上面会有一层脏污,需要搓洗才洗掉,这样洗的鸡肉才是干净的哈。另外炖鸡汤的话,剁稍微大块一些哈,鸡肉块太小,容易炖烂掉,只见到鸡骨头,鸡肉炖烂,散进汤。
· 2、鸡肉的腥味虽然不是很重,但也要注意清理,尤其是里面的血水一定要煮出来哈。在出锅之后可以用水冲洗一遍。
· 3、刚刚说过舅娘在炖鸡的时候喜欢炒一遍,这样做的目的就是把洗鸡肉残留的水分炒掉,再把鸡肉上面太过油腻的地方炒干,这样炖出来的鸡肉不会太油腻。因为咱们在锅里炒,炖汤的时候把鸡肉捞出来了的,不会带进太多的植物油哈。所以在炒鸡肉的时候放植物油不能太多,能把锅底润好就行。
· 4、在我们四川炖鸡汤的时候,有一种很关键的调味食材老姜,不仅可以去腥,还可以增加汤汁的鲜香味,喝起来味道更好。
【总结】
以前,炖鸡汤的时候,因为没有像舅娘那样炒,所以吃起来总感觉缺点味道。而且每次炖的鸡汤不是太油腻了,就是太寡淡了,一点也不好控制。自从学回来这个小技巧之后,炖出来的鸡汤好吃太多了,家里人都说比以前好多了。真的是一个小技巧,改变一锅汤,妙极了。
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