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要说吃中国人真的还没怕过谁,在中国有个地方的人真的特别会吃,那就是广东,广东的很多美食看着都特别的奇怪,但是吃起来有特别的好吃,不得不佩服发明的人,真的太会吃了。在广东有一道美食真的挺多的,那就是生蚝,广东是中国最能吃生蚝的地方。还有广东的老前辈直接拿生蚝的壳做了房子,到现在600年也没有损坏。
生蚝在广东可是有名的美食,蒜蓉蒸生蚝、蚝仔煎、生蚝粥等,多样的吃法是广东美食家们的美食研究成果。牡蛎为生蚝的贝壳,性质寒凉,质地沉降,归于肝肾经。
既能重镇潜阳陪迟又有一定的补益肾阴功效,能育阴潜阳,对于肝阳上亢的病症出现眩晕、烦躁、头痛、目眩十分有效。目前常用于高血压困乱茄特别是老年性高血压属于肝阳上亢者。亦可用于阴血不足、筋脉失养出现的四肢抽搐,如老年人入夜抽筋。牡蛎又有息风止痉的作用。
在生蚝当中含有非常汪察多的肝糖原,而这种物质对于肝脏有非常大的好处。而且,生蚝当中的牛磺酸不仅能够促进胆汁的分泌,还能够帮助肾脏更快的排出身体毒素,对健康十分有利。
生蚝当中不仅蛋白质含量极高,其他的各种矿物质也极其丰富,经常食用生蚝,能够帮助身体去除活性酸素,对于提高免疫力有非常大的作用。
胡椒浸生蚝,先把生蚝放在沸水里面焯水,.葱、姜、红辣椒切成一段一段的,然后把胡椒给拍碎,把这个处理过的加上鸡精、香油、鱼露搅一下,弄成汁。然后把生蚝过油盛出来,再在油锅里把葱、姜、红辣椒、香菇翻炒一下,放生蚝,加料酒、 加调味汁,就好了,吃起来也是特别的好吃。
晒干的蚝,香港称作‘蚝豉’,寓意‘好市’;最常配搭发菜,这就是‘好市发财’了。新春菜必备。一般先配以上汤、姜葱、鸡油、蚝油蒸软,除腥兼入味,再入肴。介绍几款制作:
..家常蒸生晒蚝豉
【材料】
生晒蚝豉10只,姜3片、葱段1支;
【调味料】
蚝油1汤匙、酒1汤匙、糖1/2汤匙、麻油少许、姜丝&葱丝
各1汤匙;
【做法】
1)将蚝豉放进暖开水中浸软,洗净,沥干。
3)将姜丝洒在蚝豉上,放蒸锅内,加盖,大火隔水蒸10分钟,洒上葱丝再蒸1分钟,即可取出。
4)热油2汤匙,淋在姜葱丝上,并倒下适量醤油便可享用。
咸鱼
/
腊味
同蒸,拌饭吃一流。
..好市发财年年大利汤
【材料】
蚝豉80克、猪脷(舌)1条、排骨500克(斩件)、发菜20克、莲藕600克(刮片切厚件)、姜3片、陈皮1/3个(浸软刮瓤)、葱度1条、油2汤匙、水3000cc;
【做法】
1)蚝豉用清水浸10分钟,洗净;加入滚水,盖密焗半小时,取出再洗一洗。
2)烧热鑊,下油1汤匙,爆香姜1片及葱度,下蚝豉、灒酒,爆香铲起,用热水洗一洗。
3)发菜用清水浸10分钟,洗净揸干水。
4)烧热鑊,下油1汤匙,爆香姜1片,加入适量之水烧滚,下发菜煮5分钟,捞起压干水。
5)猪脷放入滚水亩册中煮5分钟,取起刮去利苔,洗净。
6)排骨氽水过冷河。
7)水煲滚,放入猪利、排骨、蚝豉、陈皮、姜1片再煲滚,转慢火煲2小时半,下发菜再煲半小时,下盐调味,便可饮用;
8)汤料另盛碟上,伴醤油食用。
