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蓝莓中丰富的营养物质,能够预防宝宝的眼睛近视,还能够缓解眼睛的疲劳状态,而且口感好,颗粒也非常的小,适合任何体质的人食用,很多家长会选择蓝莓给宝宝吃,那么八个月宝宝蓝莓怎么吃
??直接食用
蓝莓可以直接给宝宝吃,但是妈妈要注意给宝宝吃里面的果肉,皮不能吃,皮容易贴到宝宝的口腔中,引起宝宝恶心,有时候还会吸入到宝宝的气管中,这样会伤害到宝宝的呼吸道。
??榨汁食用
还可以给宝宝榨蓝莓汁,但是一定要注意蓝莓一定洗净,最好是在水里浸泡一段时间,然后在冲洗。给宝宝喝的时候一定要过滤干净果汁中的杂质,避免噎到宝宝。给宝宝喝的时候,量一定要少,次数可以多。
??加入面包中食用
还可以给宝宝磨蓝莓酱,选取300克的蓝莓,然后放入30ml的清水,放入料理机中大约20分钟就可以了。蓝莓果酱可以用罐子密封着放进冰箱中,自己制作的是天然的蓝莓酱,比市面上卖的要干净卫生,妈妈可以放心的给宝宝吃。还可以用自制的蓝莓酱加入面包中,馒头中给宝宝食用,这样也会增加宝宝的饭量。
可以。
可以在宝宝六个月后的任何时候尝试添加蓝莓辅食。蓝莓和别的莓类水果不同,不属于易过敏的食物。
由于不少小朋友会对莓类水果过敏,通常建议1岁后再添加,但是如果你尝试过给宝宝吃,宝宝不过敏,那在六个月后的任何阶段都是可以吃的。美国儿科学会认为,没有必要因为担心过敏而一定要求在特定月龄后才能添加某种食物。
虽然名字里都有“莓”,蓝莓是杜鹃花科的(蔓越莓也是),和草莓、黑莓、覆盆子等(蔷薇科)不是属于同一个家族的,不是容易过敏的莓。
尽管对蓝莓过敏比较罕有,但是还是有报道说蓝莓可能引起一些过敏反应。八个月后,这个对蓝莓过敏的几率变得更加微小了。
总之,第一次添加任何一种新时候的时候都要小心,没有绝对安全的,不可能过敏的食物。
宝宝吃蓝莓温馨提示
如果是在8个月前给宝宝吃蓝莓,而且你发现宝宝消化别的时候有问题的话,可以考虑蒸或者煮好,再好打成果泥再给宝宝吃。蒸煮也可以起到一定杀菌的作用,因为对于小宝宝来说,少量的细菌也可能导致他们拉肚子。
宝宝吃蓝莓怎么挑选
1、看外观:
(1)好的蓝莓圆润、大小均匀,表皮细滑、不黏手。大小不匀、表皮粗糙的说明发育不良。
(2)好的蓝莓表皮为蓝紫色,覆有白霜。如果颜色发红,说明尚未成熟。白霜不明显或没有白霜,说明存放过久已不新鲜。
2、捏一捏:
用手捏一捏,好的蓝莓果实结实;如果捏起来很软,还有汁液渗出,说明已经熟过了;如果果肉干瘪、表皮起皱,说明存放过久,水份严重流失,不宜选购。
3、尝一尝:
好的蓝莓香气馥郁,尝起来酸甜可口,没有果核;如果香味较浅,尝起来酸涩,说明尚未成熟。
蓝莓是一种非常有营养的水果,味道也是非常好的,人们生活当中能够吃到一些蓝莓果酱。那么婴儿能不能吃蓝莓
??适合婴儿食用
对于婴儿来说,在可以吃水果的时候就可以吃蓝莓。但是在吃蓝莓的时候,需要将蓝莓榨成果汁,或者是制成果酱给宝宝吃,在吃的时候,也不能够给婴儿吃的过多,否则会出现消化不良等等问题,只有适当的吃蓝莓才是最健康的。
??对视力有益
蓝莓不仅对于婴儿的视力非常的好,对于身体的各方面也是非常好的,只有适量的吃蓝莓对于身体才能够起到更好的作用,婴儿除了可以吃蓝莓以外,还可以添加其它的水果,在吃水果的时候都需要注意,不能够给婴儿吃的过多,如果婴儿比较小又没有牙齿的话,可以做成果汁去给婴儿吃。
??选择新鲜的蓝莓
在给婴儿吃蓝莓的时候,一定要选择新鲜的蓝莓,新鲜的蓝莓,大小非常的均匀,而且非常的光滑细腻,好一点的蓝莓上面还有一些白霜,如果颜色发红的话,说明蓝莓并没有成熟,或者是没有白霜的话,说明存放的时间比较长了,另外在用手一捏的时候果实非常的软,有一些汁水流出来的话,说明成熟非常的好。
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