普洱茶生茶熟茶区别哪个利于减肥 普洱生茶和熟茶对人体的好处

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普洱茶生茶熟茶区别哪个利于减肥 普洱生茶和熟茶对人体的好处1

揭秘喝普洱茶能减肥吗？

减肥可以说是每一个爱美者一生的事业，拥有非常迷人自信的身材不仅让自己感觉到特别满足，最关键的就是对于我们身体健康也会有很好的保障，所以大家在生活当中一定要让自己的体重控制在正常的范围内，现在都喜欢喝普洱茶减肥，那么喝普洱茶能减肥吗？

每天坚持适量饮用

只要每天能够坚持喝普洱茶，并且必须要保证适当的浓度和用量，肯定可以让自己拥有非常好的养生保健的效果，并且还能够调理自己的气血，对于养胃补血来说也有很好的帮助，所以提高身体的代谢能力，减肥的效果也会提升。

必须要有健康的生活习惯

虽然喝普洱茶确实可以帮助我们进行减肥，但是大家也要有健康的生活习惯，每天合理的饮用普洱茶，并且一定要合理的控制饮食，注意运动来进行促进整体减肥效果就会更好。

选择品质好的普洱茶

为了能够让普洱茶减肥的效果更明显，建议大家一定要选择品质好一点的普洱茶，不仅能够降血脂减肥，还能够达到延年益寿的功效，在生活当中给我们带来了非常多的好处和功能。

普洱茶可以说是现在最有科学依据的饮料，大家如果在生活当中不是很喜欢白开水，其实就可以每天适当的喝一些普洱茶，不仅能够让自己身体补充水分，而且还可以有非常好的功效，对于喝普洱茶能减肥吗这个问题答案绝对是肯定的。

普洱茶收藏的误区有哪些？

有人以为普洱茶年代越久越值钱，其实不然。上世纪70年代故宫仓库仍存留局部清代年间作为贡品的“人头”团茶。茶叶评审专家们经过泡饮审定，发现该百年的陈茶只要暗红色的汤色，滋味全无。这是由于年份太久，茶叶曾经的确“陈化”得太过火了，已无饮用价值。

普洱茶的珍藏是一门很深的学问，为此记者特地讨教了特地制造珍藏级易武古树茶福元号的当家掌柜黄伟生先生。

黄总以为普洱茶并非越久越值钱，当前人们对普洱茶的饮用和珍藏存在一些误区：

一、有些人自觉追求三五十年的普洱陈茶，以至于讨取所谓的樟木香和荷香这种只要野生茶树才有的香气。

二、很多人以为普洱茶经过珍藏陈化能够赚大钱。其实个人在家庭珍藏普洱茶难度不少。

由于普洱茶的陈化受时间、光线、温度、空气、湿度和环境等要素影响，其所贮存的环境和温度不同，茶叶的质量有很大的差别。茶叶有个特性是吸味，贮存普洱茶不能密封，要让茶叶同空气不时接触，让其不时氧化。但家庭珍藏很难找到珍藏茶叶十年八年无异味的位置。一但吸了煤油、香水等气息便成废品。

三、普洱茶的珍藏并非越贵越好也并非越多越好。市场有时分是虚高的。

一些质量普通的茶叶常常被炒成天价，接手了这样的茶叶常常会接受金钱上的损失。现代普洱茶的珍藏曾经很成熟了，大家对茶的认知也曾经抵达了一个新的高度，那种买个几吨茶放起来等升值的历史曾经一去不复返。所以，茶贵精不贵多，选好不选贵也是珍藏的时分要留意的事情。

保存普洱茶的仓库要具备什么条件？

普洱茶是生长在中国云南省，属于大叶茶种，茶叶大而肥厚，所含的成分最为浓烈。所以在云南制造出来的青生普洱茶，由于茶性浓烈，必需要储放多年促成后发酵，等到茶性转化温柔后才干冲泡饮用，所以贮存陈化的工序技术，也就成为普洱茶的生命进程的一局部。

