普洱茶生茶保质期一般多长时间 普洱生茶保存多久最好

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不同的厂家对茶叶的保质期有不同的规格。绿茶生产企业，有的没有在包装上写保质期，有的写了12月的保质期，大部分写了18个月的保质期；绿茶的保质期多为3年；红茶包括青砖茶、生普洱茶、熟普洱茶，没有保质期。

第一，你怎么知道茶叶的保质期？

事实上，茶叶的品质很容易受到温度、光源和环境湿度的影响。茶叶存放不好，会缺少原有的茶叶特产，茶汤的口感、香味、色泽会变差，甚至发霉。

一般密封包装的茶叶保质期从12月到4月不等。茶叶的保质期较短，因为放置茶叶的整个过程都会潮湿，吸收异味，不仅会使茶叶缺乏原有的茶叶特色，还会使茶叶更容易发霉。比如绿茶叶子一般比较好鲜。常温下保质期一般在一年左右。

辨别茶叶是否到期，要点如下：看是否发霉或变味；绿茶叶子是否红色，茶汤颜色变棕变暗；降低了味道的浓度值、涩味和新鲜度，此外，还考虑了包装上的保质期。另外，如果叫茶，尽量不要超过八月。

二、不同的茶叶保质期相同？

1.红茶

普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶两种。一般来说，普洱生茶的保质期在5年左右，而普洱熟茶经过独特的醇香后变得越来越香，茶叶的保质期在15年左右。不同的茶保质期不同。像云南普洱，少数著名民族的砖茶腌制的比较好，保质期10到20年。再比如武夷山岩茶，隔年香醇；湖南的红茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶，如果储藏得当，不仅不会轻易发霉，还能提高茶叶的品质。

2.绿茶

3.绿茶

普通的茶，还是新鲜的比较好。比如绿茶在常温下的保质期约为一年。然而，危害茶叶质量的关键因素是温度、光源和环境湿度。如果储存方法合适，并且减少或消除了这一元素，茶叶就可以得到长时间的保证。

4.白牡丹茶

据说，随着时间的推移，白牡丹茶越来越好，这自然需要在良好的前提下储存。白牡丹茶一般密封存放，否则会失水或受潮变冷。只有储存好了，才能称之为茶一年，药三年，宝七年。

5.黄茶

黄茶是一种发酵茶。黄茶的制作和绿茶有共同点，不同的是多了一个枯燥的过程。所以，黄茶和绿茶一样，保质期只有一年。

6.乌龙茶(绿茶)

乌龙茶的保质期没有既定要求，茶叶贮藏的关键在于茶叶本身含水量高，以及真空小包装茶叶常用的包装产品的防水特性。能保持茶叶含水量在7%以下，茶叶品质在12月份不易过度成熟；含水量在6%以下，3年内不容易成熟太多，就像用铁封一样；如果含水量超过9%，3个月内很难保持不发霉。

茶本身的优点和缺点，在最好的时间段，喝着就像在最好的年纪遇到了自己爱的女人，然后带着她。

3.茶过期了还能喝吗？

茶叶成熟了能不能喝，就看细节了。

外面卖的茶叶干燥程度很高，储藏密封方法也是经过科学研究的。这种茶的保质期一般很长。如果没有开封城，茶叶就不会回潮，甚至过了一段时间就可以喝了，对茶叶品质无害。

要美白，用普洱茶洗脸

脸是每个人最重要的部分，同时也决定着给人第一印象的好坏。每个人都希望自己拥有白皙的脸庞，有人用普洱茶洗脸可以达到美白的效果，到底用普洱茶洗脸能美白是真是假的

普洱茶有美白减肥、美容、养胃等功效，被称为活的无机体。喝剩下的普洱茶汤，都是用倒在一个小的洗面盆里，双手捧一点儿轻轻地拍到脸上，多拍几回。

把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜与茶汤调和，或者将蘸了普洱茶汤的棉布附在脸上再用清水洗。

经常用普洱茶汤洗脸，能够去除色斑、美白皮肤、去痘、护肤淡化黑色素。

普洱茶减肥的泡法

天使的面庞、魔鬼的身材，是每个女孩的梦想或是她们追求的目标。每个女生都在努力减肥，节食、运动都很难或是不健康，普洱茶的减肥功效被越来越多人所认可，那你可知普洱茶减肥的泡法呢?

