喝早茶的好处和坏处有哪些 喝早茶的好处和坏处是什么

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绿茶大家都喜欢，很多茶友来信息问我们喝早茶的好处和坏处等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

在南方地区，我们一般所说的早茶，就是正宗的广式点心类型，在我国的广州西关地区，喝早茶，已经成为了当地人们的习惯了，后来早茶更是扩大到全国范围内，但是喝早茶，还有另外一层意思，也就是在清晨起来之后，喝的茶饮，也名为早茶，今天先来给大家介绍一下喝早茶的好处和坏处分别有哪些吧！

喝早茶的好处

有助健康排毒

在一大早就来一杯茶质鲜美甘醇的喝早茶，可以将在代谢过程中产生的有害物质，起到及时化解并且消除的功效，而且有便秘困扰的朋友们，喝早茶也可以起到缓解便秘问题，增进肠胃蠕动的好处。

有助补充水分

经过了一个晚上的新陈代谢之后，大家的身体会出现缺水的问题，大家一早上就喝早茶的话，不仅可以给身体有效补充营养，更可以补充水分，让大家的疲惫感一下子扫清，起到精神满满开启新的一天的好处。

喝早茶的坏处

损伤消化功能

加重胃病症状

患有胃病，胃寒问题的朋友们，更不应该喝早茶，因为大家都知道早上不摄入食物的状态下，就大量喝早茶的话，胃酸分泌过多，会容易造成反酸问题严重，并且造成肠胃黏膜受损，诱发并加重胃病、胃溃疡等不适症的坏处发生。

喝早茶的好处多多，但是坏处也不少，因此大家即使是多么喜欢喝早茶，在这里，小编建议大家切勿过量饮用，这样才可以保持早茶的好处，消除喝早茶有可能产生的坏处哦！

通过我们的介绍，相信大家对喝早茶的好处和坏处有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

宁强雀舌属于什么茶？

宁强雀舌属于半烘半炒型绿茶，产于陕西省汉中宁强县的汉江源头一带，由刘冬林、张怀清等人创制，1992年通过品质鉴定，是新创名茶。

太平猴魁泡几遍

你知道太平猴魁泡几遍吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

太平猴魁泡2-3遍。太平猴魁，属于绿茶类尖茶。一般绿茶第一次冲泡中，茶汤中浸出内质占总内质的55%左右，第二泡占30%左右，第三泡为10%左右，第四泡还剩1%-3%左右。所以，一般来说，多数茶只能冲泡2-3泡。

太平猴魁冲泡之法：

太平猴魁作为绿茶中的一个品种，与其它茶品相比，太平猴魁茶汤回味甘甜，冲泡时就算放置的茶量过多了也不会苦涩，而其它茶类如果冲泡时放置的过多的话就会苦涩了，而且太平猴魁的冲泡起来比较简单。下面是太平猴魁简单的冲泡方法：

1、冲泡茶具上可以选择一个直形的玻璃杯(杯具的选择可以是盖碗、紫砂小壶、紫砂大壶等)，这样在冲泡过程中就可以欣赏到茶叶在水中舒展的过程。

2、从包装袋中取出三至五克的茶叶放入杯中，可以将茶叶的根部朝下进行放置。

3、冲入90摄氏度左右的开水，第一次冲泡时不要加的太满，到差不多快一半的时候就可以了，等茶叶慢慢的舒展开来。

4、茶叶舒展的差不多时加入第二次开水，等几分钟，等到茶汤温度差不多时就可以进行品饮了。在品饮时不要一次性全部都喝掉，剩下三分之一左右，以便于后面的冲泡。

太平猴魁的鉴别：

1、外形：

太平猴魁扁平挺直，魁伟重实，简单地说，就是其个头比较大，两叶一芽，叶片长达5至7厘米，这是独特的自然环境使其鲜叶持嫩性较好的结果，这是太平猴魁独一无二的特征，其它茶叶很难鱼目混珠。冲泡后，芽叶成朵肥壮，有若含苞欲放的白兰花。此乃极品的显著特征，其它级别形状相差甚远，则要从色、香、味仔细辨识。

2、颜色：

太平猴魁苍绿匀润，阴暗处看绿得发乌，阳光下更是绿得好看，绝无微黄的现象。冲泡之后，叶底嫩绿明亮。

3、香气：

香气高爽持久，太平猴魁比一般的地方名茶更耐泡，三泡四泡幽香犹存，一般都具有兰花香。

4、滋味：

太平猴魁滋味鲜爽醇厚，回味甘甜，泡茶时即使放茶过量，也不苦不涩。不精茶者饮用时常感清淡无味，有人云其“甘香如兰，幽而不冽，啜之淡然，似乎无味。饮用后，觉有一种太和之气，弥沦于齿颊之间，此无味之味，乃至味也”。

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