近年来普洱茶市场的竞争相当剧烈，在东莞市场经常能够看到某某普洱茶业又有门店开业了。这个时分是蹭茶的好时机，屡屡茶友们结群以恭喜的名义蹭茶。特别是那些做山头纯料古树的茶业，那是不用不容错过的。目前市场的竞争已从品牌竞争到名山为主头竞争为主，各大茶商纷繁进入云南普洱茶产区开发名山头。

好了，名厂知名茶7542、8653、7571红遍一时。接下来易武、老班章、冰岛等又成为普洱茶界的新宠。将来呢？将来拼什么？

好配方名厂曾经开发出来了，名山头也被茶商发掘出来。剩下来就只要陈化了。管你7542还是老班章纯料古树，若仓储不好统统成为渣滓。从2000年普洱茶普遍被认识和推行以来，出了很多好茶。特别是2023年普洱茶崩盘以后很多新星品牌以质量在市场上抢得一席之地。当这些高质量的茶要想媲美以至超越那些历史的名茶，仓储最关重要。

在东莞很多普洱茶茶商或普洱茶藏家曾经具有了大批量的优质普洱茶，为使这些茶得以很好的陈化一些普洱茶商或普洱茶藏家花重金建立普洱茶陈化仓。笔者参观过一些大普洱茶陈化仓，范围之大、设备之先进令人惊叹。也比照过不同仓储的普洱茶，专业陈化仓的口感优于普通家庭蔵茶。那么保存普洱茶的仓库要具备什么条件？

1、专用场所

茶叶最会吸收杂气异味。洒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味。“茶喜蒻叶而畏香药”(宋·蔡蘘语），“喜清凉而恶蒸郁，喜清独忌香臭”（明·闻龙语）；“茶性淫，易于染著，无论腥秽有气之物，不得与近之，即名香亦不宜相襟”（《茶解》明·罗癝）。专用场所是优质普洱茶陈化仓的根本请求，专用的场一切效了防止了普洱茶受其它杂味的污染，同时也有理于管理。

2、恒温恒湿

仓内温度假如过高，温差变化太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，以至仓内温度太高，构成闷热，会将本来的生茶，转变为普洱熟茶。普洱茶的最佳陈化温度为25摄氏度致28摄氏度，最佳湿度为65%—75%.所以好的普洱茶陈化仓普通都有温室控制器。

3、通风枯燥

普洱茶的陈化事实上就是一个迟缓的氧化过程，室内空气的流通使空气中的氧气和普洱茶充沛的接触，有利于普洱茶的陈化。但是应该留意茶不能放置于风口，否则茶气会被风带走。

4、专业的工作人员管理

好的普洱茶陈化仓普通的管理人员不是毕业于茶学专业院校有着深沉的理论根底，就是有多年的普洱茶仓储经历的人员担任管理。这样的人员装备在翻仓和陈列才干合理，更有利于普洱茶的陈化。

生普洱茶冲泡的水温 如何冲泡一杯好的普洱茶

生普洱茶冲泡的水温如何冲泡出一杯好的普洱茶

你知道普洱茶有几种冲泡方式吗？

你知道普洱茶的药效吗？

1.陈皮能健脾养胃，改善肠胃系统：进入夏季后，很多朋友经常肠胃不适，会感觉食欲不振，没有胃口吃任何东西。那时，他们可以吃一些陈皮健脾养胃。根据中医的说法，陈皮含有一定的挥发油，能刺激胃肠道系统，有效提高胃肠道的吸收能力。

2.普洱茶和其他食物搭配适度，效果很大，功效明显。如果普洱茶搭配纯蜂蜜，纯蜂蜜普洱茶的美容护肤效果更好。叶禾普洱茶的减肥效果更明显，青柠檬普洱茶更清爽，剧雪普洱茶的清热去火效果更好。

