黑茶有减肥的功效吗? 黑茶是不是减肥茶

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黑茶有减肥的功效吗? 黑茶是不是减肥茶1

“一天之内没有茶则停滞，三天之内没有茶则病.”近年来，安化红茶成为普通人追捧的时尚保健品。作为茶中的“粗粮”，其保健作用近年来被越来越多地挖掘出来。

安化红茶被称为茶中的“粗粮”。不要小看这厚厚的老叶子，但是它下面有很多健康丰富的矿物质。首先，粗老叶富含木质纤维素和茶多糖，可以增加胃肠蠕动，修复肠道功能。根据科学测定，安化红茶含量最高，活性最强。长期饮用安化红茶，对血脂、血糖、血压有很好的调节作用，对体重、体型也有很好的调节作用。

其次，粗糙的老叶富含茶色素。安化红茶汤的主要成分是茶黄素和茶红素。茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，具有美容、抗癌、抗突变、抑菌、抗病毒等作用。其最大功效在于防止血脂的形成，延缓心脑血管血栓的形成。

安化红茶特有的茶氨酸，也能抑制血压升高。茶叶富含多种功能成分，包括茶多酚、咖啡因、维生素B、维生素C、维生素E、维生素U、维生素K等。这些都是人体增强免疫力所必需的。

此外，安化红茶还富含多种矿物质。安化红茶中的茯砖茶含有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种矿物质。对于平时少吃水果蔬菜的人来说，喝茯砖茶有利于补充体内必需的矿物质。此外，研究表明，硒是人体抗过氧化物酶最重要的成分，具有抗癌、抗衰老和维持人体免疫功能的作用，是预防和抗癌的重要因素。

事实上，作为安化红茶原料的粗老叶比所谓的幼叶制成的“高档茶”具有独特的优势。比如现代人开始吃粗粮，其营养功效就在于“粗”字。

茶中“粗粮”–安化黑茶的好处：

1.粗老叶富含木纤维和茶多糖。能增加胃肠蠕动，修复肠道功能。

2.粗糙的老叶子富含茶色素。茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，具有美容、抗癌、抗突变、抑菌、抗病毒等作用。

3.粗老叶富含蛋白质和特殊氨基酸，茶氨酸能抑制血压升高。

4.它含有钠、钾、铁、铜、磷、氟等多种矿物质。而且安化红茶也是温和茶，能消化食物，茶碱含量远低于绿茶。晚上喝茶不用担心睡不着。

所以对于整天大鱼大肉的现代人来说，因为体内储存了大部分的脂肪和热量，很容易发胖。喝安化红茶不仅能消除油腻，还能清理体内垃圾，保护血管，预防肥胖。

安化黑茶有什么功效呢安化黑茶的功效

到了现代随着养生保健的问题越来越流行，安化黑茶因为具有极高的保健功效而被人们所重视。虽然安化黑茶曾一段时间绝产，但是安化黑茶再次夺得人的宠爱。安化黑茶具有极高的药用价值，它的功效也不可忽略，接下来跟大家介绍一下安化黑茶的功效。

安化黑茶的功效大致分为几个方面，其一，安化黑茶能够补充人体内的膳食营养。在西北地区，人们由于生活环境的限制，食品中多为肉类和奶制品，蔬菜水果相对缺乏，因此，该地区的人们大多饮用安化黑茶来补充膳食营养。饮用安化黑茶，可以补充人体所需要的维生素及矿物质。

安化黑茶的功效还包括促进消化，调理肠胃。黑茶中有独特的物质，可以帮助人体调节脂肪代谢，促进消化，这样不仅能够增强人的食欲，对预防脂肪肝等疾病很有帮助。除此之外，安化黑茶也能够降低血糖，防止糖尿病。安化黑茶属于发酵茶的一种，在发酵过程中，茶叶内生物活性增强，从而有很强的抑制血糖的功效。

安化黑茶的功效还有杀菌消炎，在茶叶中安化黑茶拥有的茶黄素和茶红素，可以帮助清理人体垃圾，对一系列病菌有很好的抑制作用。安化黑茶有这一功效，对于在流感季节防御疾病感染有很大的帮助。

