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一般怀孕3个月后体重开始明显增加，胎儿也逐渐增大，还有羊水胎盘指导意见：从怀孕到现在体重增加8斤属于正常，以后每周体重增加不超过1斤就属于正常范围。
一般的话整个孕期大约增长二三十斤左右。所以你应该收一个工资一下自己的增长方式，不要让体重增长太快。建议怀孕的时候要少食多餐，适当的运动，控制饮食，控制体重，平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，还有富含蛋白质的食物。怀孕期间一定要遵循少吃多餐配合适当的运动，严格控制体重，增长过快，否则特别容易出现妊娠纹，巨大儿生的时候也特别难受。
孕妈们吃的少不一定能达到减肥的目的，饮食的技巧以及食物的烹调方式以及食材的选择都显得格外重要。若是营养价值相同的情况下选择低热量食物，对胎儿的发育依然是同效的。比如说吃海带、紫菜、蔬菜、豆腐这类高纤维但热量非常低的食材，就是不容易发胖的，而且还能让你能量满格。尤其是晚餐，适当的摄于鱼类肉类，蔬菜应占据大部分才对。这样营养均衡的前提下，还能帮助控制体重。
孕期孕妇都很注重自己的体重，因为这关系到胎儿的发育，如果孕妇体重增长过慢，就会担心胎儿营养不良。
孕妇青芸怀孕后，不但没有孕吐，而且也没有水肿。孕期她不挑食，婆婆做的饭菜，她都会吃光。虽然她吃得不少，然而怀孕8个月，她只增长了8斤，等于1个月只增长了1斤。婆婆看着媳妇的孕肚却很着急，孕肚这么小，这娃该不会很小吧？然而医生的话，打消了她们的疑惑，胎儿发育很健康，胎儿符合孕周，她们终于放心了。
其实怀孕六个月，孕妇体重如果一个月只增加1斤，也属于正常的现象。因为这时候的胎儿才500克，所以孕妇的体重增长并不会特别明显。然而，随着胎儿越来越大，怀孕7-10月，孕妇的体重就会增长得特别快，孕妇能感觉到孕肚快速地隆起来。
怀孕六个月 ，如果孕妇是标准体重的话，那么体重会增加11斤。如果孕妇孕前很瘦，那么体重会增加15斤，如果孕妇孕前很胖，那么体重会增加9斤。
怀孕七个月 ，如果孕妇是标准体重的话，那么体重会增加15斤。如果孕妇孕前很瘦，那么体重会增加19斤，如果孕妇孕前很胖，那么体重会增加11斤。
怀孕八个月 ，如果孕妇是标准体重的话，那么体重会增加18.4斤。如果孕妇孕前很瘦，那么体重会增加23.2斤，如果孕妇孕前很胖，那么体重会增加13.2斤。
怀孕十个月 ，如果孕妇是标准体重的话，那么体重会增加24.8斤。如果孕妇孕前很瘦，那么体重会增加31.52斤，如果孕妇孕前很胖，那么体重会增加17.4斤。
1.孕妇过胖容易催生巨大儿，增加剖腹产难度。
有些孕妇因为腹部脂肪太厚，所以麻醉针无法全部穿透脂肪层，导致分娩困难重重。春红怀孕后体重高达250斤，宫缩让她疼痛万分。家属无奈之下，恳求医生给她剖腹产，然而，她全身的脂肪太厚，并不适合剖腹产，后来医生安排打催产素，她历尽艰辛才生下了宝宝。
孕前肥胖的孕妇，或者是孕期体重超标的孕妇，需要节制饮食，特别是高脂肪的食物，孕妇需要适当忌口，孕期要严格控制好体重。
2.孕妇过瘦，这样会导致胎儿发育偏小，孕妇孕期并不是越胖或者是越瘦越好，胎儿如果发育过慢，那么孕妇要增加高蛋白饮食。
孕妇和美十分注重自己的身材，怀孕后，也坚持节食，进食量跟孕前一样。虽然她达到了瘦身的目的，怀孕后，她的身体还是一如既往地好，然而产检结果让她很后悔，医生指出，因为她长期的营养不足，胎儿发育出现迟缓，而且她的体重也偏轻，她需要调整饮食，否则她和宝宝的健康都会受到影响。
3.怀孕中期和怀孕晚期，孕妇每周体重增加在500-700克是合理的，孕妇每个月体重增长是1公斤。整个孕期，孕妇体重增长，最好是控制在20-24斤。如果孕妇孕前偏瘦或偏胖，那么需要适当增加体重或者是控制体重的增长。
因为孕妇的孕前体重不同，所以怀孕6个月，孕妇体重增长在9-11斤，都是合理的范围。孕期孕妇的体重并不是都是均衡增长的，只要整个孕期体重增长不超过25斤就可以，怀孕6-10月是孕妇控制体重的最好时机，孕妇牢记这3点，孕期控制好体重，那么就可以促进胎儿的正常的发育。
月，由于妊娠反应，很多孕妈都会出现掉秤的情况，当然了，也有一部分反应不明显会长一些肉，但基本没什么问题，主要在做6，7个月以后，孕妈需要控制自己的体重，不能长得太快，否则容易出现糖尿
只要胎儿各项指标正常，你身体健康，胖点就胖点吧，还有定期去医院做孕检，很多问题你都可以问医生！孕检的医生更能了解你的身体！
怀孕初期反应不一样，饮食习惯不一样，体重增长的多少自然是有区别的。只要自己觉得身体状态良好，体检都没有什么问题，应该就没关系。不用过于担心，体重从来不是唯一判断指标，保持
时长了十二斤把，别人都说孩子小，让我迟好点，我真的每天都在吃，营养的没少吃，但是医生在生之前摸了回肚子说了我怀孕直到生也就20斤，多数人看到我也说瘦，肚子小，我觉得小点方便顺产，只要产检各方面都没问题就好
比尿布方便许多，但是还是需要准备一些尿布的，因为不管多好的纸尿裤，毕竟透气性不如尿布的，所以对于敏感皮肤的宝宝而言，纸尿裤容易导致PP过敏而变成红PP，严重还会出红疙瘩。尿布
特别在意自己的体重，这不是判定孩子健康的关键数据。 我当时因为前期孕吐厉害，前五个月的体
有些宝妈就见肚子大，其他地方都是纤细的。身高、体重、体质不一样，增加的重量也就不一样。
我怀孕起到生产那天胖了了7公斤，宝宝生下来3.6公斤，出月子就瘦回原来的样子了
胎儿偏小两周需要警惕胎儿宫内生长受限。如果胎儿偏大超过两周需要警惕妊娠合并糖尿病可能，注意均衡营养饮
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