3.理气健脾、开胃止咳、祛痰润喉：小青橙，果实小，果皮绿色，橙质细腻，挥发油含水量高。具有止咳化痰、润肺化痰、理气的功效；但是普洱茶煮出来的普洱茶对肠胃不会造成刺激。厚重、顺滑、醇厚的普洱茶进入人体的肠胃，使膜附着在胃的表层，从而对胃产生有益的强化保护层。经常使用可以起到健脾祛湿，保肝护肝的作用。

相关话题：蜂蜜/普洱茶冲泡

普洱茶水很深！多喝，对比着喝！

我喜欢不断的尝试，试不同品牌，不同工艺的茶，试不同仓储的茶，不同产区的茶，在这千变万化之下，让自己的口感变宽。

比如几万的冰岛，老班章，薄荷塘……

比如几十元的台地茶

然后发现，动辄几万的茶并没有让我因为它高昂的价格感到太多的惊喜，在一些人噗之以鼻的，认为廉价的台地茶中却喝到了小确幸。

不管是天价茶或是便宜茶，便宜有便宜的独特之处，昂贵亦可满足部分人的虚荣之心，茶中喝出的味道，能醉倒自己就好。

一路喝，一路遇到不同的人，我喜欢和不同的人交流，茶客、茶商、刚喝茶的茶小白、做培训的老师，每个人口感上的细微差异，不同的理解，交流，碰撞，这是一件极有趣的事。

刚开始喝普洱茶的朋友问我“如何判断一款茶的仓储环境”？有人教他看茶饼，看汤色、看叶底……,我认为这些只是参考的一部分，判断一款茶的仓储没有捷径，必须多喝。多喝，用心品茶汤，品茶质，品变化，品感觉，是最好的学习，自己亲身体验，得到的口感上的认知，才是最真实的。

都说普洱茶的“水很深”，其实多喝，可以避免走很多的“水路”，不盲从，正知、正解、正念，如此喝茶便好。

碎银子茶化石好还是老茶头普洱茶好

有的朋友在看到这两种茶的时候就会问这样的问题，其实碎银子茶也就是老茶头的一种，但是在老茶头的基础上精细化的。因此，碎银子茶的茶性是很温和的，受众人群也就很广泛。现在，对于碎银子茶，我们还是具体的来了解看看。

碎银子，也有人叫它“茶化石”。虽然它本质上也是老茶头的一种，但它是老茶头的精细化成品，可以说它的前身是老茶头，因为碎银子是从老茶头中“剥离”出来的，但并不是简单的挑拣，而是熟茶老茶头经特殊切割工艺，反复筛选后精制而成。据龙园茶业资深技术人员统计，一般渥一堆熟茶10吨，能称之为“茶化石”的部分，仅有100至200千克。

老茶头，便是普洱熟茶渥堆发酵时在高温高湿的环境下自然结块的茶。也称”疙瘩茶”。普洱熟茶都是经过人工洒水渥堆发酵的，在这个发酵的过程中，一堆茶的中间会升温，然后茶叶通过自身含有的酶发酵，慢慢变成熟茶。

在这个过程中，每过一段时间，就要人工把这堆茶翻几翻，以免里面温度太高把茶给焖焦。发酵过程中经过反复不断地翻，茶叶会分泌出一些果胶来，果胶是比较粘稠的，所以有些茶叶就粘在一起变成一团一团的疙瘩。盛易祥。

而茶叶中最嫩、最壮的部分含糖和胶质最多，所以不用怀疑老茶头茶的品质会不好，一般来讲，老茶头比分出级来后的各等级的散茶发酵得更重一些，内含物会更丰富，茶汤更浓，更经久耐泡，相对甜度和汤水的亮度会更高。清朝阮福在《普洱茶记》中就有:”疙瘩茶，味最酽”的记载。

