普洱茶的禁忌及不适宜人群 普洱茶不能喝的人群

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普洱茶的禁忌及不适宜人群 普洱茶不能喝的人群1

普洱茶有很多保健功能，长期饮用有益健康。普洱茶本身没有什么危害和副作用，但是喝普洱茶有一些禁忌。如果我们不重视这些禁忌，盲目喝茶，会损害我们的健康。

禁止喝普洱茶的人

1.月经：

每个月生理周期来临时，经血消耗体内大量的铁，女性朋友此时应多补充富含铁的蔬菜水果。但如果我们习惯吃饱了喝茶，茶中高达50%的单宁酸会阻碍我们肠道粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，所以很容易与食糜中的铁或肠道补血药中的铁一起沉淀。

2.怀孕：

孕妇孕期不宜喝茶。一般来说，浓茶中咖啡因的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳频率，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，可能导致妊娠中毒，所以最好少喝茶。

3.母乳喂养：

哺乳期的母亲喝茶后，茶中的咖啡因会渗透到牛奶中，间接影响婴儿，对婴儿的健康有害。

4.更年期：

更年期女性除了头晕、乏力外，有时还会心跳加速、脾气“不好”、睡眠质量差。如果他们喝茶喝多了，这些症状就会加重。所以，如果他们喜欢在这个特殊的阶段喝茶，最好还是停下来。

5.喝新茶是不明智的。

由于鲜茶叶存放时间短，含有大量的非氧化多酚、醛类和醇类，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶要少喝，存放不到半个月就要避免，否则会有很多不宜喝的；

6.空腹喝茶是不明智的。

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，吸水性高，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等。

7.发烧患者不宜喝茶

茶中含有茶碱，可以提高体温。发烧病人喝茶无异于火上浇油。

8.溃疡患者不应喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔；

喝茶因人而异。有人喝普洱茶，觉得普洱茶有很好的保健作用，有人则相反。选择适合自己的普洱茶，在合适的时间喝合适的茶，可以更有效地达到保健的效果。

普洱茶膏引领高端人士健康生活方式

普洱茶膏之所以在养生方面被清朝皇室所青睐，主要是普洱茶茶膏是普洱茶精华的高度浓缩，其健康价值是普洱茶的数倍,其具有清肺排毒、降三高、抗疲劳、抗衰老和醒酒养胃等特殊功效。这对现代人来说无异于引领了一种健康的生活方式。

现代医学证明：茶膏中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶膏能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少醉酒后的危害。饮茶膏还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶膏解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。

酒精在肝脏接受处理,最后被分解成水和二氧化碳排出体外,在这个过程中会生成有害物质乙醛。乙醛会引起头痛、心悸、脸红、恶心、头晕等症状。会不会喝酒、酒量的大小取决于血液中有没有分解乙醛的酶和这种酶的多少，茶多酚能有效减少乙醇氧化为乙醛，清除乙醛、烷自由基等的毒害，同时能显著提高肝脏代谢和肾脏排泄功能，从而达到醒酒和减轻酒精毒害、宿醉症状的功效。饮酒前服用还可以增加酒量。

普洱茶产业的蜕变原因

很多人说普洱茶近五年的历程，就是从“疯狂炎夏”一头扎进了“冰河期”。自2023年浩浩荡荡的“马帮进京”，普洱茶开始被大家认知。 2023年几大媒体的报道博弈，时而抨击得一文不值，时而褒奖得赛过仙丹，普洱茶变得和茉莉花茶、龙井茶一样家喻户晓。人们开始关注它的健康价值、收藏价值、品饮价值，同时“炒作”、“做仓”、“拍卖”等等这些词也伴随着普洱市场起伏跌宕。

在这场浩瀚如潮的商业战争中，有人挣得盆满锅满，有人赔得倾家荡产。2023年云南普洱茶产量比2023年减产46.7%，很多人上千万的库存一夜间缩水60%；2023年普洱茶几乎一蹶不振，高位买进的茶不敢放货等待市场回暖，低位的茶也没人敢收怕继续砸在手里。普洱茶走进了无比尴尬的境地，茶厂的囤货急于出手，工人的工资发不出，茶农的茶钱结不了，很多小厂关门歇业。而后几年的普洱市场虽然缓慢回升，但再也没有达到2023年的高位。

