生普洱茶陈皮的作用与功效 生普洱茶陈皮泡水功效

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生普洱茶陈皮的作用与功效 生普洱茶陈皮泡水功效1

我说我要减肥，男朋友就给我买了叶小叶陈皮普洱茶，说这茶能对减肥有帮。

陈皮可以和普洱生茶一起泡茶

今天刚买了普洱茶，陈皮(可以直接吃的那种)。听说一起泡喝可以减肥，怎。

陈皮和普洱的完美结合，两者均为养生保健佳品，其保健作用兼具两者功效，具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。

生普洱茶陈皮

无限极陈皮普洱茶什么时候喝、一次喝多少

普洱茶的独特保健功效 普洱茶是一种后发酵茶，与其他茶类相比，平和醇正，不寒不燥，护胃养胃，降脂减肥。 加蜂蜜：加蜂蜜会使普洱茶的味道更加甘美，长期饮用可以预防感冒。 加玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等：在普洱茶中加入玫瑰、茉莉、。

因有三大功效，经常喝好处多！ 健脾消食， 降脂降压 理气祛湿， 软化血管 清热解毒， 清咽润喉 一大特点： 陈盛号陈皮普洱茶 越陈越香，极具收藏价值

本文由大愚小涵原创欢迎阅读请勿剽窃 红楼梦里的史湘云和林黛玉的情况差不多，2人都是贾母的亲戚，都是父母双亡，同样也都是大观园里的活跃人物。红楼梦里史湘云第一次出场，大家都忙着去看她，言谈之间都很熟悉；书里也曾经透露，袭人跟宝玉之。

首先准备好：陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶。 1.取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶;如果是5人左右，可以取10g。 2.温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗。

无限极陈皮普洱茶萃冲泡技巧： 1、陈皮普洱：泡 温杯洁具：所用茶具用热水润洗，以减少茶汤接触茶具时的温差； 投茶：日常使用200ml盖碗建议投茶量为：6克普洱熟茶+2克陈皮； 醒茶：醒茶的目的有二，一是清洗茶叶；而是唤醒沉睡卷曲的茶叶，使之。

陈皮生普洱茶的功效

普洱茶的几大益处

普洱茶处在饥荒的年代，不可能像今天这样，具有“明星般”的地位。因为在人们食不果腹的年代，老百姓肚里最缺的是“油水”。人们不可能去享受“解油腻”和快速消食的产品。因此，在古代，普洱茶是专门为达官贵人及皇宫提供的，非一般百姓所能享用。换句话说，处在饥饿的年代，一般百姓也无需享用普洱茶。

但现在，我们所面临的社会生活已发生了巨变。当今的社会已处在“营养过剩”时代。“减肥”“痛风”等名词的大量出现，就证明了这点。

富裕起来的人们很难对美酒佳肴产生抵御，而这些美酒佳肴绝大部分是高脂肪、高热量、高营养组成。现代社会很多人存在的“亚健康”现象，不是由饥饿引起的，相反是营养过剩，人体消化负担过重，机体排泄不畅引起的。当然也有不良的生活习惯、压力过重和节奏太快等原因。

于是，人们开始寻求另一种思路：既不拒绝美食，又能通过另一种饮食方法，将“营养过剩”的负担“卸掉”，以此确保人体营养的均衡。

①解油腻、消食快

普洱茶有众多与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，增加了胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力的提高，使胃对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体消食功能。

②解酒护肝

普洱茶含有的L-丙氨酸，在人体中会产生大量的泛酸，以促进酒精代谢的正常进行。另外L-半胱氨酸能与酒精反应，加速酒精的代谢，并吸收一定量的酒精，提高人体对酒精的承受量，它可以转化为胱氨酸，辅以牛磺酸能修复损伤的肝脏细胞、脑细胞和胃粘膜和组织。因此，从这个意义上讲，解酒的过程也是护肝的过程。

③养胃的功能

普洱茶经发酵后，其大量的衍生物质，基本上属于小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。它内含的果胶物质能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素起到解毒作用；同时又能保护胃粘膜，帮助消化。

④降血脂、降血压

普洱茶是发酵的产物。很多发酵类的产品，包括普洱茶，都有他汀类物质出现，如络伐他汀、辛伐他汀等，这些都属于降血脂的药用成分。普洱茶的茶色素具有潜在的降血脂功能。即通过改善血液中红细胞变形性，调整红细胞聚集性及血小板的黏附性，降低血浆黏度，从而降低全血黏度，改善微循环。普洱茶的咖啡碱与茶碱的利尿作用，对缓解高血压及高血脂有潜在的功能。