..发菜蚝豉煲(图)
【材料】
发菜30克、烧腩60克、蚝豉50克、冬菇3只(浸软切半)、葱段少许、红萝卜片少许,姜3片;
【调味料】
酒2茶匙、蚝油2茶匙、酱油2茶匙、糖1/2茶匙、水l
1/2杯、香油适量;
【做法】
1)发菜浸透洗干净,用1汤匙油搓匀,飞水,滤干水分。
2)蚝豉洗干净,用清水浸一会,浸蚝豉水留用。
3)中火热鑊,下油2汤匙,爆香姜片和葱段,放入蚝豉、冬菇爆透,仔腔灒酒,加入蚝油、酱油、盐、糖、浸蚝豉水,煮滚后转入砂锅,小火煨蚝豉至将软,放入发菜焖20分钟(焖时可加添滚水),弃葱段;
4)加入烧腩和红萝卜片再焖片刻,用生粉水勾芡,洒少许香油拌匀即可上桌。
蚝豉皮蛋咸瘦肉粥
【材料】
干蚝豉80克,皮蛋2只,瘦猪肉150克,粳米1杯,清水16杯;姜丝、葱花、精盐、
花生油、胡椒粉
各适量;
【做法】
1)瘦猪肉以盐1/2大匙抹匀,放冰箱内冷藏腌一夜,成咸猪肉,洗净备用;
2)将蚝豉用温水浸泡,冲洗干净,切大粒。
3)皮蛋去壳,漂洗干净,切成丁块。
4)粳米淘洗干净,用少许精盐、花生油拌腌30分钟。
5)大汤锅放入清水烧开,加入粳米、蚝豉、咸瘦猪肉、皮蛋,再沸时转小火续煲2小时至粥成,取出猪瘦肉放凉,撕成丝,重放回粥内,用精盐调味,再煲至翻滚,关火;
6)撒上姜丝、葱花、胡椒粉,即可食用。
生蚝分鲜蚝和蚝干的吃法,蚝干是用新鲜的生蚝肉晒干而成,口感跟鲜蚝的口感会有些不同。那生蚝干一般怎么吃呢?生蚝干也可以跟新鲜的生蚝肉一样用来烧烤或者酥炸吗?
其实,生蚝干跟鲜蚝的吃法略有不同,生蚝干一般是用来煮粥或者炒。譬如用生蚝干煮一锅生蚝海鲜粥,味道就是一绝。
今天教大家一个炒生蚝干的吃法:酱爆生蚝。这道菜做起来一点都不难,简单又美味,吃起来也不会腥,快学起来吧!
食材:
生蚝150克,胡萝卜1根、青线椒3条、干辣椒3条、大葱半根、豆瓣酱、醋、酱油、白糖、淀粉、香油、生姜、黄酒适量。
做法步骤:
第一步:生蚝用清水泡发,加生姜局烂颤片和黄酒一起浸泡去腥,泡发时长5-8个小时。泡软一些,炒的时长就可以相对缩短一点;
第二步:胡萝卜切丁、青线椒切丁、大葱、姜片和干辣椒切小段备用;
第三步:接下来调酱汁,准备一个小碗,在碗里加入一勺豆瓣酱、一勺醋、一勺酱油、一小勺白糖、两小勺淀粉、少量香油和100ml清水,搅拌均匀,放在旁边备用;
第四步:锅热放油,倒入准备好的姜葱和辣椒,大火煸炒出香味,然后放入生蚝一起大火爆炒两分钟;
第五步:加少量黄酒炝锅,翻炒一小会,倒入调好的酱汁,转中火将酱汁烧开,然后翻炒1分钟;
第六步:最后加入胡萝卜丁和青线椒,加一小半碗清水,中火烧开,等到酱汁慢慢变少,最后大火收汁就可以出锅了。
美味的酱爆生蚝就做好了!辣香可口,蚝香浓郁,配着米饭吃得饱饱的。如果你爱吃生蚝,就收藏这个菜谱回家试试看吧!
小贴士:
1、豆瓣酱是咸的,所以这道菜是不用再加盐的了。
2、搭配胡萝卜是个人所爱,如果你喜欢别的配菜,也可以用其他的,比如洋葱呀等等。
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