安吉白茶的功效和泡法大全 安吉白茶的功效和泡法视频

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安吉白茶的功效：安吉白茶富含茶多酚、咖啡碱等物质，饮用有缓解疲劳，提神醒脑的功效；可促进身体新陈代谢，有生津解渴，抗氧化的功效。

安吉白茶的泡法：先将玻璃杯用开水清洗干净，然后将5g安吉白茶投入玻璃杯中，将80℃水冲入玻璃杯，等待3分钟即可饮用。

安吉白茶的功效：

1.醒脑提神

安吉白茶有丰富的咖啡碱，而咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心、提神醒脑的效果。

对于缓解偏头痛也有一定的缓解功效。

2.抗菌杀毒

根据研究表明，白茶内含的独特物质，可以有效的抑制细菌病毒的繁衍，有抗菌消毒的功效，从而有效的增强身体对于病毒的抵御能力；并且抗菌效果比普通的绿茶要强很多。

3.防辐射

由于现代科技化的不段进步下，电子产品越来越多，并且身边隐藏的辐射区也是有很多的；而安吉白茶内含的脂多糖，可以把身体内的辐射给吸附走，起到抗辐射的效果，这对于长期面对电脑的上班一族来说，是非常适合饮用安吉白茶的。

4.抗氧化

安吉白茶中所含的微量元素是比较多的，比如有丰富的锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，这些物质可以有效的清除掉身体内的自由基，可以抑制脂肪氧化，所以常饮用安吉白茶的话，可以达到延年益寿的功效。

5.增强记忆力

安吉白茶中内含有丰富的锰、锌、硒等多种微量元素，还有丰富的多酚类物质，这些物质于我们身体健康来说，有增强记忆力、有助于恢复大脑的康复，是一种对大脑养护非常不错的养生健康饮品。

6.降脂瘦身

安吉白茶中内含有多种氨基酸复合物，并且茶芽中脂质中的二苯胺，对养肾护肝都有很明显的药效；并且里面所含的自由基，可以达到降脂瘦、抵抗衰老的好处哦。

安吉白茶的冲泡方法：

1.择具

泡安吉白茶宜使用透明玻璃杯为佳，可以观赏茶叶在水中的沉浮姿态，亦可闻茶叶的鲜美香气

2.备水

安吉白茶较为细嫩，水温不宜过高，水温宜为80~85℃左右，将开水晾置3分钟左右即可（水温为80℃）。

3.烫杯

用开水洁净杯具，同时除却杯中的冷气，提高杯身的温度，所以在正式投茶前先将杯具烫洗一遍。

4.置茶

冲泡安吉白茶的茶水比例一般为1：50，即5g安吉白茶需要250ml的水，水过之太淡，茶过之则苦涩。

6.冲泡

冲泡安吉白茶时采用沿杯壁回旋注水法，可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转，加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。

冲泡后静放3分钟。

7.品茶

饮用安吉白茶先闻香，再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶，然后小口品饮，茶味鲜爽，回味甘甜，口齿留香。

饮用至茶杯1/3处时即可再次续水。

安吉白茶的口感：

一般品种的鲜茶芽叶，游离氨基酸的含量占干重的3～4%，茶氨酸的含量占干重的1～2%。

而在安吉白茶中，游离氨基酸的含量超过干重的6%。

茶多酚是茶中涩味的来源，安吉白茶茶多酚只有常规品种的一半左右。高茶氨酸低茶多酚的安吉白茶，制成的绿茶涩味低而鲜爽味浓郁，风味比普通绿茶就要更好。

此外，安吉县土壤中含有较多的钾，镁等微量元素。这些特定条件有利于安吉白茶中氨基酸等氮化合物及营养物质的形成和积累，为茶叶香郁味鲜的品质奠定了基础。

安吉白茶味道鲜爽、醇厚、清甜，有明显的兰花香，汤水醇滑；饮毕，唇齿留香，回甘生津。

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羊奶草根茶的功效与作用

绿茶大家都喜欢，很多茶友来信息问我们羊奶草根茶的功效与作用等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