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

普洱茶减肥的原理：普洱茶开适小腹赘肉较多的一杯普洱只露有约4卡里的热量，降脂成果尾要来自三个圆里的身分：一是由茶多酚、维生素C等多种有用成份一同教化，辅佐脂肪的开成和消化;两是收酵进程构成的多种有益菌群综开教化(菌群教化没关系减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、进步酵素开成腰腹部脂肪)。

早饭：1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc滚水浸泡半分钟，饮用; 2.正常早饭。以50cc滚水浸泡本茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。心渴或肚饥时，以200cc滚水分两次浸泡本茶后饮用，浸泡技艺划分为5、10分钟。

午饭：1.年夜约6g的普洱茶以100cc滚水浸泡半分钟，饭前喝;2.午餐正常食量;3.饭后半小时，以50cc滚水浸泡本茶1分钟，饮用;心渴或肚饥时，以200cc滚水分两次浸泡本茶后饮用，浸泡技艺划分为5～10分钟。

晚饭：1.与日常仄凡是饭量分歧;2.饭后半小时，用6g普洱茶以50cc滚水浸泡半分钟，饮用;3.早间没关系300cc滚水。

普洱茶减肥的泡法注重事项：

1.每日三餐要定量、准时，禁用宵夜。

2.喝普洱茶后会较快感应饥饥，切勿是以增添食量，饥饥时可喝普洱茶。

3.普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、木樨等，挽救心胃，好容养颜，还可加哈蜜瓜等生果，饮来别有风味。

4.适当活动，有益身心安康。

普洱是有减肥作用，但并不适合每个人，减肥的效果根据自身体质与肥胖程度来看的，同时要懂得普洱茶减肥的泡法这对效果的明显也有直接影响。提醒女性朋友在特殊时期最好不要喝茶，这样不利于身体健康。

生普洱茶功效和作用

生普洱茶的功效与2113作用：醒酒、解烟毒、护理5261肠胃、抗免疫衰老、养胃护胃4102

2、护理肠胃：在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之助于通便。

3、防龋齿：饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。

4、抗免疫衰老：普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。此外，普洱茶中还有一些抗炎类物质，如黄酮类、环烯醚萜类物质，这些物质被证明局域较强的抗炎作用，特别适合于老年潜伏性的炎症。

5、养胃护胃：普洱茶中的熟茶，在渥堆过程中，茶叶中的茶多酚、儿茶素含量减少，特别是酯型儿茶素损失殆尽；茶多酚氧化、降解、缩合产物茶色素（主要是茶褐素）、没食子酸、茶多糖含量增加。由于这些内含物的变化，形成了熟普入口绵柔、醇厚，基本无涩感的品质特点，并且茶性温和，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用，暖胃不伤胃。

参考资料来源：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少

茶保健：这6类人，更应该多喝点儿普洱茶

导读

茶，作为古老而健康的饮料，有不少功效。越来越多的人，正在通过喝茶来达到养生的目的。茶作为一种健康的生活方式，作为一杯健康的茶饮，我们应该与更多的人分享。

今天介绍的这几类人，更需要多喝点茶来强身护体。如果你身边有这样的朋友，请让ta多喝茶吧!

1、常抽烟的人

很多人把烟酒茶放在一起。比起喝酒，抽烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病。

减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒。

2、常喝酒的人

在中国，酒文化源远流长，酒与人的生活息息相关。

迎宾送客、聚朋会友、沟通感情、传递友谊，酒发挥着独到的作用。俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。

少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择普洱熟茶解酒。

普洱熟茶进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。而且普洱茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。

但要注意的是，茶的浓度不宜太高，且在酒后20分钟再喝。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。同时喝茶利尿，茶跟酒同时喝，会使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，刺激肾脏，危害健康。

