一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于立冬艾灸大椎的好处与功效 立冬艾灸大椎好吗的文章，本文对文章立冬艾灸大椎的好处与功效 立冬艾灸大椎好吗好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。
1
中医认为大椎穴为手足三阳经和督脉的交会穴，是人体强壮保健的重要穴位，也是补足阳气的第一大要穴，而阳气是人体内的固摄根本，人体内阳气充足，外邪就不能侵入，因此，艾灸大椎穴可益气壮阳，增强人体抵抗力。
用梅花针轻叩2分钟，以局部皮肤潮红或稍有渗血为宜，次日以艾条温灸大椎穴数分钟，如此交替，14天为1个疗程即可。
2艾灸大椎穴以温热手法刺激穴位，可温经通络、祛湿散寒，能治疗因受湿寒或寒邪而导致的病痛，如类风湿、肩颈椎病、感冒咳嗽等，如患有感冒咳嗽、颈椎疼痛的人群，可经常艾灸大椎穴来祛风散寒、温通经脉、大补阳气。
3艾灸大椎穴可循督脉上传头颈，能振奋督脉之气，使阳气上达清窍以养神，布达四肢以养筋，增加脑血流量，改善血管弹性，使人脑部清醒，精神有活力，有很好的清脑凝神功效。
4大椎穴是督脉的主要穴位，又名百劳、上杼、大槌，位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点，此穴位正处于颈椎部位，常用于治疗落枕、颈肩部不适等病症，如颈椎病疼痛的可艾灸或按摩此穴，以疏通颈椎经脉，使得气血畅通，达到缓解治疗的作用。
点燃用艾叶制成的艾柱或艾条，悬于艾灸大椎穴的皮肤2—3厘米处，每处灼烤5分钟即可。
也可用左（右）手四指并拢放于颈后，用力反复按摩大椎穴20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行，每日2-3次，在艾灸后头颈部可适当活动或用热毛巾敷在大椎穴。
大椎穴，古人称它为“诸阳之会”，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，所以大椎穴堪称阳中之阳，《甲乙经》说过“大椎，三阳，督脉之会”意思是，大椎是督脉与手部三阳经的交会穴，所以阳气非常足。这时就产生一个疑问“是不是大椎穴是补阳的呢？”，这样想可就是“只知其一，不知其二”了。既然被称为“大椎”，当然就要其“老大”的作用，其调和作用。所以，它的作用不限于补阳，当阴阳相争的时候，刺激大椎，可使阴阳平衡。
从上面的描述中可以看出，大椎穴具有通阳解表、清热解毒、疏风散寒、清脑宁神，肃肺调气之功效，灸只能调肺、甲状泉及免疫功能，对血液循环、白细胞也有调整作用。所以，大椎穴主要有两个作用，一是清热解表；二是补虚治劳。
1、大椎穴最显著的作用是泻热，发烧、内热引起的痤疮可以通过大椎穴来调理。对于成年人来说，采用大椎穴放血的方法，对于泻热的治疗效果很好，可几乎可以立竿见影。具体方法是：用左手的食指与拇指将大椎穴的皮肤稍稍提起，然后用消好毒的三棱针（或者血糖针）在提起的皮肤（消毒）上迅速刺几针（1~2针即可），同时用手挤出2~4滴血即可。当然对于孩子，建议用按摩的手法才操作。
2、如果怕冷，尤其是后背经常感觉冷，那么可以采用艾灸的方法。大椎穴是阳气很足的穴位，所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力，改善肺功能的作用
大椎穴：
【取穴】：正坐低头大椎穴 ，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
【主治】：热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、风疹、感冒、过敏性疾病、颈椎病等。治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。
【作用】：大椎属于督脉，有通督行气，贯通督脉上下之作用。
【方法】：大椎穴位，如果是胖人可以使用双孔的艾灸盒施灸，点燃后放入两根艾条；瘦人可以使用单孔的，每次艾灸10-20分钟。以自己适应为度，可以逐渐延长施灸时间。
5
并没有此说法。
艾灸的时间规定需要避免过饱过饥的时候、酒后、急性发病期间、皮肤有伤口等，但并没有说晚上不能艾灸，也不分四季，一般秋冬季节睡前2小时艾灸大椎穴是最好的时候，此时正处于寒气容易入侵的季节，在洗完澡之后进行艾灸大椎穴可助身体发热，放置寒邪侵袭，同时还可增进睡眠质量，达到养生保健防病的目的。
大部分人艾灸大椎穴后会有比较常见的反应，如感觉热气上涌头部、还有就是会有头晕的情况，还有的人会出现浑身大汗的情况，此外还有的人还会有腹中鸣的情况，这是因为每个人的体质不一样所决定的，不用过于担心。
以上内容是小编精心整理的关于立冬艾灸大椎的好处与功效 立冬艾灸大椎好吗的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢立冬艾灸大椎的好处与功效 立冬艾灸大椎好吗这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！
下一篇：更多种植养殖