当然凡事有利也有弊，在注重安化妃茶的功效同时，还需要注意喝黑茶的一些事项。安化黑茶提供的是部分的维生素，过多的饮用黑茶就会导致维生素b，铁，钙等营养的吸收。所以说，如果是素食者，建议尽量避免甚至是少饮用黑茶。如果喝茶的人本身便缺乏蛋白质，则更需要禁止喝黑茶。

国内陈宗懋院士谈黑茶保健功能

盛夏时节，记者随市政府领导专程去杭州，拜访了目前我国两院院士里唯一的茶学专家陈宗懋，就黑茶产业发展和举办首届中国黑茶文化节的有关问题，请教了陈院士。

陈院士今年75岁，在记者面前的他，充满朝气，其年轻状态让人惊讶。说他60岁，没有人会怀疑。一个成果丰硕、劳累一生的科学家，为何这样身强体健?他说：“首先要感谢茶叶!”

茶是万病之药，力主茶为“国饮”

几十年来，陈宗懋一直竭力推崇茶为“国饮”：“清茶一杯，以茶代酒，不仅有利于弘扬民族文化，还有利于身体健康。”

张仲景在《伤寒论》写有：“茶治脓血甚效”，华佗讲“苦茶久食益智”,《本草拾遗》书中说“诸药为各病之药，茶为万病之药”……现代科学研究已证明，茶叶能明显增强人的免疫力，茶叶中的一些成份抵制许多病毒对人体的侵害。黑茶的消滞降脂，千百年来被牧民利用。

陈院士说，正因为如此，国际上喝茶之风大行其道。英国将茶称为“健康之液，灵魂之饮”;法国人视茶为“最浪漫、最温柔、最富有诗意的饮品”;在日本，茶被视为“万寿之药”，是“原子时代的饮料”。韩国虽是种茶小国，但对宣传饮茶却是大张旗鼓。在美国，茶饮料被誉为“时髦的健康饮品”。目前，全世界 160多个国家有饮茶的习惯。被誉为“东方文明象征”的茶，恰恰不是在中国，而是在西方焕发出夺目的光彩。目前，我国茶叶的人均消费约为300克，而英国是2500克，陈宗懋说，茶及茶文化都源于中国，作为一种天然的绿色保健饮料，茶稳列世界三大饮料(茶、咖啡、可可)之首。为了民族产业，为了民族文化，为了民族健康，一定要力倡茶为国饮。

黑茶保健功能突出，发展前景不可限量

黑茶千百年来都是西北民族的生活必需，在封建时代的国家政治、经济、军事中担当了重任。黑茶除了有茶叶本来的保健成份外，因为大量有益微生物的存在，消滞降脂等保健作用更为突出，这决定了黑茶的发展前景不可限量。

陈院士说，黑茶从科研到产业到文化，有大量的事要做。湖南省政府主办中国黑茶文化节，他一定参加。益阳作为黑茶之乡，一定要重视产业发展的两翼—— 科研和文化。两个翅膀缺一个，黑茶产业都飞不动。他对益阳市领导者“绿色益阳”建设理念和“健康黑茶”宣传口号，给与了充分肯定。

他建议，黑茶的科研、工艺、宣传，无时无刻都要强调“保健”功用，围绕健康做文章。产业开发要多方位，深度和广度都要重视。比如说，近几年来，我国茶饮料、茶食品等茶叶深加工迅速发展，总产值达到几百亿元。茶营养品、保健品、化妆品等也大量出现。黑茶要在这中间得到启示。陈院士表示，他愿意引进实力雄厚的商家，到益阳开发黑茶饮料。保健加休闲，这是现代生活的大潮流，而茶饮料正好充分承载了这两者。他相信，茶饮料今后一定会是全球第一大饮料。