的确，2023年的普洱市场是疯狂的，那种疯狂差点毁掉这款有上千年历史的好茶。但是也是这场风波让越来越多的人开始饮用普洱。2023年底，大益普洱5000万拿下央视黄金时段的广告的投放权，更是茶界的开山之举，很快“茶有益，茶有大益”的声音不绝于耳。很多人不知道的是，在那场几乎毁灭普洱茶的风波之后，2023年普洱茶的销售区域比2023年时扩大了一倍，全国各大中城市都有普洱茶的销售点，消费群体也增加了近四成。以前只是在广东、福建、港澳、少数民族地区大行其道的普洱，现在上了大型超市的货架，白领钟爱其保健功效，“泡茶馆、喝普洱”变成了品位生活的象征。

如今无论是生产者、经营者还是消费者，面对普洱茶都很理智，不再盲目地囤货，不再叫嚣价格，不再跟风投资。市场的良性循环就这样开始。2023年老班章春茶的收购价格又一次回到了每公斤1000元左右，如果说2023年这个价格是被炒作出来的，那么今年这个春茶收购价就相对实在一些。首先是因为人工成本上涨，茶界春茶收购价普遍走高；其次，五年间的通货膨胀挤掉了普洱茶里的人为水分；再者，市场需求量增加，普洱茶已经变成广泛被大众熟知和喜爱的茶品了。普洱茶经过了五年时间的沉淀，2023年的高位茶也被市场消化掉了。但是那场风波的余震在很多茶人的心里回响着，媒体也不忘拿普洱茶作为前车之鉴，警醒现在火热的金骏眉和湖南黑茶。

普洱茶走上这条平稳的发展之路，实在来之不易。究其蜕变原因主要有以下几点值得借鉴：

第二，大力发展品牌化，不一味追捧“老茶”和“古树茶”。笔者曾经在《也谈茶叶的陈放》一文中阐述了“老茶”的价值是多方面因素综合而成，不能单单以年份定优劣。而对“古树茶”的肆意鼓吹更不利于普洱的远期发展，“古树茶”确有独特的韵味，或醇厚或茶气悠远，但这都是品饮价值，其内涵物质就一定比台地茶、野生茶高出多少吗？茶学界都没有人敢妄加断定。如果说因为产量稀少所以价格略高，也应有度而行。

第三，自觉维护市场秩序。显然很多大企业很重视维持市场的平衡性。比如2023年大益7572熟饼（357g），虽然不同批次生产，不同地区售卖，不同等级零售，厂家都有统一的参考价格，基本都维持在每片65—85元之间。这在2023年以前是不可想象的，漫天要价，茶叶每倒一手价格就翻一番。

普洱茶本是健康产业，加之独特的品质有一定的投资价值，但它的路走的并不顺利，如今刚找到良性循环的道路，产业链的各个环节都需要规范。合理地引导市场，才能慢慢消除人们心中对普洱茶的芥蒂。

普洱茶仓味产生的原因 仓味普洱茶怎么处理 怎么保存普洱茶

普洱茶的仓味是一种很难表达清楚的气味。闻起来更像是老房子荒废了很久或者雨天衣服没及时晾干。这种气味在潮湿地区很常见。

发生原因：

茶叶具有很强的吸附性，因此很容易受到空气中水分和不同东西气味的影响。久而久之，就会吸收周围环境的味道。比如纸箱里存放的茶叶会有一点纸的味道，木柜里存放的茶叶会有一点木头的味道，泥房里存放的茶叶会有一点泥的味道，等等。