羊奶草根茶的功效与作用

增强免疫

经过大量的调研报告表明，在羊奶草根茶中，我们可以发现非常多的人体所需要的氨基酸物质，维生素物质，以及众多的微量元素，这些物质可以给身体源源不断提供能量，还可以由此起到提高大家免疫力，保持健康体魄的功效与作用。

保护牙齿

羊奶草根茶不仅可以通过大量的氟离子起到保护牙齿的功效，还可以通过羊奶草根茶大量的多酚类物质，有效清除在牙齿中冲残留的有可能导致口臭的细菌，因此从某种程度上来说，羊奶草根茶还可以起到防口臭清口气的作用。

缓解头痛

头痛问题，很有可能是睡眠不足或者是上火严重所导致的，饮用羊奶草根茶，有助于快速消除身体内的多余火气以及毒气，从而起到缓解烦躁心情，治疗头痛、牙痛、咽痛、肺痛等功效与作用。

加速消化

消化力是可以提高的，尤其是对于消化不良，经常性感受到肠胃不适的人群来说所，饮用羊奶草根茶，可以利用大量的膳食纤维素，增强肠胃蠕动，起到缓解便秘，促进身体排毒，提升消化力的功效，还可以通过排毒顺畅，起到美容护肤，减肥瘦身的作用。

羊奶草根茶是使用羊奶草的根部所制成的一款茶饮，适量喝羊奶草根茶，羊奶草根茶也会用其独特丰富的功效与作用回馈你，但是如果饮用不当羊奶草根茶，或者是天天喝大量喝的话，反而会导致身体不适的状况出现。

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宝顶绿茶怎么泡 宝顶绿茶的冲泡方法

绿茶的泡法需要格外注意，很多茶友来信息问我们宝顶绿茶怎么泡 宝顶绿茶的冲泡方法等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

宝顶绿茶可以诞生，完全是因为以四川的中叶早芽种鲜叶为原料，然后经过不断的研究以及组合，在1983年的时候，才终于完成了宝顶绿茶的创制，在清明节前所采摘的一款宝顶绿茶，拥有幼嫩的芽叶，鲜绿色的泛着油润光泽度等特点，因此大家对于宝顶绿茶的印象就是，典型的绿茶，对于这款典型而又优质的宝顶绿茶，要怎么泡，才算是正确的冲泡方法呢？下面一起来看看。

宝顶绿茶的冲泡方法

上投法

观察宝顶绿茶的干茶叶，如果宝顶绿茶的芽头部分比较多，反而是叶瓣部分比较少的状况，大家就可以运用上投法的方法阿莱冲泡宝顶绿茶了，也就是先将玻璃杯用开水烫洗，起到温杯的作用之后，再往杯中加入85度左右的水温至杯中的7分满位置，然后再投入宝顶绿茶，浸润2分钟之后，即可饮用。

中投法

对于较为普通级别的宝顶绿茶，大家可以选用中投法的方式来冲泡并饮用宝顶绿茶，也就是先在杯中加入85-90度的水温，到杯中1/3的位置，然后再投入宝顶绿茶，大家可以拿起杯身，顺时针或者是逆时针转动杯身，让茶叶得以充分浸润2分钟之后，再次往杯中注水，至杯中的8分满位置，浸润2分钟之后，即可饮用。

下投法

在雨量充沛的四川大巴山余脉东印山，气候温和，雨量充沛，在春秋的时候，山上还会山花烂漫，满布整个山谷的宝顶绿茶茶树，相互辉映，经过采摘之后，再经由传统绿茶工艺制成，便成就了这款宝顶绿茶了，对于如此高品质，原料还要鲜嫩的宝顶绿茶，建议大家赶紧将小编介绍的宝顶绿茶冲泡方法get起来，才可以正确获得此茶的丰富营养。

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