相关链接

陈宗懋简介：上海人，75岁，曾任中国茶叶研究所所长、中国茶叶学会理事长。中国农业科学院茶叶研究所研究员、博导、中国茶叶学会名誉理事长，联合国食品法典农药残留委员会主席。他是我国茶园农药残留研究的创始者，并为此作出突出贡献。曾获得国家级科技成果奖3项、省部级科技成果奖3项。在国内外学术刊物上发表论文200余篇。主编和参加编写《中国茶经》《中国茶叶大辞典》等专著6本，其中《中国茶经》获国家科技进步三等奖，《中国茶叶大辞典》获第四届国家辞书一等奖和第五届国家图书提名奖。上世纪80年代末，他一直关注国内外有关茶与人体健康方面的研究，撰写了许多与此有关的学术论文，推动我国茶学和医学界对茶叶与健康领域的研究不断深入。

相关链接：黑茶的功效与作用

黑茶降“四高”

当今社会多姿多彩，舌尖上的生活丰富多彩。人类生活在自然环境中，所有这些都受到各种因素的影响和干扰。人体受到内外环境的刺激，会产生各种疾病。几十年前，各种传染病对人类健康的危害是众所周知的。随着经济社会的发展和预防工作的进步，人类疾病谱发生了深刻的变化。由各种微生物引起的经典传染病，如麻疹、天花、百日咳、脊髓灰质炎、肺结核、痢疾、伤寒、白喉、钩端螺旋体病、流行性出血热等。都急剧下降。反而是各种内环境变化导致的慢性非病原微生物疾病直线上升。

一、“四高”的概念与成因

人体是一个复杂的有机有机体。在前天和后天诸多因素的影响下，经过长时间的沧桑，体内出现了许多疾病或病理状态。“四高”是当今社会生活中最引人注目、危害最大的。俗称“四高”是高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症。

高血压是一种以高血压为特征的综合征。高血压定义为收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg。

世界卫生组织将血压的分级与分类如下：

收缩压(毫米汞柱)舒张压(毫米汞柱)

理想血压

正常血压

正高值为130~139或85~89

高血压轻度140~159或90~99

中度高血压为160~179或100~109

高血压严重程度180或110

原发性高血压的形成因素为：

1.遗传因素；

2、饮食：钠盐、肉类、乙醇(酒)等。

3.精神因素；

4.肥胖；

5.严重打鼾。

高脂血症是指人体血液中胆固醇和甘油三酯水平升高。目前认为中国人血清胆固醇的适宜范围为 1.7mol/l。

高血脂的形成因素有（先天性高脂血症除外）：

1.高脂饮食；

2.体重增加；

3.年龄增长；

4.毒品影响；

5.绝经后；

6.不良生活习惯：喝酒、抽烟、少运动等。

7.疾病因素：糖尿病、甲减、肾病、肝硬化等。

高血糖是指空腹血糖水平高于6.0mol/L，6.1 ~ 6.9mol/L为糖耐量受损，7.0mol/L应视为糖尿病。

糖尿病的形成因素：

1.遗传因素；

2.饮食因素；

3.肥胖；

4.体力活动不足；

5.年龄增长；

6.疾病因素：胰腺疾病、肝硬化、高血压、高血脂。

高尿酸血症是指血清尿酸浓度高于420umol/L，绝经前男性血清尿酸正常值为150~380umol/L，女性为100~300umol/L。

高尿酸血症的形成因素：

1.遗传因素；

2.疾病因素：肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血压等。

3.饮食因素：过量摄入高粱类食物、动物内脏、海鲜、豆制品、肉类、饮料等。

4.饮用水不够。

二、“四高”对机体的危害

（一）高血压对机体的影响

长期血压升高，由于血液动力学变化和体内环境的变化，引起全身大小血管(尤其是动脉)进行性病变，表现为血管壁增厚硬化、间质纤维化、管腔狭窄。最终导致身体重要内脏器官缺血，甚至导致动脉壁创伤性撕裂。

以致发生如下风险：

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病):心力衰竭、心肌梗死、心律失常等。

2、脑血管意外(中风):脑出血、脑梗塞、脑动脉硬化、高血压脑病等。

3.慢性肾衰竭和尿毒症；

4.主动脉夹层，即撕裂主动脉(主动脉)壁内部破裂；

5、视网膜出血、出血，导致视力下降和失明。

（二）高血脂对机体的影响

高脂血症引起体内血脂紊乱，长期不能产生临床症状，但对血管壁有潜在的、隐性的、慢性的、进行性的加重和不可逆的影响。脂质在血管内皮的沉积导致血管内皮粗糙、硬化、管腔狭窄，与高血压、高血糖造成的动脉壁慢性糜烂形成恶性循环。最终导致心脏病、中风、肾衰竭等严重疾病。