产生仓味的原因是茶叶在储藏过程中，茶饼会吸收仓内的水分，或者不会受到水分本身的影响，而是会被其他受水分影响的茶叶产品的“潮味”所污染。

臧伟普洱茶溶液：

首先，茶叶的外包装是在半开状态下打开的，换句话说，茶叶在一段时间内保持打开并被空气氧化，但没有完全打开并暴露在外面。

为什么只需要半开？

首先，与空气的接触面积很大，氧化速度很快。加速氧化对茶的正常转化状态极为不利，可能会引起茶的口感发生翻天覆地的变化；

其次，空气中有不干净的灰尘和细菌，会污染茶叶。除非能确定茶点真的很干净，否则不要完全打开。

第三，有污染，但不是空气，是光污染。如果蛋糕长时间放在强光光源下，对茶非常不利。所以茶叶半开半个月，然后包起来保存一段时间。

其次，场所不宜过于潮湿，最好高出地面1.5米，场所要通风，最好形成对流！太潮湿的地方不仅不利于降低仓库的风味，还会产生相反的效果。因为太湿了，空气中的水很重。对于成品茶来说，容易吸收水分和其他味道。水多了会在茶饼里堆积。当它达到一定量时，会与其他细菌混合，可能会发霉。

最后，不定期检查放置的茶叶，适当翻转茶叶，并记录恢复储存味道的时间。当冲泡好的普洱茶储存风味释放或不能饮用时，茶叶可以包装储存。

揭秘普洱茶的详细冲泡步骤

普洱茶属于黑茶，茶性温和，具有非常好的保健功效，尤其是掌握了普洱茶的详细冲泡步骤，泡出来的茶养生效果更为明显。下面来为大家揭秘普洱茶的详细冲泡步骤。

普洱茶的冲泡步骤

1、备具

准备好茶具和需要冲泡的普洱茶。

2、温壶洗具

把煮沸的开水倒入茶具里，温壶温杯的同时，还可以清洗干净茶具。

3、投茶

量取适量的普洱茶叶，放入茶壶中。

4、润茶

把沸水倒入盛有普洱茶叶的茶壶中，然后快速倒掉，起到润茶、醒茶的效果。

5、泡茶

提高水壶，往茶壶里倒入沸水，盖上盖子，浸泡大约3分钟。

6、分茶

把茶壶中的茶汤倒入公道杯中，在分别均匀的分入小杯中。

7、品饮

分三口细细品饮，让茶水在口中停留，慢慢感受茶汤的醇厚鲜爽，回甘无穷。

这些就是普洱茶的详细冲泡步骤，小提示：品饮普洱茶，需要用心品茗，啜饮入口，才能尝到普洱茶的真韵。

喝熟普洱茶伤胃吗？

喝熟普洱茶伤胃吗?

普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。

虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各种茶中最显著的。这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。只要长期坚持饮用一定浓度的普洱茶，并且配合科学膳食和适量运动，一定会有显著成效。

此外，夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

阿清普洱茶受欢迎的原因 散茶和紧压茶的区别你

中国是茶的故乡，云南西双版纳是茶的根。有资料显示，云南西双版纳勐海县布朗族早在一千多年前就对茶有了深厚的感情。勐海县拥有约4.8平方公里的古茶生态系统，是中国第一个普洱茶县。悠悠也是一个古老的茶树帝国。山里和村子里都有茶树。是勐海每一座古茶山的亲身体验。在这里，群山壮丽，森林郁郁葱葱。群山云雾中有广阔的古代茶园。在几万亩历史悠久的茶林中，他们像老人一样复杂，告诉大家古老的茶山和人们种植和使用茶叶的时间。它是大叶茶的原产地，是国际茶联茶业公认的全球茶树原产地的中心位置，也是享誉海内外的普洱茶的发源地之一。这是古茶马古道的起点，也是云南普洱茶的故乡。自古以来，勐海各族人民都居住在茶山，伴随着茶叶，以种植茶叶为生。草叶间有历史悠久的马帮痕迹，大石头和蹄印在历史的尘埃中渐渐湮灭。只有深入探索漫长的历史时间，才能了解这条无尽的古道。这里有浓厚的民俗文化和淳朴的民风。自古以来，茶山就居住着各族人民，伴随着茶叶，以种植茶叶为生，历史悠久。

