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红茶大家都比较喜欢，但是你知道晒红茶怎么泡 晒红茶的冲泡方法吗，这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

拥有几百年饮用历史的晒红茶，还是属于古法制作红茶的方式之一，经过鲜叶的采摘，到自然萎凋，还有揉捻成型，再经过充分的发酵与日光干燥的方法来制成的，与如今的许多红茶干燥的制作方法不同，是经过高温干燥提香的，因为制作方法的不同，所以在冲泡方法也会有所不同，下面立刻来看看正宗的晒红茶要怎么泡，晒红茶的冲怕方法立刻介绍给大家。

晒红茶的冲泡方法

进行温杯

在冲泡晒红茶之前，大家一定要先好好进行温杯这个步骤，不然在冲泡还有饮用晒红茶的时候，会因为杯中的温度骤降，而降低了正宗的口感，所以等到茶壶和茶杯均匀发热之后，就可以开始冲泡晒红茶了。

分量水温

要冲泡一杯上好的晒红茶，首先得注意分量，分量保持在2-5g左右都是可以的，而且想要冲泡出更加甘爽醇厚的晒红茶，建议大家水温一定要用刚煮开的沸水来冲泡，用沸水才可以将晒红茶的茶香味道引导出来。

浸润茶叶

茶叶在浸润的时间把控上面，也一样重要，第一泡的晒红茶经过洗茶之后，在10秒内倒掉，然后第二泡的晒红茶浸润时间大概在1到2分钟左右是没问题的，而后的每一泡，再适当递减10秒-20秒左右，就可以把晒红茶的内质完全释放出来了。

品味茶叶

在品饮晒红茶的时候，大家也要注意一定的技巧，千万不要过烫喝，不然很容易损伤食道，隔夜还有放置了比较久的晒红茶也不要饮用，会容易滋生细菌，引起身体不是，品饮茶叶的温度为拿起茶杯不烫手的时候就可以了，饮用晒红茶的时候，会有一点点的涩味，但是很快，就会在口腔内化开成甘甜的口感滋味了。

晒红茶的正确冲泡方法就先给大家介绍到这里了，喜欢红茶，还没试过晒红茶的话，不妨在家里面可以尝试冲泡晒红茶，相信晒红茶浓醇的滋味，绝对不会让你失望，甚至还会吸引你越来越想喝呢！

红茶和绿茶的功效

红茶-暖胃护心

红茶属于全发酵茶，在发酵工序中，茶多酚被氧化、聚合、缩合，形成红茶色泽和滋味的主要成分茶黄素、茶红索和茶褐素。

饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。

与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。从中医的角度来说，红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

绿茶-降火防癌

绿茶属于不发酵茶，保留了鲜叶的天然物质，绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，而茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益。

与其他茶类相比，绿茶的抗癌功效较好。参考多项文献研究，绿茶能降低乳腺、前列腺等多部位肿瘤发生的危险性。从中医的角度来说，绿茶微寒，有助降火，胃寒的人应该少喝，而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。

牛奶红茶能一起喝吗

茶叶种类许多，红茶是日常生活极为常见的类型，其特性温和，合适大家饮用。那么，牛奶红茶能一起喝吗？

牛奶红茶可以一起喝。可以做成奶茶喝，做法简单好吃。

方式1：将红茶用小量温开水清洗一遍，随后添加开水烧开冲泡的牛乳，将泡好的红茶水过滤到茶中，与牛乳混和，添加纯蜂蜜和白砂糖，匀称拌和就可以。

方法2：

第一步：红茶用开水冲泡好，先放在一边。

第二步：奶粉三汤匙、白砂糖三汤匙用开水调配均匀。

第三步：把红茶茶汤倒进玻璃杯中，约2/3处就可以。

第四步：然后把调配好的牛奶慢慢倒进盛有红茶茶汤的玻璃杯内。

第五步：把牛奶和茶水搅拌均匀。

第六步：拿提前准备好的另外一个空的玻璃杯把调配好的牛奶红茶回重复倾倒多次就可以。

牛奶红茶可以一起喝，喜欢喝奶茶的朋友就可以自己制作饮用，无需担心会影响到身体。只不过，牛奶红茶也不可以多喝，适度饮用就可以。

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