（三）高血糖对机体的影响

长期血糖升高对身体影响较大，不仅会使全身血管变硬变窄，导致组织器官缺血，还会损伤周围神经纤维。它可能发生：

1、冠心病、肾衰竭、脑血管意外(中风)、下肢动脉硬化导致肢体坏死(糖尿病足)；

2、糖尿病肾病、视力下降、失明、青光眼；

3.肢体麻木、感觉障碍、阳痿等。

4.感染、败血症、糖尿病昏迷等。

（四）高尿酸血症对机体的影响

高尿酸血症是由嘌呤代谢障碍和/或尿酸排泄障碍引起的疾病，其对机体的危害如下：

1、关节炎、关节剧烈疼痛、关节畸形；

2.肾结石；

3.痛风性肾病；

4.与血管壁上的其他三高相互作用，导致上述各种疾病。

三、安化黑茶的内涵

安化红茶是一种堆积发酵后的发酵茶。在氧气、水分、温度和胞外酶微生物(金花)的共同作用下，发生了一系列复杂而剧烈的化学反应。这些反应是以安化红茶原料的含量为基础，在微生物(如冠突散囊菌等)分泌的胞外酶的酶促作用下产生热量和茶叶水分。)

茶多酚被氧化、分解、转发和降解。

芳香物质被氧化降解；

成叶物质被杀死、调变、倍增、阻碍和协调；

各种产物被氧化、分解、降解、聚合、缩合。

各种有益于茶叶品质的真菌物质的繁殖、生长、转发、异构化、消长及平衡；

上述复杂的物理化学反应使安化红茶的含量增加、减少、重组，不仅使安化红茶的色、香、味更加独特，而且使安化红茶的营养价值更高。经研究发现，安化红茶含有以下成分：

1、多种维生素：

茯砖茶含有多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、C；

2、多种矿物质：

主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟28种，大部分是人体必需的矿物质；

3.蛋白质、氨基酸和糖类；

4.茶多糖、茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸；

5.益生菌：皇冠工艺囊菌(金花)等。

四、安化黑茶降“四高”

（一）降脂减肥

娄清福教授等权威专家发现，茶色素和茶多酚具有显著的抗凝作用，促进纤溶，防止血小板粘附和聚集，抑制血管平滑肌细胞增殖，显著降解脂肪，降低高脂动物血清中甘油三酯和低密度脂蛋白，改善血清中高密度脂蛋白，抑制肠道对脂肪物质的吸收。

1990年在中国人民解放军某大型医院，连续服用红茶180天(3g/天)，观察55例高血压、高血脂老干部。其中50例血脂含量和血液中过氧化物活性明显下降。在新疆、内蒙古、青海等福茶重点消费地区进行的流行病学调查表明，长期饮用安化红茶对血脂、血糖、血压、动脉硬化有较好的调节作用，对体重、体型也有一定的调节作用。

安化红茶被日本人称为“减肥茶”，被韩国人称为“美容茶”，被东南亚人称为“瘦身茶”。

（二）降血压

据报道，安化红茶具有稳定和降低血压的作用。韩国等国家的研究发现，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸和r-氨基丁酸通过激活多巴胺能神经元抑制血压升高。此外，茶中的咖啡因和儿茶素可以松弛血管壁，增加血管的有效直径，通过松弛血管来降低血压。茶色素的抗凝、促进纤维蛋白溶解、防止血小板聚集和平滑肌细胞增殖都可以起到调节血压的作用。还发现茶色素对血管紧张素转换酶有显著的抑制作用。与ACEI抗高血压药(如依那普利)相似，无顽固性咳嗽等副作用。

（三）降血糖

安化红茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物是一组变化很大的混合物。与其他茶相比，安化红茶的茶多糖含量更高，活性更强，这是因为发酵茶在糖苷酶、蛋白酶和水解酶的作用下形成了长度相对较短的糖链和肽链，短肽链吸收更好，生物活性更强。茶多糖有：

