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年糕炒六月黄 六月黄炒年糕的家常做法

分类:种植养殖发布者:禹智皓

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炒年糕怎么炒

炒年糕属于是传统年节特色食品。它有很多种做法,不同的做法用到不同的原料,每一种都美味可口,营养丰富。下面简单介绍如何制作炒年糕才好吃。

1、将开水240cc、调味料及年糕放入锅中。

2、开火煮至水少掉1/3后,放入甜不辣再拌炒。

3、待水减少到1/2时,熄火,放入洋葱、葱及菜拌拌即可。食用时撒上芝麻。

1、年糕是以糯米为原料的食品,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种矿物质(钙,磷,铁等)、脂肪、多种维生素、烟酸等营养成分,营养十分丰富,可给人体提供能量,快速补充体力,是补充营养的上好食品。

2、年糕还含有丰富的钙质,可以促进骨骼的生长,起到健骨固齿的功效。年糕含有的钾元素,可以起到均衡体内酸碱度的作用,促进人体新陈代谢;而且,年糕还可以缓解尿频和止汗,常食可以强身健体,延年益寿。

炒年糕怎么做?

炒年糕是一道非常传统的中式小吃,香辣可口,下面是炒年糕的做法:所需材料:

- 新鲜年糕

- 瘦肉末

- 韭菜花、胡萝卜丝、洋葱丝、豆芽等适量蔬菜

- 葱姜蒜末、辣椒

- 盐、酱油、糖、味精、料酒、生抽、老抽适量

- 食用油适量

步骤:

1.将年糕泡水,加少许盐、糖和料酒,提前浸泡1个小时,使年糕软化后备用。

2.然后将配菜准备好,洗净,切好,备用。

3.锅中倒入适量油,加入葱姜蒜末、辣椒煸炒出香味,再加入瘦肉末翻炒至变色。

4.加入配菜煸炒均匀,再加入生抽、老抽、盐、酱油、味精适量调味。

5.将泡好的年糕放入锅中,翻炒均匀,继续加入料酒煸炒,注意不要糊锅。

6.加入半碗水,大火烧开后,转小火煮3-5分钟至年糕绵软,煮至收汁即可。

温馨提示:

1.为了煮出更好的口感,年糕要提前泡水,尽量挑选新鲜的年糕。

2.在加入年糕的过程中,最好多翻动几次,以免粘到锅底或者炒糊。

3.调味时可以根据自己的口味加减香辣的程度,让炒年糕更加符合自己的口味。

六月黄炒年糕,六月黄炒年糕怎样做才好吃

食材明细:六月黄5只、葱姜末适量、生粉适量、黄酒适量、豆瓣酱适量、生抽适量

六月黄炒年糕的做法步骤

1、现在菜场上有卖六月黄,6元一只。虽然小,但是也很凶,张牙舞爪的,小心被它弄受伤。

2、将六月黄蟹洗净,然后把它按住在砧板上

3、从背部切成两半。满满的蟹黄。

4、准备好生粉。

5、在切面上蘸上生粉。

6、锅里放入,油温上来后把沾了生粉的六月黄放入油锅中炒至金黄色。然后放入葱姜片一起煸炒,再放入黄酒除腥;

7、这时放入豆瓣酱煸,放白砂糖和生抽稍许,加水

8、放入宁波年糕,大火等酱汁烧开,改中火烧到汤汁浓稠。放宁波年糕是因为宁波的年糕久煮不烂,酱汁能很好的包裹住年糕。

9、等酱汁稠了,就可以出锅了,要乘热吃喔。包裹着六月黄鲜味的年糕吃下去,那种满足感是不言而喻的。蟹虽然小,但是全是流质的蟹黄,好吃到让你根本不想停手。

10、等酱汁稠了,就可以出锅了,要乘热吃喔。包裹着六月黄鲜味的年糕吃下去,那种满足感是不言而喻的。蟹虽然小,但是全是流质的蟹黄,好吃到让你根本不想停手。

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