3、常熬夜的人

茶叶抗疲劳，熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑，缓解疲劳。

茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。

劳累后喝一杯茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经。

4、常对屏幕的人

伴随着科技的进步，电视机、手机、电脑、平板……越来越多的电子产品进入我们的生活。我们的皮肤全天裸露在各种电光屏下，从当年的吹弹可破，变成了现在的黯哑无光泽，BB霜越抹越厚，却解决不了根本问题。何不来杯茶，既健康，又能抗辐射?茶叶中的茶多酚类物质，能有效抵抗辐射。

另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。

因此，我们建议，常对电脑办公的人，要养成喝茶的好习惯。

5、肠胃不佳的人

我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。

适宜浓度下茶性温和的熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到暖胃护胃的作用。

另外，普洱茶还能促进肠胃蠕动，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。

6、体寒湿重的人

体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的好茶，来促进血液循环，抵御寒意。

而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择熟普、红茶等温性的茶来养护。

这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气。

如果你恰好就属于这6类人，那么从今天起，养成喝茶的习惯，一定会让你终生受益。

如果你有亲朋好友属于这6类人，那么你也可以把这杯茶与他/她分享，让茶为我们的生活保驾护航！

简单易记的普洱茶识

在普洱茶的世界里，有很多不可思议的现象，比如说，有的茶友喝完了一饼普洱茶，却不知道自己喝的是熟茶还是生茶；有的养生爱好者喝了不止一饼熟茶，却一直认为自己喝的是红茶；还有人一直认为生茶是绿茶……

拒绝做普洱茶小白，一定要记住这些知识！

【普洱茶的六大奇特之处】

①产地：分布于北回归线两侧的澜沧江流域；

②树种：特指云南乔木型大叶种茶；

③工艺：后发酵加工工艺（人工后发酵和自然后发酵）；

④形状：散料、砖、饼、沱、龙珠；

⑤品质：经久耐泡，越陈越香；

⑥韵味：层次丰富，山野气韵，回味悠长。

【普洱茶按栽培类型分类】

①野生型：国有林野生茶香气深沉特异，口感刺激性高，回甘长且稳定；

②栽培型野型：生茶香气较扬，水略薄而刚烈；

③野放型：茶色泽较深，香气口感介于栽培型野生茶与台地茶之间；

④台地茶：茶性烈，茶质多数较薄，香气扬，口感刺激性强，回甘快却较短，水薄甜较不稳定。

【普洱茶季节不同，茶名不同】

普洱茶采用的是优良品质的云南大叶种茶树之鲜叶，分为春、夏、秋三个规格。春茶有分为“春尖”、“春中”、“春尾”三个等级；夏茶又称“二水”；秋茶又称为“谷花”。普洱茶中以春尖和谷花的品质最佳。

【普洱茶按工艺分生茶和熟茶两种】

生茶和熟茶之间有着人工渥堆发酵这一工艺区别：

生茶：鲜叶采摘后经萎凋、杀青、揉捻、晒干，即晒青毛茶，之后把晒青毛茶用高温蒸软，放入固定模具定型，晾干后成为紧压茶品，有饼、砖、沱三种形态。

熟茶：晒青毛茶经人工渥堆发酵，成为散茶形态的熟茶，再经过蒸、压、定型，成为熟茶紧压茶。

【茶菁与毛茶的区别】

茶箐：通常指的是从茶树上采下来的鲜叶，是没有经过任何加工工序的茶叶。

毛茶：指经过了杀青、萎凋、揉捻、干燥等加工工序后的初制干茶，毛茶经过分拣、分类和后序加工程度才是成品茶。

【普洱茶的内飞、内票】

内飞：压在茶饼正面内的那张小纸片，一般印有生产厂家及生产厂家的徽记。

内票：包在绵纸内的大一点那张纸片，一般印有茶品介绍、生产厂家。

【普洱茶饼标准重量357克的来历】

普洱茶七子饼，标准重量357克，追溯历史原因：当年中国土产畜产进出口公司，为了配合出口每件30kg的普洱茶，每件按国际惯例包装为一饼357克，7饼一筒，12筒一打刚好30kg。