1.降低血糖；

2.降血脂，抗动脉硬化；

3.抗凝血和抗血栓作用；

4.增强身体免疫力；

5.帮助身体抵抗辐射和缺氧。

（四）降血尿酸

安化红茶中的黄酮类化合物能抑制肾小管的重吸收，增加尿液中尿酸等代谢物的排泄。茶叶中的酚类物质可以抑制腺苷脱氨酶和黄嘌呤氧化酶，调节嘌呤代谢，降低异常代谢产物——尿酸。同时，红茶降血糖、降血脂、减肥的功效还能协调机体的嘌呤代谢过程，对降低血尿酸起到辅助作用。

安化红茶是当今发现的纯天然、大众化的保健饮料，内涵丰富，营养丰富。除了调节胃肠功能、抗衰老、抗癌外，减少或科学调整人体的“四高”也是非常有效的。上述“四高”属于代谢综合征范畴，是经济社会发展和人们生活方式改变的长期综合产物，是在人们长期“新”生活方式的影响下出现的。来来去去从容不迫，不能一蹴而就。因此，要通过安化红茶缓解四高，必须做到：

1.早点喝。也就是说，安化红茶应该在胚胎期之前或者处于胚胎期的时候作为一种生活饮品使用。安化红茶在治疗疾病方面已经比疾病好了。

2.喝久了。如果“四高”已经出现，那也不是一天之功能对付的，中长期肯定是醉了。必要时应结合药物。

黑茶养生与“茶多糖”

据测定，茶多糖的含量随着茶叶原料的老化而增加，六级茶中茶多糖的含量是一级茶的2倍左右，此外，不同茶类的茶多糖含量也随加工方法的不同而有差异，同等嫩度的鲜叶，分别加工成红茶、绿茶和黑茶，其茶多糖含量则以黑茶最多，绿茶次之，红茶最低。

对几种茶类的茶多酚含量测定的结果表明，黑茶的茶是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其他茶类的原因之一。禅洱茯茶彻底解决了茯茶几十年来三大难题（即品质低档、不易冲泡、不易携带保存），让喝茶变得时尚，健康，轻松、便捷，是现代纯天然养生佳品。养成品酌禅洱茯茶的习惯，十分有益。

茶多糖对羟基自由基的清除作用：茶多糖（TPS）是一类与蛋白质结合在一起的酸性糖蛋白，其多糖部分是由阿拉伯糖、核糖、木糖、葡萄糖及半乳糖组成在D－脱氧核糖-铁体系中，TPS8。5－170毫克/升。对-OH的清除率为5。5%－74。7%。因此，茶多糖具有防辐射、抗凝血及抗血栓、抗肿瘤、抗病毒、降血糖、增强机体免疫力、降血压、降血脂、耐缺氧及增加冠状动脉血流量等多种生物学功能。

王丁刚等分别通过对SD大鼠和小鼠进行十二脂肠、腹腔注射茶多糖，结果表明，茶多糖对降低血压，减慢心率，增加冠脉流量，延长存活时间（缺氧条件下），抵抗紫外线、X射线辐方面具有显著效果。

存放多年的黑毛茶茶堆深处，生长着一种特殊的昆虫（目前尚未知名），这种“茶虫”只有在紧压缺氧的茶堆深处才被发现。“茶虫”以茶为食，幼虫白嫩圆浑，这是否与黑茶的茶多糖具有耐缺氧的功效有关，目前还是个谜团。

藏族地区地处高原，人类生活在缺氧和强紫外线的坏境条件下，黑茶－－这一粗老之茶中特有的高含量茶多糖是否在此发挥了功效，亦是我们值得深入研究的问题。

黑茶与巧克力中西配的火花

当西方巧克力遇上东方的黑茶，会激发出什麽样的滋味？

欧洲人喜欢咬一口香浓的巧克力，再轻啜咖啡。我们也可以用中国茶完成这项甜美经验。首先要选择质地浓郁芳香的巧克力。顶级巧克力必须与可可豆的颜色相同，呈红褐色，而非黑色。因为巧克力的主要成分是可可豆与糖，而牛奶巧克力则应该是金褐色，可可的成分愈多，颜色愈深。当然，茶的选择更重要，茯茶的选择最重要的是看发花情况，金花越茂盛，该茶的口感和营养价值越高，在中国茯茶品种中，又当以湖南黑茶珍品禅洱茯茶品质较好。