普洱茶削弱代谢综合症

现在全世界发达国家都存在营养过剩的情况，随着经济增长和文明科学发展，发病率已呈上升趋势。代谢综合症将成为21世纪影响人类健康的最大敌人，其罪魁祸首就是营养太多的积累，低密度脂肪蛋白过多形成。而普洱茶针对低密度脂蛋白有着奇特的功效，它不但可以阻止脂肪的吸收，加速排出，同时普洱茶中的多酚类物质能抑制体内脂肪合成酶的活性，从而阻止了脂肪的合成。也能激活脂肪分解酶，促使已形成的脂肪分解。普洱茶的功效日本静冈大学终身教授富田先生在动物试验上得到了数据，并发表了“中国黑茶对脂肪的代谢影响”里面着重说明了对腹部脂肪代谢的影响。

普洱茶解油腻的作用并不是现在发现的，中国主食肉类民族的有藏族，蒙古族、维吾尔族和满族等，自从接触到发酵的砖茶后就再也离不开茶了，当地有句俗话“宁可三日无食，不可一日无茶”虽然他们生活的地方都不产茶。但实践中发现发酵茶不但喝了舒服，喝了精神，最重要的是喝了能解油腻。这些地区以肉食为主，但很少患代谢综合症类的疾病。

随着物质生活的丰富，原本比较习惯清淡食品的上海人也因经济收入的增长、食品结构和数量发生改变，饮食平衡被打破。营养过多积累而形成代谢障碍，直接危害着身体的健康，而平时习惯喝绿茶的群体已无法用绿茶来消除多余的营养积累、去影响脂肪的代谢，势必需要找更有利健康的饮料，而普洱茶无疑成了首选。

90年代古树普洱茶生茶

生普清香，熟普色浓，一般胃不好的要喝熟普，温和不伤胃。

那亲是喜欢生茶还是熟茶呢？现在夏天来临了，建议可以尝试一下普洱生茶，因为生茶可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ，不过生茶的活性成。

熟茶

很多人对普洱茶的年份一头雾水，只有听凭商家介绍，作个感性的判断：真或假！而也有人说根本就不会有老茶，全是商家作假！对此我认为有必要向大家介绍一下迅速鉴。

班章普洱茶生茶

相对个人来看的。新生茶属于偏寒性，老生茶相对比较中性，熟茶属于温性。生茶刺激性相对大一点，熟茶几乎没啥刺激性。所谓对胃不太好的人，体寒之人，就选熟茶吧。

老树茶普洱生茶囗感怎样

这个要看山头，有些地区比较霸道涩，有些地方会柔和甜，我和过布朗山地区的布朗古树，开始就有点苦涩，但是回甘很持久，生津

好喝，普洱茶是营养价值高的保健品。 具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。 古树茶送人档次从来都不低。

都有，如：七彩云南、大益、老同志、雨林等等。

不会在淘宝哪里看见吧，你怎么知道是90年代呢？普洱茶2023年之前大多数是没有生产日期，对于几张图片或者卖家的故事说说就是老茶砖了？这等于送钱给人家。建议。

90年代古树普洱茶生茶

茶叶普洱茶饼茶 生茶 古树 茗众2001年老班章银毫古树纯料老树茶 质量行不行。

楼上正解，再有就是老班章普洱茶质量肯定没有问题，味道也很纯正！如果是真品是具有保存价值的，普洱年份越久价钱越好啊！

这个不能问别人的，要看自己的口感如何，像是南茗佳人的初九熟茶就不错，原料是古树茶，普洱茶有台地，古树，古树是最好的，记得她们的好像是2023年的吧，如果再。

多少年份的普洱熟茶最好喝？

都说普洱茶越陈越香，那么普洱茶到底存几年更好喝？今天，小编就以熟茶为例，和茶友分享普洱熟茶不同时期的特点。

如果我们把熟茶的后期存储想象成一个简单的缓慢的发酵反应，那么它的实质就是一部分物质在减少，一部分物质在增加。而茶叶在某种物质的绝对数量或者是比例达到某个数值为最佳的研究还没有最终结果。

小编的理解里，熟茶如同红酒一样，虽然发酵基本完成，但也需要时间完成其陈化的过程。首先，是散去蒸压形成的“水气味”和干燥过程中的“火味”。其次，散去一些“发酵味”，以获得更加纯正的滋味与香气，同时，陈香也能更好的展现。

