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立冬茶会主题 立冬与茶

分类:种植养殖发布者:秋的喁语

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立冬喝什么茶好 推荐这几种茶

1、立冬适合喝红茶:立冬开始,天气越发寒冷,泡一杯红茶,那红宝石般诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。红茶有促进代谢、预防流感、预防骨质疏松等功效,是极佳的饮品。

2、立冬适合喝乌龙茶:乌龙茶属于半发酵茶,茶性温和,对身体的养生和保健都非常的适合,尤其是能够有效地减少肺部疾病的发生。

3、立冬适合喝熟普洱:冬天容易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。热的熟普洱茶可以有效补充人体所需水分,有效调节人体内循环。

4、立冬适合喝红枣茶:冬季还特别适合饮用红枣茶。红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能,红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。

5、立冬适合喝黑茶:冬季人们由于天气原因,运动量减少,而进食的量也会增多。喝黑茶能够促进消化、分解食物和脂肪,调整人体的糖、脂肪和水的代谢,对调理胃部有着重大的作用,黑茶保护血管,防止肥胖的佳饮。

6、立冬适合喝桂花茶:中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好地缓解症状。

立冬时节喝什么茶

喝茶是中华民族传承几千年的传统文化,喝茶不仅可以美容养颜,必要时还可以治病。每年的11月7日或8日为立冬节气,那么到了干燥的冬天要喝什么茶呢?下面老黄历就来为大家介绍几款立冬时节的养生茶,一起来看看。

核桃蜜茶核桃仁10克,红茶15克,蜂蜜适量。前两味共捣成细末,用沸水冲泡后加入适量蜂蜜即可饮用。具有温肾纳气、充旺元阳的作用,改善肝肾气血亏虚。

姜苏茶生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

枸杞桂圆茶桂圆肉10克,红枣10枚,枸杞3克,莲子20克,红茶5克,红糖适量,将桂圆肉、红枣、枸杞、莲子加红糖用红茶汤炖服,桂圆干补血,莲子固精,红枣补血补气,枸杞补肾养肝。

芝麻糖茶芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。每日1剂,分3次温服。有滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老之功效。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

荔枝绿茶荔枝干6枚,绿茶3克。将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。有益肾养颜、壮阳温中之功效。适用于性欲减退、面色萎黄患者。

北风潜入悄无声,末品浓愁已立冬。待月半、风孤,起炭煮茶,闲话暖阳小火炉,不知浮生半日;立冬为冬季之始,万物自此收藏,归避寒冷,渐入静定,此时品茶宜温、宜顺、宜润,多饮老茶、淡茶,少喝新制的燥火气的茶。

红茶一预防流感。

红茶性暖,香气浓郁,红宝石般诱人的汤色自带着阵阵暖意,香甜的茶滋味,能兴奋神经中枢;冬季还能搭配牛奶做奶茶,搭配甜点做下午茶,怎么喝都舒畅,是冬季极佳的饮品。

黑茶一降脂降压。

在冬季人们的运动量较少,反而需要增加进食量,喝黑茶能很好的促进消化、分解食物和脂肪,调整人体的糖、脂肪和水的代谢的作用,补充水分的同时,补充微量元素,一举两得。

乌龙茶一防止干燥。

立冬以后,嘴唇干燥脱皮是最为明显的身体反应之一,而乌龙茶不寒不热,有润肤、润喉生津、清除体内积热的作用。

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