好巧克力闻起来甘美芳香，入口细致迷人，咬时会有清脆的响声，随即在舌间优雅地溶化，口感均衡，芳香四溢。而好的茯茶闻起来菌香浓郁，口感更是醇厚回甘。

“其实，巧克力和中国茶，也可以创造出和谐美妙的滋味。”对中国茶颇有研究的文生柏登说(法芙娜巧克力顾问)。而加勒比巧克力中的可可豆风味与肉桂的辛香味颇近似，与茯茶搭配相得益彰。

略带甘苦味的中国黑茶，适合配上香醇的牛奶巧克力，例如可可含量占百分之四十的吉瓦那巧克力 ( Jivara ) ，或许在您的妙点鸳鸯谱之下，黑茶将与不同种类的巧克力成为不同性格的情侣配对。

芒种又端午，黑茶伴您舒爽一夏

黑茶，伴您舒爽一夏

雨芒种子，一切田地都是移植的；每个家庭都有一顿美餐，每首歌都很长。今年夏天，第三个节气来了，之后就是端午节了，炎热的夏天已经开始了。高温天气容易使人发热、疲劳、食欲不振，甚至中暑。在闷热的夏天，喝红茶往往有很多好处，使他们健康，凉爽的夏天。

1.消食去腻好帮手

炎热的夏天，烧烤、宵夜、啤酒成了热腾腾的蛋糕。冷饮和高脂肪、高热量、高糖分的食物，如冰淇淋、雪糕、冷冻西瓜等，容易摄入过多。

红茶自古以来就是西北牧民不可或缺的“生活饮品”。它刮油去油腻、消除油腻的功效在实践中是众所周知的，有一句话叫“一日无茶则滞，三日无茶则病”。长期坚持会有助于保持体型。

2.肠胃小卫士

人类在高温条件下，容易食欲不振，肠胃不适。暴食、冷饮、重油、重盐，肠胃功能容易出问题。

安化红茶中的茯砖茶富含大量有益菌，其有效成分能抑制人体胃部有害微生物的生长，有助于调理肠胃。在安化，自古以来就用红茶治疗肠胃疾病，喝红茶有助于调理肠胃，这是反复实验得出的真知。

3.膳食营养补给站

红茶营养丰富，其中最重要的是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸和糖类。夏天人体新陈代谢快，喝红茶有助于补充膳食营养。

4.“三高”调控师

夏天炎热的天气容易引起体内血压的波动，尤其是对于高血压患者。黑茶中的生物碱和黄酮类物质可以帮助放松血管壁，增加血管的有效直径，通过放松血管来降低血压。夏天除了空调和冷饮，不妨静下心来，多喝茶，有助于身心健康，培养自我修养。

夏日养生要注意

1.补充水分，午休

在中国的一些地方，有一句谚语说，“当你走路的时候，你需要人来带领你。”。种芒果种子的时候气候开始变热，这是一个消耗体力较多的季节。人在夏天比较懒，要注意补水，尤其是温水。夏天，白天长，夜晚短。午休有助于恢复疲劳，有益健康。

2.经常更换，洗药浴

种下种子后，中午比较热，人容易出汗，衣服要勤洗勤换。为了避免中暑，要经常洗澡，但要注意一点，出汗时不要马上洗澡，也可以用茶汤洗澡，达到强身健体，防病的目的。

3.饮食要清淡

饮食要清淡，食物不能太咸或太甜。夏季人体新陈代谢旺盛，汗液容易漏出，耗气伤津液，宜多吃能消暑益气、生津止渴的食物。

种下种子后，阳光再次普照，炎热的夏天来临了。不要低估你的健康。祝你，红茶，身体健康！

颜色最深的茶——黑茶

如果按颜色分这种茶，应该是最黑的。

今天，我们要打开2023千两饼茶。拆卸后可以看到横截面平整，生产时外力挤压刀片形成的纹路清晰可见。由于红茶属于后发酵茶，所以添加了许多茶梗，便于通风发酵，同时保持了梁倩茶柱的坚固性。