品鉴碎银子普洱茶三个亮点：

（1）茶汤红润透亮且饱满，比一般的熟普和老茶头，碎银子茶的汤色更透、更红、更亮，颇具观赏性。

（2）香气突出，当然这是对于这款有些年份的老料，糯米香浓得恰到好处，配合着十年陈期的阵阵陈香，异常迷人。

（3）耐泡，这是一般老茶头的特点了，碎银子出自老茶头，已经青出于蓝而胜于蓝，二十来泡，那是小菜一碟，如果有耐心，三十多泡也可以，如果煮一下，那味道就更绝了。

对于熟茶，很多人喝不惯，特别是没喝过的朋友，但老茶头却往往能得到认可，这与市场上好的熟普不多有些关系，而甜度、香气和绸滑感都不错的老茶头少有堆味、杂味，更为适口，导致现在老茶头价格甚至超过了熟茶。碎银子茶除了具备老茶头的这些优点外，最出彩的就是它的糯香。

我们喝茶的主要目的是为了保健身体健康，那么就要在喝茶方面保持好的习惯，这样喝茶才能发挥茶的保健功效。另外，喝茶并不是说想怎么喝就怎么喝，需要根据体质来选择适合喝的茶，并且正确的饮用才行，这样才是健康的喝茶习惯。

普洱茶生茶和熟茶哪个好喝

普洱茶生茶和熟茶的区别如下： 1、外观颜色不同。 生茶颜色青绿，而熟茶暗红或栗红，栗黑色。 普洱茶生熟的主要区别就是熟饼经过卧堆，并适度发酵，可以直接饮用，茶饼呈现深黑色，汤色呈红褐色、汤色较红亮。 青饼，也可以俗称生饼，是比较传统。

外观上： 生茶（也称青饼），茶饼中的茶叶以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头。 熟茶（也称熟饼），茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席。

普洱茶喝生得好还是熟的好

生茶、熟茶决定品质优劣。普洱茶有生茶、熟茶之别。生茶、熟茶也称作青饼、熟饼。七十年代以前的老茶基本上以青饼、生茶为主，即未经过发酵工序，把采来的茶青萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成的饼茶、散茶称为生茶（青饼普洱），让其与空气接触。

普洱茶是喝生茶好还是熟茶好？有什么区别

生茶对身体好，还是熟茶对身体好？

普洱生茶也叫传统普洱茶，是云南大叶种茶树的鲜叶制成的晒青茶，未经发酵，应归于绿茶。普洱生茶的制作工艺为：鲜叶采摘—杀青—揉捻—晒干（晒青毛茶）—压制成紧压茶或不压制—干燥（制成晒青毛茶）—自然存放。普洱生茶如想得到熟茶的陈香，需要存。

目前市场上产自云南的普洱茶哪个牌子好点，什么年份产的茶好点

单从功效上来说，年轻人喝生茶比较好,但是有胃病的年轻人不能喝。 1、普洱生茶、熟茶的适宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。 2、对于中老。

首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵，逐步变为熟普洱茶；而绿茶则要喝新茶。

普洱生茶中活性成分较多，适合年轻人群。普洱熟茶茶性比较温和，有降脂降血压、暖胃护胃的功效，七彩云南庆沣祥有一款云滋味熟茶饼楼主试试看，汤色红亮，滋味柔和。适合这个季节饮用。

要泡好普洱茶不要忽略这三点泡茶的人经常忽略

随着普洱茶的日益流行，人们越来越讲究冲泡的手法和技艺。实际上，泡茶的专业程度是诸多细节的累积，手法和技艺也是为了让人们获得一杯可口的茶汤。

冲泡普洱生茶有什么特别的地方呢？下面跟着小编一起走近普洱生茶的世界吧！

冲泡细节之水温

所有的茶叶冲泡，必然会谈及温度高低的问题。是因为，茶叶在不同温度状态下，呈现出来的风格是有所差异的。我们讨论水温，是基于如何把茶泡得更好喝的角度来进行的。倘若不考虑品饮性，冷水也好，温水也好，沸水也好，都是可以冲泡茶叶的。

冲泡普洱生茶，通常需要100℃的水温。100℃的水温，可以让茶叶的可溶物质最大化浸出，芳香类物质最大化挥发，从而为我们的品饮提供大量的物质基础。

冲泡细节之注水方式

冲泡普洱生茶，首要低点注水。低点注水，是指热水壶离盖碗或紫砂壶壶口，尽可能低得注水过程。之所以这样要求，是因为水在烧开的状态之后，是热量不断损失的过程。倘若注水时壶离盖碗或紫砂壶过高，则注水过程中，热量的损失较大，可能达不到我们要求的高温状态。

