蜂蜜绿茶的功效与作用及禁忌症 蜂蜜绿茶的功效与作用

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蜂蜜绿茶的功效与作用及禁忌症 蜂蜜绿茶的功效与作用1

蜂蜜绿茶

炎热的夏天即将带来，夏天时候在自己的工作桌上摆上一杯清香的绿茶，确实能够让我们提神醒脑，绿茶也是爱美女生的必备佳品，越喝越美丽。

蜂蜜绿茶的功效

1.清热解毒，有抗菌的功效，而蜂蜜能够补中益气，润肠通便的功效。加蜂蜜越喝越美丽。

2.它们也有改善暗黄肤色的作用，有着保健功效，通便且还能治疗慢性咽炎也有治疗作用。

保健功效：绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效。两者结合，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘，帮助我们告别“小腹婆”，轻松保持苗条身材。

绿茶的做法

做法一：绿茶粉一包，蜂蜜适量。将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶解，之后加入少许蜂蜜即可。

做法二：用常规泡茶方法泡好绿茶，待茶水放温，兑入适量蜂蜜，调匀即可。

提醒：在高温下，绿茶和蜂蜜的营养都会被热水所减弱，受到破坏就失去效果，所以冲饮时应选用温水，绿茶偏凉，经期时最好避免饮用。

冰绿茶不只是饮品！它的功效你知道吗

茶友们你们还不知道什么是冰绿茶?看来小编需要好好给大家介绍一下了。

冰绿茶这种清清凉凉的饮品，自然是热天最受欢迎的饮品之一。绿茶清爽的口感，再加上冰镇过后冰凉的感觉，让身心都沉浸在清凉的茶香之中，让人觉得没有什么可以阻挡我们喜爱冰绿茶。

冰绿茶制作方法简单，准备水、适量绿茶、茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖、盐、维C泡腾片即可。首先将绿茶、茉莉花、薄荷用85°C的水润一下，随即倒出。然后再次加入水，待水稍凉一下即可加入蜂蜜或白糖适量，再放入维C，加入一点点盐，待完全凉了，就可以放进冰箱里面冻着了。怎么样，做法是不是很简单?

冰绿茶的做法其实有很多种，喜欢吃水果的人也可以将新鲜的水果加入冰绿茶当中，就能做出一杯风味独特的冰绿茶啦!

绿茶加蜂蜜功效和作用

喜欢喝绿茶加蜂蜜的朋友可是不少,不过绿茶加蜂蜜功效和作用有哪些呢？相信很多朋友还不清楚吧，下面一起来学习一下绿茶加蜂蜜的功效吧,看完后相信你会更喜欢喝了。

蜂蜜绿茶

绿茶加蜂蜜一起泡着喝，不仅好喝，而且还有清热解毒的功效，那么绿茶加蜂蜜有什么作用呢?

绿茶加蜂蜜功效和作用

绿茶加蜂蜜有什么作用?

1.绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘。

2.绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。

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