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御月有答：预产期，即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期，即妊娠维持40周，相当于10个月的时间。预产期一般可以通过以下方法来进行计算：
1、 根据末次月经计算：
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
例如：末次月经是2021年8月15日，日期15+7=22，月份8-3=5，预产期为2021年5月22日。
2、根据胎动日期计算：
如孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算：
医生做B超时，根据测得的胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。
5、从孕吐开始的时间推算：
孕吐一般出现在怀孕的第六周末，即末次月经后42天，向后推算至280天即为预产期。
6、根据子宫底高度大致估计：
如果末次月经日期记不清，孕妇还可按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
绝大部分孕妇会根据自己的预产期做相应的安排，但其实预产期仅是一个大概时间，并不是精确的分娩日期。胎儿的分娩时间多种因素的影响，且对于月经周期不规则的女性来说，排卵和受孕时间很难确定，只有约半数的孕妇会在预产期当天分娩。
您好。在第二年的3月17号
女性的月经周期和排卵期是女性生殖健康的重要指标。本文将介绍女性月经周期和排卵期的计算方法，帮助女性更好地了解自己的生理周期。
??月经周期的计算方法
女性的月经周期一般为28天，本次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
??排卵期的计算方法
排卵日及其前9天和后8天加在一起称为排卵期。例如，您的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在8日，那么下次月经来潮是在下月6日（8日加28天），再从6日减去22天，则22日就是排卵日。
??安全期和避孕方法
除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期房事可不必采用任何避孕药物和避孕工具。如果月经周期不稳定，排卵日会发生有变化，造成避孕失败。所以安全期避孕并不是最好的避孕方法。
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