说到具体要放多久才好喝，其实是个综合考量的问题，要从存放的地点、气候环境和个人的口味不同来论。在自然通风无异味不潮湿的空间内，可以尽量将空间缩小，有条件的话，可以用干净无异味且透气性好的大陶罐，将熟茶放在里头，这样熟茶的茶气不会消散，且口感品质会逐渐走佳。如果是整提入手的朋友，那么用原包装存储极佳。一般熟茶存放2到3年堆味就会散尽，便会显露出熟茶的醇香和厚度。

渥堆完成之后一年以内的普洱熟茶，因渥堆过程带来的“火气”较重，茶性较为燥热，因而不适宜经常饮用。小编建议品饮数量不宜多，避免出现燥热上火症状。

进入熟普存放的第二年开始，普洱熟茶的燥热感和部分存在的异杂味会减弱或者退去，开始呈现普洱熟茶独特的品质特征：香气浓郁，滋味醇和，甜度较高。

渐渐地，随着存放时间越来越久，普洱熟茶中的茶多酚和咖啡碱在渥堆过程中氧化降解，降低了对中枢神经的刺激。这也是为什么越来越多的人喜欢普洱熟茶的原因——口感醇厚顺滑。

就普洱熟茶适宜饮用的阶段而言，存放超过五年的普洱熟茶是最为适合消耗的阶段。如果对于茶叶的品饮性要求不高，那么普洱熟茶在存放超过一年以后，即可饮用。有耐心和兴趣存放普洱熟茶的茶友们，也可以在茶叶变化的过程中，去对比和感受时间赋予普洱熟茶的神奇魅力！

长期存放普洱茶，是选生茶好还是熟茶好？

普洱茶与其他茶类最大的不同就是其能随岁月的变迁，而历久弥香。在合理的存储方式和存储期内，普洱茶的滋味是在岁月洗礼之下越发醇厚陈香。而普洱茶有生茶和熟茶之分，生熟各有其独到滋味，有人偏爱生茶之淳甜，有人独爱熟茶之醇厚。

一、长期存储，生茶后期转化空间更大

长期存储生茶后期转化空间更大。生茶和熟茶最大的不同就是生产工艺的不同，而生产工艺中普洱熟茶和生茶相比，熟茶的工艺中多了洒水渥堆发酵这一工艺环节。

虽然熟茶只是多了洒水渥堆发酵这一个环节，但普洱茶毛茶在洒水渥堆发酵这一过程中，却是经历了酶促反应、微生物发酵反应，湿热作用三种复杂的生物化学变化。在三种反应的共同作用下，茶叶的内含物质得以在短期内快速的发生变化，使得普洱茶内含物质大量的被转化。

因而普洱熟茶发酵程度越高其内含物质转化程度越大，而茶叶中内含物质含量是固定而有限的，洒水渥堆发酵中转化的越多，后期能够转化的自然越少，能够转化的物质越少后期存储转化的空间自然越小。

二、长期存储，生茶转化滋味变化更丰富

如上所说，熟茶的洒水渥堆发酵是在湿热、酶促、微生物三大因素共同作用之下发生的，而在发酵中会释放出热量，再加之本身的湿热作用，在综合湿热作用下大量的微生物被灭杀，茶箐内的酶的活性会被大幅度的破坏。

的温性），以及发酵中渥堆味的消散和导致茶香改变的芳香物质的转化。以滋味而言，在后期存储转化中，熟茶的滋味更为稳定。

而生茶的后期存储转化，是更为丰富的茶叶内氧化酶为主导的，加之微生物、自然缓慢氧化为辅助，是更为多样性和变化性的生物和化学领域的转化。因为没有经过如熟茶一般短期剧烈的发酵，所以生茶中内含物质留存量更为丰富，这也就使得生茶在后期存储中，能够拥有更多的物质参与转化，从而使得生茶在后期存储中转化表现出更为丰富多变的滋味。

三、长期存储，熟茶最佳滋味品质会下降

任何食物都具有一个最佳赏味期，这这个期限内食物的滋味是最好的，过了这个区间滋味就开始下降，普洱茶也是如此。

熟茶在渥堆发酵过程中，茶多酚转化为刺激性更小的茶多酚的二次代谢物，以及具有强抗氧化作用的二甲氧基和三甲氧基衍生物，能够增加茶汤色泽和滋味的茶红素、茶褐色、茶氨酸等，这些物质对我们身体都是极为有益的，也是熟茶的主要滋味和功能性物质。

熟茶经过渥堆发酵之后，相比于生茶其滋味能够在更短的时间之内提升到一个最佳的赏味期。而过了这个期限，如上所述的熟茶中主要滋味和功能性物质，就会在存储中逐渐分解、氧化而发生改变，从而使得熟茶的功效性和滋味都随之降低。

