红茶和绿茶哪个减肥效果比较好一点 红茶和绿茶哪个减肥效果比较好呢

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红茶和绿茶都有减肥的功效。两者相比较的话，显然绿茶减肥的效果会更好。  

红茶和绿茶都属六大茶类，都很受大众的青睐，都有提醒益思、生津止渴、健胃消食、防癌抗癌、杀菌消炎、延年益寿、降脂减肥等功效。但由于种类不同、制作工艺不同，减肥的效果也有所区别.

绿茶

阿萨姆红茶

绿茶茶多酚具有良好的抗氧化效果，能补充水分紧实肌肤，延缓衰老，所以，那些希望通过节食减肥的人，不妨换种方式，在适当控制饮食的基础上，多喝喝绿茶，这样不仅有利于肠胃的新陈代谢，保证身体营养元素的平衡，会使你的减肥计划事半而功倍。

减肥效果虽明显，但同时刺激性也较强，所以绿茶比较适合年轻的茶友减肥用。一般中老年人或肠胃比较差的最好不要选用绿茶来减肥。

红茶

红茶是全发酵茶，制作过程中利用多酚氧化酶的生物化学作用,使酚类物质发生一定程度的氧化聚合,生成茶黄素、茶红素。

绿茶发酵过后再经高温烘制，品性变得比绿茶温和，味道醇厚，红茶的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，对胃黏膜的刺激作用大为减弱，同时减肥降脂的效果也就相对于绿茶弱些。不仅如此，这些茶多酚的氧化产物还能够促进胃肠消化。因此红茶减肥的同时不仅不会伤胃，反而能够养胃。  

崂山绿茶

综上所述，减肥效果相对好一些的是绿茶，但绿茶的刺激性也比较强，中老年人或肠胃欠佳的人群最好选用红茶。

如何辨别崂山绿茶真假？

真正的劳山茶产至崂山，是属绿茶类。从外形上看上好的崂山茶一芽一叶，芽粗叶壮、外形光滑扁平、形如龙井、条索扁平挺直、色泽翠绿带毫色、匀整洁净。香气纯正高长、滋味醇和、耐泡、汤色嫩绿明亮、叶底黄绿明亮。  

崂山绿茶是南茶“北嫁”入崂山的，从皖南和浙江引进良种茶苗，于1957年冬移植试验。被称为江北第一名茶”，由于崂山地区青山碧海、云雾缭绕、气候温暖湿润、光照强、霜期长、加之昼夜温差大，茶树生充分吸收了天底间的精华，积累的养分足，所以芽粗叶壮、耐泡度高。

崂山绿茶

上好的崂山春茶一芽一叶，外形光滑扁平、形如龙井、条索扁平挺直、色泽翠绿带毫色、匀整洁净、香气纯正高长、滋味醇和、耐泡、汤色嫩绿明亮、叶底黄绿明亮。

崂山绿茶富含多酚类、咖啡碱、芳香物质和蛋白质、氨基酸、维生素等有益人体健康的成份，常饮崂山绿茶，提神醒脑、抗老化、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白、止渴、解毒、促进血液循环、软化血管、清心明目等功效。  

崂山石竹茶是纯野生草本植物，生长于崂山南面的阳光能照到的山崖石缝中，石竹子生长期长，每年采茶次数少，使得崂山石竹茶营养丰富、品质自然纯正，独具特色，被当地人称为“崂山绿”、“崂绿”。色泽翠绿、香气馥郁持久、汤色鲜绿明亮、  

滋味鲜爽浓醇、饮后唇齿留香、生津、令人回味无穷。

几十元龙井茶和几万元龙井茶的区别

几十元和几万元的龙井肯定是有差别的，差别的因数有多方面。但最主要的是品质上的区别。还有一些其它的因素，如受地域、茶树品种、时间、人为等影响。一般情况下商品的品质和价格都是成比例的，茶也不例外。  

反之，到了谷雨后主产区外的各种品种大量上市，而且纯机器制作，这种茶自然没有品质可言，价格也跟着低。  

几十元龙井茶和几万元的龙井茶的区别

1.产区不同也直接影响着茶叶的价格

西湖龙井

所以，哪怕是同一时间、同一制茶师傅制作的茶，茶原料的产地不同，品质也跟着不同。所以狮子峰的西湖龙井价格也是最高的，其他地区所产的西湖龙井价格也只是略低一点。  

2.茶树品种不同价格也有所区别

龙井有群体种、龙井43、浙农117、浙农139、乌牛早等。其中群体总最好，在一级产区内主要种植的都是群体种，不允许种植龙井茶品种之外的茶树，如乌牛早、白茶等都不允许进入的，就连从群体种中繁衍出来的龙井43、迎霜等都没资格进入。

群体种是龙井茶树中品质最好的品种，也称老茶蓬，老龙井，土茶。群体种是龙井茶最早的品种，没有经过人工干预土生土长的原生混合茶树品种，通过茶结子，子成树的自然过程繁育，基本为多年生。

乾隆皇帝御封“十八棵御茶”就是这个品种。由于是天然有性繁殖，即使在同一片茶园里，茶树形态，叶片形态都会略有区别，外观不整齐，出芽率也偏低。品质好产量低，自然价格也跟着上涨。龙井43是从龙井群体中选育出来的无性系国家级品种，虽然茶的香味和浓度都不错，回甘也好，但是育芽能力特强，发芽整齐密度大，产量高，即使它的质量也不错，可必竟物以稀为贵，所以价格自然不如群体种高。  

3.时间的影响

众所周知明前的绿茶都是上好的，但是因为清明前气温低，茶芽量少，造就了物以稀为贵，更别说本来数量就不多的正宗的西湖龙井，更是贵上加贵。如果是等清明后茶叶竞相上市，价格自然也就降低了。  

4.人为因素的影响

卖茶是做良心生意，同样的茶在不同的商家手，能卖不同的价格。有的商家旨在满足消费者需求的同时赚取合理的利润，可有的商家看利看得重。

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