绿牡丹茶的功效与作用及禁忌 绿牡丹茶的功效与作用是什么

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牡丹是我国的国花，证明了牡丹地位的崇高，为了表达这样的高贵优雅的地位，很多茶叶都喜欢命名为牡丹，就犹如今天小编要给大家科普的这款绿茶类绿牡丹茶一样，属于花朵型的高级炒青类型绿茶，绿牡丹茶除了是继太平猴魁还有黄山毛峰之后的又一极品茶类之外，绿牡丹茶还受到国民的喜爱，是国民茶饮，当然众多人喜爱绿牡丹茶不单是因为绿牡丹茶的高颜值，绿牡丹茶十分强大的功效与作用。

绿牡丹茶的功效与作用

调理肠胃

在大量的研究报告中，我们可以发现，绿牡丹茶中的儿茶素含量是非常高的，这一营养物质具有抑制细菌生长和繁殖的功效与作用，包括日常通过所摄入的食物中，所含有的金葡萄球菌，大肠杆菌等致病菌，都有强大的消灭作用，从而保证肠胃的健康。

降低血脂

绿牡丹茶作为一款绿茶，其中富含儿茶素、茶碱以及咖啡碱、黄酮醇类化合物等，这些营养素可以有效刺激人体的血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及三酸油脂，并且起到快速代谢的功效，从根本上起到降血脂的作用。

保护血管

血管就犹如人体的器官一样，或者是一样物件一样，都是有损耗率的，需要大家日常好好的保护，适量饮用绿牡丹茶，可以有效通过大量的营养物质，起到清除血管内多余杂质，防止血液在血管中产生凝块，起到防血栓，促进血液循环，保护血管的功效与作用。

预防蛀牙

当大家吃用过冷或者是过热食物的时候，牙齿不好的人群，特别是有蛀牙的人群，会顿时感觉到牙齿的神经抽痛，为了防止这种问题的出现，起到预防蛀牙，提升牙齿抗酸性抗腐蚀性的功效与作用，大家不妨可以试试绿牡丹茶在这方面的功效与作用。

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涌溪火青的泡法 涌溪火青属于什么炒青

绿茶的泡法需要格外注意，很多茶友来信息问我们涌溪火青的泡法 涌溪火青属于什么炒青等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

涌溪火青是在安徽泾县中诞生的一款绿茶，至今已经有五百多年的饮用历史了，在历来各个朝代中，涌溪火青作为一款贡茶，深受大家的喜爱，加上珠茶类绿茶的涌溪火青，拥有独特的圆润颗粒美感，厚实细嫩的颗粒，加上泛着墨绿色的光泽，加上冲泡后的独特享受，让一款涌溪火青越来越受欢迎，究竟涌溪火青是属于什么才炒青类的绿茶，涌溪火青的正确泡法又是如何的呢，一起来看看。

涌溪火青属于什么炒青

涌溪火青是属于绿茶，绿茶在经过了采摘、杀青、揉捻、干燥、整型这几个阶段之后，就可以制成，而在干燥的这一道工序，有一些茶叶是采用炒青工艺的，炒青又分为长炒青、细嫩炒青、以及圆炒青，看涌溪火青的外形所呈现的为颗粒状，各大家就可以知道，其实涌溪火青是属于圆炒青的类型了。

圆炒青顾名思义就是经过鲜叶采摘，然后杀青、揉捻，在通过锅炒造型的时候，呈现圆形的炒青绿茶，一般圆炒青这一制茶工艺，在我国的浙江还有安徽地区用得比较多，多用来制作绿茶类中的珠茶品种，涌溪火青属于珠茶类，因此是属于圆炒青。

涌溪火青的正确泡法

第一，冲泡涌溪火青需要选用正确的茶具，例如玻璃杯或者是白瓷杯，先用刚煮开的沸水进行烫洗，起到温杯的作用；

第二，冲泡涌溪火青的分量要掌握得当，一般为2-3g的分量为比较合适，按照1:50的茶水比例来冲泡涌溪火青，浓淡适中；

第三，冲泡涌溪火青的水温是非常讲究的，如果更为娇嫩的涌溪火青，水温控制在75-80度左右即可，如果是普通的涌溪火青水温在85摄氏度左右就可以了；

第四，浸润涌溪火青的时间大概保持在30秒到1分钟即可，大家在日后冲泡涌溪火青的时候，可以多观察涌溪火青的茶汤变化，多试试就可以总结出浸润时间的经验来了；

涌溪火青是属于圆炒青的类型，因为看涌溪火青的外形就可以知道了，呈现油润墨绿色颗粒状的涌溪火青，再经过正确的冲泡方法之后，在眼前展开的是涌溪火青逐渐舒展开来美妙的兰花形态，美妙而且动人。

六大茶的功效与作用及禁忌

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中国的饮茶文化源远流长。在历史的滚滚长河之中，各种制茶工艺也在不断发展。到当下的时间，已经形成了各具特色的六大茶类。很多人可能都想知道，这六大茶类分别都具有什么功效与作用，我们在饮用六大茶的时候又分别需要注意什么样的禁忌呢？

六大茶的功效与作用

1、绿茶

绿茶的主要功效与作用包括：清热解渴、提神醒脑、抑菌抗腹泻、消食促消化、降低血脂浓度、防止血栓形成、减少人体对于脂肪的吸收、清新口气、补充维生素C等等。

2、黄茶

3、黑茶

黑茶曾经是我国边远地区人民日常生活中不可或缺的重要饮品。它的功效与作用包括：为人体补充维生素以及各种微量元素、消食解油腻、降低血糖含量、防止血管硬化、降低血脂含量、提高人体免疫力等作用。

4、红茶

红茶是一种发酵茶，对于身体十分有好处，经常饮用红茶可以起到的功效与作用有：提神减压、强筋健骨、保护口腔健康、护肠养胃、降低糖尿病发病风险、提高免疫、护心防癌等。

5、白茶

白茶制作工艺独特，最大程度保留了茶叶本身的营养元素，它的主要功效与作用包括：护肝明目、维持血糖正常、消炎解毒、解酒消渴、消暑除热等，另外白茶还具有一定的抗病毒功效。

6、乌龙茶

乌龙茶又叫青茶，是半发酵茶，经常饮用乌龙茶的功效与作用有：抗氧化清除自由基、减缓衰老、祛湿润燥、瘦身降脂、降低患癌风险、保护听力等等。

六大茶的禁忌

1、绿茶

绿茶忌胃寒者饮用、忌体弱者饮用、忌隔夜饮用、忌饭前过多饮用。

2、黄茶

黄茶忌贫血者饮用、忌结石患者饮用、忌胃溃疡患者饮用、忌失眠神经衰弱者饮用。

3、黑茶

黑茶忌饭前饮用、忌高烧者饮用、忌孕妇饮用、忌体弱者饮用。

4、红茶

红茶忌过量饮用、忌贫血者饮用、忌哺乳期饮用、忌失眠者饮用、忌肝病患者饮用。

5、白茶

白茶忌神经衰弱者饮用、忌饭前饮用、忌过量饮用、忌睡前饮用。

6、乌龙茶

乌龙茶忌空腹饮用、忌睡前饮用、忌茶汤凉后饮用。

六大茶类每种茶叶都具有各自突出的功效与作用，我们大家在享用这六种茶叶优点的同时，也不要忘了它们各自所具有的禁忌情况。

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