通常，这种红茶是根据茶叶的压制纹理打开的，用茶针沿着纹理渗透。轻轻摆动后，将茶叶取下，尽可能保持茶叶完好。茶叶由于陈化时间长，非常易碎。

梁倩茶的陈年茶胎颜色如铁，略带红色。浸泡后醇香绵软，汤色亮如琥珀。它的味道醇厚柔和。

经过十几年的改造，非常适合饮用。开汤后散发出老茶特有的药味。虽然有药味，但并不掩盖茶本身的味道。入口樟脑香味突出，能带回甜味，促进唾液产生。冷饮和热饮可以体验不同的特点。

叶子完全老化，因为梁倩茶的体积很大，所以可以看到整个叶子。

因为是用从外面采摘的干茶冲泡，叶底略碎。陈年红茶非常耐泡，同一壶茶几十个汤颜色没有变化，让他们喝舒泰。

经常饮用可以促进消化，增加肠道蠕动，至少这两个作用对昆虫来说是明显的。此外，红茶不仅可以冲泡，用铁锅煮也更好喝。

黑茶，茶黑，味道美

“红茶漂亮吗？悍马和悍马有什么区别？”明朝文学家汤显祖的《茶马》，真实地记录了红茶在中国古代茶马互市边境管理制度中的重要作用。最近，红茶的制作技艺被列入中国第二批国家级非物质文化遗产，其中就有世界红茶之乡湖南益阳安化县的梁倩(下同)茶和茯砖茶的制作技艺，——。——红茶作为中国特有的茶叶，经过几番风风雨雨，终于走出了历史上失落的古老茶马古道，再次散发出浓郁的香气。

茶。芬芳的叶子和花蕾。诗人和僧侣。白玉罗志红纱磨雕。煎黄核，碗转尘花。邀夜后陪明月，晨前点日出。洗掉古今不知疲倦的人，醉了还能夸吗？——汤圆镇

安化红茶，色如铁，汤如琥珀，香气异常；入口，先涩后甜，再醇。啜饮，不仅是“采菊东篱下”的闲适，更是“走看流水，坐看云”的洒脱。无论是一个人的小小安慰，还是一个朋友的大激动，你都可以从这杯水中品尝到一百种生活的味道。

古道传欧亚列国家“非遗”

安化茶叶生产历史悠久，在中国茶文化史上占有不可替代的地位。安化，古称眉山，位于湖南省中部。境内山川密布，云雾缭绕，紫江从西南向东北贯穿全境。五年前宋神宗西宁县建立时，有记载“各县只种茶，种在悬崖和水边，不自长”。

明初，安化参照四川红茶的制作方法，将蒸青(煮)改为杀青(锅炒)，去除绿叶气，制成口感醇厚、有独特松烟香味的红茶，在西北少数民族中十分流行。

湖南红茶专家周奎表示，当时旺盛的“边销”需求造就了益阳市安化县一个官方的“茶马部”，益阳成为“茶马贸易”的主要茶叶生产基地。从此，“湘红茶”由商队从湖南运往四川，沿着古老的茶马古道，源源不断地运往天山南北、宁清、蒙古、西藏，再出口到尼泊尔、印度、中亚、远东乃至欧洲。古老茶马古道上的无尽芬芳，恰好见证了中国数百年的茶马互市政策。

据史料记载，中国的茶马互市边境管理制度始于隋唐至清代，历经近千年的沧桑。

明代万历二十三年，安化红茶正式被定为西北运销的“官茶”，当地茶业进入前所未有的繁荣时期。从小燕到东平，不到百里子河，两岸共有8个专业茶乡和300多个茶叶品牌。在制茶季节，陕西、甘肃、宁夏、山西等地区的茶商蜂拥而至，创造了“茶市繁荣，两岸人口密集”的中国茶业历史奇观。