所以如果是存储熟茶，不应盲目的追求越陈越好，而是要视熟茶的发酵程度和品质而定，在合理的存储期内熟茶才具有更高的功效性，更好的品饮滋味。

综上所述，相同的存储条件下，长期存储，从后期存储的转化空间而言，熟茶小于生茶生茶；从后期转化滋味的丰富性来看，熟茶不如生茶滋味变化更丰富；并且长期存储，熟茶内有效物质会逐渐分解、氧化而消失，滋味和功效减弱。生茶、熟茶因工艺不同导致内含物质的不同，而滋味不同，各有其风味，选择自己喜欢的茶品，在合理的存储期下才能得到更好的滋味。

冰岛古树茶生普洱茶

说起冰岛2113，圈5261内人士都知道，最开始冰岛茶的名气主要是在一些发烧级玩4102家1653的圈子里流传，主要为日韩和中国台湾人。如今冰岛已经家喻户晓，价格也逐年攀升，去年冰岛干茶达到了8000元/公斤。

村民年收入最高达近百万元

走在冰岛村的茶山上，一颗颗贵比黄金的古茶树让人陶醉，是茶香！一些古茶树还有好听的名字，在冰岛村半山腰的“美男子”，只要来到冰岛村的人都会一睹它的“容貌”。

谈到茶叶销售收入，张世祥有些腼腆地称，一年下来，他家才赚得80多万元，有的村民收入接近100万元。在采访中，张世祥专门为记者泡上了冰岛，一双较为粗糙的大手与小巧玲珑的茶具形成了鲜明的对比。张世祥说：“从小做茶到现在，没想到茶价格一年比一年高，无论是鲜叶还是干茶都升值了不少，去年鲜叶最高价是1600元∕公斤，干茶最高价是8000元∕公斤。

名山名寨普洱茶系列之易武茶区

易武镇位于勐腊县东北山区，北纬21°51′-22°24’、东经101°21′-101°38’。北与江城县整董镇接壤，南与勐仑镇和瑶区乡相连，西与象明乡相望，东与老挝交界，国境线长100千米。面积878.2平方千米。有傣、瑶、彝、汉等民族，其中少数民族人口占82.38%。辖易武、麻黑、纳么田、曼腊、倮德、曼乃6个行政村，68个自然村，73个村民小组，16个茶胶队，3个咖啡种植场。乡政府驻易武街，距县城110千米，距景洪市122千米。被省人民政府确定为云南省特色旅游小镇和历史文化名镇，第三批云南省生态乡镇。

易武茶相对独特的优点：

蜜韵：易武茶拥有一种独特的蜜韵，尤其是古树茶，每年早春第一季的茶，其蜜韵是最足的。

柔滑茶汤：说到细腻两字，非易武莫属。易武茶的茶汤细腻柔滑，可以喝到颗粒均匀的丝滑之感。其回甘生津和喉韵都很含蓄，滋味持久性很强，这也是易武茶颇具特色的柔中带刚。

后期转化优质：随着时间的沉淀（不同储存条件转化速度不同），易武茶汤的品质与饱满程度可以用丰韵、细腻、沉稳、厚实、蜜韵足而持久来形容。

茶质合格储存良好有年份的易武老茶，茶体现出“越陈韵味越足”的特点，新茶的棱角逐步褪去转化成陈年的气韵。与新茶相比，易武老茶更加柔润、蜜韵浓郁、极耐冲泡。

名山名寨普洱茶系列之南峤（勐遮）

南峤茶山如今又被称为勐遮古茶山。勐遮是勐海县境内最大的平坝。1927年这里设县，当时称五福县，三年后改名为南峤县，这也是南峤古茶山得名的缘故原由。

1958年11月，南峤（已经改名勐遮）县与勐海县归并，改设为勐遮区。勐遮镇地处勐海县中部偏西,地跨东经98°28′—100°10′，北纬21°62′—21°91′之间，距县城22公里，东邻勐海镇，东南连勐混镇，南与打洛镇交界，西南和西面与巴达、西定乡接壤，北依勐满镇，是云南省较大的坝子之一。

最高海拨2147米，最低海拨1172米，年均气温为18.4℃，年均最高气温26.1℃，年平均最低气温13.3℃，极端最高气温36℃，极端最低气温-5.8℃，年平均降雨量1201.9毫米，年平均蒸发量1761.6毫米，雾日约100天，相对湿度80%，冬春少雨，夏秋多雨，森林覆盖率为43.9%。

茶叶特点：属乔木中叶种，乔木茶树不成林（片），灌木居多，口感薄甜、苦涩，微回甘，生津一般，汤色深桔黄，香气一般，具有花蜜香。

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