【冲泡普洱茶必须先醒茶】

醒茶的目的，是为了唤醒茶质，激发茶香，还可以洗去灰尘。

醒茶分干醒和湿醒：

①干醒，即将茶叶拆散、避光、通风静置，通过改变茶的存储方式，唤醒茶质凝聚茶香，去除杂味。

【品新茶不宜过量】

新茶是指摘下鲜叶制成茶品后不足一月的茶，特别是新生茶，形、色、味虽然属上乘，但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时，新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮用会使神经系统高度兴奋，产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

【普洱茶储存得当，越陈越香】

普洱茶生茶和熟茶都属于后发酵茶，具有“长寿茶”和“可以喝的古董”之美称，避开了过度高温和过度潮湿，在自然的常温环境下，全国各地都可长期存放，越陈越香。

买熟普洱茶哪个牌子好

想要性价比就买茶农茶，想要放心又实惠的就买大厂茶，推荐老同志、八角亭

熟普洱茶饼哪个牌子好

大益的内部技术人员已空`近年茶生意好做大家有手艺的都自己出来做了而且好牌子价格很高~不建议购买！同价格可买到更好的！茶主要是喝的`主要看口感合不合适！牌子好不一定适合每个人`想找好茶必须要自己多喝`自己能分出优差来才能找到自己喜欢的。

生普洱茶和熟普洱茶之间差别。 生普洱茶是指人们把新鲜的茶叶采摘以后，采取天然的方法去存放，并不要经过发酵和渥堆等处理方法，而得到的普洱茶，生普洱茶多会被茶农修饰成各异的样子，像饼茶和砖茶以及沱茶等，都是生普洱茶的代表性存在。 熟。

哪一家的熟茶好一点。 香气哪一个地区的好

熟茶目前大概可以分为轻发酵和重发酵两大类别。 轻发酵的茶：例如勐海茶厂的7262、景真茶厂的荷香蜜韵… 重发酵的茶：例如勐海茶厂的7572、博友茶厂的0507、0608… 轻发酵的茶品，走的是清爽路线，口感相对更注重香气和回甘，重发酵的茶走的是。

普洱茶应该怎样泡，喝起来更健康！减肥喝生的好还是熟的好？茶叶能泡几。

1、生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，新茶易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变。

买熟普洱茶哪个牌子好

普洱茶有生熟之分，很多人会顾名思义地认为，生茶经过自然的存放，就会变为熟茶，而实际上却不是这样的。那你了解普洱生茶与熟茶之分么？你知道生茶与熟茶在工艺、外观、口味上的区别么？你知道你是适合喝生茶还是熟茶么……如果不是很清楚，往下。

七彩云南普洱茶的作用是什么？

七彩云南普洱茶的作用是什么?七彩云南普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。普洱茶需用心品茗，啜饮入口，始能得其真韵，虽茶汤入口略感苦涩，但待茶汤于喉舌间略作停留时，即可感受茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，甘露“生津”，令人神清气爽，而且津液四溢，持久不散不渴，此乃品茗之最佳感受“回韵”。

七彩云南普洱茶的作用是什么?普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。杀死癌细胞作用强烈。

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

使用普洱茶冬病夏治过程需掌握四项原则

什么是冬病夏治？简单的说，就是冬季容易发病或者加重的“虚、寒、里、阴”的病症，在夏季阳气最旺的三伏时令，顺应自然之温热，温补阳气，散寒祛邪，活血通脉，增强机体正气的方式。天时大环境影响的力量极大，故三伏天是一年之中难得的时机，尤其是现代人生活饮食无规律，平时不注重养生，体质虚寒的人较多，所以冬病夏治对很多人来说，都具有重要意义。

使用普洱茶冬病夏治的过程中我们需掌握一些有益原则：

第一，为达到较好的效果，投茶量可略大，兼顾口感，比正常投茶量大20%亦可，过多则不宜。

第二，冬病夏治应细水长流，不能求毕其功于一役。伏时可每天饮用，每次饮充分，达到缓慢而长久的发汗即可。不求一次喝过大量，以免带来其他弊端。

第四，品茶本是人生乐事，宜以宽松心态进入，茶虽有药性，若把品茶过程仅仅看做治疗，则失其乐趣。在品饮过程中只需控制好水温，水温不可过低，以能接受的高温度为宜。

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