红茶有哪些品种 哪些茶是红茶类 红茶有哪些品种 哪些茶是红茶的一种

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红茶是日常生活中的重要茶叶的一种，包含的品种有很多，属于全发酵茶，茶性温和，适合大家品茗，另外还有挺不错的养生保健的功效。那么你知道红茶有哪些品种吗，下面我们就来看看哪些茶是红茶。

红茶品种有很多，我国红茶品种具体有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、云南滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等。除此之外还有阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶等海外红茶。

1、中国

我国红茶品种具体有：祁红—产自安徽省祁门、至德及江西浮梁等地；云南滇红—产自云南佛海、顺宁等地；霍红—产自安徽六安、霍山等地；苏红—产自江苏宜兴；越红产自浙江省绍兴市一带；湖红—产自湖南安化、新化、桃源等地；川红—产自四川马边、宜宾、高县等地；英红—产自广东英德等地；昭平红——产自广西昭平县；这当中尤以祁门红茶最为有名。宁红工夫产自江西修水一带，是我国最先的工夫红茶的一种。

2、世界

世界上红茶的种类有很多，产区也很广，除我国之外，印度、东非、印尼、斯里兰卡同样有类似的红碎茶生产。

红茶有什么功效和作用

红茶是绝大多数人钟爱的一种茶，喝红茶也是有要注意的事项。尤其要了解这种茶的功效，因为会影响到具体选择，下面我们就来仔细看看红茶有什么功效和作用。

1、有利排尿功效：在红茶中的咖啡碱和芳香物质协同功效下，可提升肾脏的血流量，提升肾小球过滤率，扩大肾微血管，并抑止肾小管对水的再吸收，因此促使尿量增多。

2、消炎杀菌功效：红茶中的多酚类化合物有着消炎的实际效果，再经过科学试验察觉滇红茶功效与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝结沉积，借此抑止和消除病原菌。

3、解毒功效：据科学试验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉积溶解，这对饮水和食品遭受环境污染的现代人来讲，也是一项福音。

4、提神消疲功效：经过医学实验察觉，红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层来亢奋神经中枢，促使提神、思维能力集中，从而使思维反应更形敏锐，记忆力提高;它也对血管系统和心脏具亢奋功效，加强心搏，从而加速血液循环以便新陈代谢。

5、生津清热功效：夏季饮红茶能解渴解暑，是由于茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎形成化学变化，且刺激唾液分泌，致使口腔感觉滋润，而且形成清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以推动热量和污物的代谢，保持身体内的生理平衡。

除此之外，红茶还有着龋齿的预防、健胃整肠促进消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、防辐射的功能。冲泡后的红茶渣无需立马扔掉哦，它们还能发挥价值呢！

滇红茶的功效与作用是什么？

滇红茶属于红茶的一种，人们喜欢滇红茶，不仅是因为它好喝，主要还是因为它有着独特的功效和作用，下面我们就来看看滇红茶的功效与作用是什么？

1、滇红茶可以消炎杀菌

滇红茶中的儿茶素可以使蛋白质凝固，消灭病原菌。如果患有细菌性的痢疾和食物中毒，饮用适量红茶，也可以起到辅助治疗的效果。

2、滇红茶还能抗衰老

红茶中含有茶红素和茶黄素，具有抗氧化功效，同时可以缓解自由基对皮肤的伤害，起到抵抗和延缓衰老的效果。

3、滇红茶可以预防血栓的形成

这是因为滇红茶中含有的多酚类氧化物，它能够抗凝和促纤溶，从而防止血栓形成。

4、滇红茶可以消除疲劳。

这主要是因为滇红茶中含有咖啡因这种物质，可以刺激神经中枢，从而提神抗疲劳。另外，咖啡因同样对血管很心脏具有很好的兴奋作用，能够促进人体代谢，消除疲劳。

5、滇红茶具有一定的防癌抗癌功效

研究显示，红茶能阻断亚硝基化合物的形成，从而对癌症具有预防功效。经常喝红茶，可以有效预防皮肤癌的发生。

6、滇红茶有很好的御寒功效

红茶茶性温和，可暖胃御寒，增强人体对寒冷的抵抗力。冬天多喝红茶，不仅能避免对胃的刺激，可以起到护胃的功效。

7、滇红茶具有调节血糖的功效

茶红素和茶黄素可以促进人体产生胰岛素，帮助调节血糖，预防心肌梗死。因此，多喝红茶可以起到调节血糖的效果。

8、滇红茶可以预防感冒。

这个作用是因为红茶中含有黄酮类物质，可以消灭食物中的有毒菌，阻断流感传播。感冒引起的喉咙发痛，使用红茶漱口，也可以起到很好的效果。

9、滇红茶具有利尿的效果

咖啡因和芳香物质增加了肾脏的血流量，提高了肾小球的过滤率，导致尿量增加，起到利尿的效果。

10、滇红茶能预防骨质疏松

红茶中有大量的钾元素可以溶于茶汤中，同时还含有丰富的锰元素。钾元素可以减少钙的流失，锰元素是骨结构不可缺少的元素之一。所以，经常饮红茶，有助于预防骨质疏松症。

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