安化红茶作为一种侧销茶，走遍了千山万水。每一个茶商旅游的重要集镇，也都体验过安化红茶的香与色。直到明末清初，西北十有八九的“边茶”都是由安化红茶供应的。

安化红茶的品种也很独特，有压缩茶，也有散装茶。压缩茶包括“黑砖茶、福砖茶、华砖茶”；散装茶则有“田健、龚建、省建”。加两千花卷茶，简称“三砖三尖”。

丝路神秘茶传说治痢疾

特别值得一提的是，茯砖茶中含有一种独特的菌株EurotiumCritstatum，俗称“金花”。目前在灵芝中只发现了少量的这种真菌。它不仅形成了茯砖茶特有的“菇香”，而且富含15种氨基酸，岩藻黄A、岩藻黄B，对人体健康极为有益。

伏砖茶的“制花”绝技已被列为国家二级机密。世界级微生物学家王志伟博士称之为世界上最神奇的食物。近年来，仅日本每年就从益阳进口200多吨茯砖茶。

安化红茶也受到茶道人士和收藏家的青睐。与红茶、绿茶、乌龙茶不同的是，越新越好，陈方时间越长，口感越浓郁醇厚，保健效果越明显，似乎具有窖藏茅台的特点，收藏价值也会相应增加。2023年2月14日，央视《中华鉴宝》栏目对安化白沙溪茶厂1953年生产的一篮“田健茶”进行了鉴定，估价48万元，轰动一时。

越久越醇香一篓值48万

东市老街，属于江南小镇，是安化茶马古道的起点。以前人多，商队多，现在只有青石街依旧。

街角矗立着一座建于清同治年间的皇家祠堂。传来一首有节奏的踏青歌。几个强壮的茶农正在利用木杆和脚的力量和反应收紧他们的铁环。这是梁倩茶生产中的一个重要工序——“踩”。这个废弃多年的祠堂，现在是老李元龙茶厂的一个作坊。流传了140年的“千两花卷茶”，依然出自纯手工，是安化独有的。

“世界茶王”千两茶故宫“镇馆之宝”

两千花卷茶(以花茎花白的红茶用格子竹条包裹后收获的花箍命名，茶身用竹条捆绑压制，俗称“三花”)按旧称重一千二百，约36.25斤。从外观上看，它是一种茶柱，长约1.5米，中间圆周直径约0.2米。它是用民间常见的棕榈和竹条做成的，外面放了一个布袋，突出了古朴的自然美。

用竹篾包紮富古朴美

据史书记载，清朝道光元年以前，茶商为了迎合上层贵族的需要，方便运输，制作了圆柱形的百良茶(高约60厘米，直径约14厘米)出售，开创了卷茶的形成和销售。清同治年间，晋商“三合公”茶号在安化江南设厂，雇了一个名叫刘的技工，在100种茶叶的基础上，把茶叶的数量增加到1200种。经过多次测试，成功盖章。此后，梁倩茶和百良茶，统称为花卷茶，在古老的茶马古道上销售。

根据不同的需求，梁倩茶分为四个等级：天、地、人、和。巅峰时期，年产量和销售量达到1282.5吨(35000多种茶转化为梁倩花卷)，使其成为当之无愧的古代茶马古道名茶。如今，茶叶因其体积大、质量重、包装特殊而被称为“世界茶王”。

1958年，机械压制生产的花砖茶诞生并得到市场认可，生产难度大、功效低的梁倩茶停产。直到本世纪初，由于海外市场的购买，这种起源于益阳安化山区的稀世珍宝才得以重新出现，并在广东流行起来

安化红茶在西北少数民族地区数百年的饮用历史证明，它具有突出的消食、去腻、调理肠胃的功效。——，一个在西北流传多年的著名故事，“三日无食不如一日无茶”，就是最好的写照。

科学家的研究结果还表明，安化红茶由于堆发酵过程中的益生菌、湿热、自动氧化等综合因素，产生一种叫做普诺尔的成分，起到防止脂肪堆积的作用，具有降血压、降血脂、降血糖、减肥、暖胃、清肠道、抗辐射等多种功能。

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