冲泡普洱生茶，次要定点注水。定点注水，是指开水在相对固定的位置注入盖碗或者壶中的方式。其好处是较柔和的唤醒茶叶，使得茶汁的渗出较为温和，从而能够获得相对可口的汤感；也避免了苦涩感物质的过快溶出。

冲泡细节之适当的降温过程

不知道茶友们在冲泡普洱生茶时，是否有揭开盖子或者壶盖的习惯呢？其实，类似的动作主要是为了降低茶叶周围的温度，避免茶叶长期在高温状态下被“闷熟”。普洱生茶的原料虽然是大叶种，但因为其制作的工艺相对简短，刚制成时的属性更接近于绿茶。又因为，人们在冲泡普洱生茶时，惯性得采用高温（100℃）冲泡；所以，在冲泡的间隙，需要通过揭开盖子或拿开壶盖使得茶叶得到降温的过程。

总结：普洱生茶的冲泡，和冲泡水温、注水方式、适当的降温过程，有着较为紧密的联系。实际上，泡茶是一个需要投入的过程，并非简单的看到别人泡茶，或者学到泡茶的知识就可以的。小编能提供给大家的更多的是实践中总结出来的经验，而实际的操作还在于读者们自己的！

普洱茶的五味，该如何去体会？

普洱茶叶的五味，指的是：甜、酸、苦、涩、麻，分别由舌尖、舌边、舌心、舌根、舌面、舌底的不同部位去体察。

其中甜包括了内在品质的甘、富有回味的怡和直截了当的鲜三个层面的体会。

酸则表现为气味和滋味的分别与混合：分别是酸气、酸味、气味皆酸三个层次。

苦是六味中最富有个性的滋味：

1、舌心苦，久而不化，伴有药味，挥之不去，久尝有点恶心。基本上可以断定是农药残留过量。

2、舌根苦，苦后起粒，有毛糙感觉，顿时没有胃口，伴有头晕眼花，虚汗等症状，属于农药中毒。

3、舌边两侧苦，久而不化，开始生津不止，而后口水满嘴，伴有黏液的滑溜感觉，担心是老陈茶中的不干净物质所致。

4、相反的，舌尖苦，如果能变化，稍纵即逝转而寻找不着，就有可能会产生甘甜。这是老茶鬼的最爱。

5、舌面苦一般表现为初学者不适应茶的浓度，通常稀释就可以化解。但是满口舌面皆苦就要怀疑所饮非茶了，最起码说明你不会喜欢这个茶。

6、舌底苦是一个很奇特的感受，通常喝茶到了最后才会体会到，伴随而来的是，生津不止。很多人是因为这个感觉而“上瘾”的。

再说涩。涩是茶叶的特性，一些加工方法把茶叶的涩去除了，那是对茶叶的摧残。茶叶是要有一点涩的，有了一点苦涩，茶就有了魅力。但关键是要会转化，苦涩转化的过程是茶叶展示魅力的过程，你在寻找苦涩是时候，苦涩就跟你捉迷藏，让你找不到：好像要在舌尖上找到了，它又跑到舌边了，好像停在了舌心，一会儿又游转到了舌底，感觉刚刚要有点真切时，它又变化为香气和甘甜，化了，潜了，让你魂牵梦绕。不少人喝茶有“瘾”，这个“瘾”的味道就来自于苦涩。

麻辣往往联系在一起。茶叶由于被水浸泡着，所以往往呈现的是麻不是辣。如果麻与涩混合起来，这个茶就无法喝了。

所以普洱茶为什么那么让人欲罢不能的秘密就在这里，滋味丰富，变化无穷，有时难以让人捕捉把握，值得喝上一辈子也不会厌倦。

嘿，不说了，喝普洱茶去啰！

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