普洱茶阿清：勐海——普洱茶胜地

有世界上最古老的植茶中华民族，有最古老的茶树王，有最古老的古茶园，有最古老的假植茶，有最醇厚的普洱茶，有世界各地茶市最朗朗上口的普洱茶品牌。大自然的巧夺天工孕育了一片历史悠久的独特茶园。它生产的勐海茶叶品质上乘，味道鲜美，素有技艺和魅力的美誉。普洱茶在新世纪经历了大起大落，如今在全球茶业的影响力已经远远超过了原来“明朝偏重”的局面。今天，勐海作为“世界茶天堂”，拥有世界上首屈一指的普洱茶。来自世界各地的饮茶者，每年都在连接各大茶山的危险道路上穿行，对绿叶念念不忘。

散茶和紧压茶有什么不一样？

普洱茶是经过采摘、摊晾、杀青、揉捻、烘干、蒸熟、风干等工序制成的。

普洱散茶：按采摘-摊晒-杀青茶-揉捻-烘干几个步骤制作，剩下的包装就可以了，但是散茶对下半年的转化有不利影响(因为茶叶接触到蒸汽，占据面积大，会使茶叶缺乏食品特性)。

普洱茶压缩茶：需要蒸干后包装。分为普洱茶饼、沱茶、砖茶三种，既大大保存了普洱茶的原味，又降低了运输难度，所以普洱茶压缩茶更适合储存。

相关话题：普洱茶饼/普洱茶品牌

百年普洱茶价格是怎样的

普洱茶是有生命的，它在自然空气中呼吸，在空气中持续发酵，存放越久茶香越醇。东汉时期普洱茶开始人工种植,唐朝时期开始作为商品行销西藏和内地;宋朝时期，普洱设“茶马市场”，“以茶易西蕃之马”形成历史上第一条普洱至西藏的“茶马古道”

有调查显示2002年11月在广州茶博会上100克陈年普洱茶价格拍出16万的天价;2023年10月15日在北京“希望工程云南普洱茶慈善拍卖会”上，影视明星张国立收藏的七饼普洱七子饼茶，拍出了160万元，平均每饼22.86万元，平均每克640.26元，这些陈年普洱茶价格都高出现黄金价格的3倍，高出现白金价格的2倍。在2023年云南省政府主办的“首界中国云南省普洱茶国际博览交易会”上，澜沧县选送的100克双绿版宫廷普洱茶以22万元价格成交，每克价值2200元，超过现有黄金价格的10倍

普洱茶越陈越香和没有保质期，是其它任何茶品和商品所不能具备的特有品质，它决定了普洱茶无限的升值空间。时光不能倒流，而普洱茶的陈化正是需要时间。好的普洱=好的原料+时间的积累，陈年普洱茶价格=成本+时间，普洱茶的增值空间=成本+时间的N次方。

为什么有些人喝普洱茶会上火

为什么有些人喝普洱茶会上火呢？

一、与体质相关的

现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质，阳虚体质，气虚体质，血虚体质，阳盛体质，血瘀体质，痰湿体质，气郁体质。

阴虚体质的特点，大多具有身体消瘦，低热，手足心热，午后潮热，两颧潮红，失眠或盗汗，舌质嫩红，少苔或无苔，大便燥结，小便黄短，脉细数无力等症状。

阳虚体质多因阳气不足，脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷，自汗，面色淡白，口淡不渴，便溏乏力，少气懒言。

气虚体质主要表现为面色苍白，面无光泽，少气懒言，疲倦无力，食欲不振，不耐劳动，稍动即头晕，气短，自汗，平时易感冒。

血虚体质的人，表现为瘦弱且面色苍白，唇色，指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，舌质淡，脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。

阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。

血瘀体质的人多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结痰。

二、与胃相关的

按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：

1、肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。

2、脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

3、胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞，兼郁热，兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒，中虚气滞两个亚型。

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