滇红茶最多泡多长时间最好 滇红茶最多泡多长时间可以喝

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你知道滇红茶最多泡多长时间？吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

很多人都爱喝茶，不过在泡茶技巧方面都不同。那么，冲泡滇红茶需要泡多长时间呢？下面一起来看看相关介绍。

滇红茶泡多长时间？

一般冲泡滇红茶，时间不要长，也不要短，时间太长会导致茶叶里面的茶多酚迅速氧化，滋味变苦涩。如果时间太短，无法很好的释放出茶香，所以建议滇红茶的浸泡时间不要超过3分钟，尽量控制在30秒钟到2分钟时间就已经足够了。前面几泡冲泡时间要短，后面几泡冲泡时间建议要延长一点。

滇红茶的冲泡方法

介绍两种泡法，一种是功夫茶泡法，一种是飘逸杯泡法，大家可以在平时生活中自己去选择：

一、功夫茶泡法

1、温杯

准备好适合冲泡滇红茶的器皿，一般为瓷、玻璃材质。冲泡之前先要用沸水温茶器，提高器皿温度，以保持红茶投入后的温度，充分逼发茶香。

2、投茶

将茶器都温好了之后，下一步是进行投放茶叶。即将5-8克（茶水比1：50-60较为适宜）滇红茶置于器皿中，注入烧开后放置至80-90度的热水中。泡茶水的话可选用山泉水、矿泉水、井水、纯净水。

3、冲泡

投放好茶叶以及烧好用水之后，就可以开始进行冲泡了。即注入80-90度热水后，可选择洗茶或者不洗，第一泡的冲泡时间是8-15秒，而往后每一泡茶的冲泡时间建议延长3-5秒；冲泡过程中茶叶不需要受到猛烈的翻滚，所以注水时水要沿杯壁四周缓缓注入。

4、斟茶

冲泡好滇红茶之后，不用着急品饮，先斟茶。即泡好的红茶一般要先用过滤器滤掉茶渣，再斟到品茗杯中，以保证茶汤红艳明亮无杂质。

二、飘逸杯泡法

1、温杯

冲泡滇红茶之前，第一步需要做的就是温杯了。即用开水将要用到的茶具温烫一遍，内杯外杯均需要温热。

2、置茶

温杯完成后，第二步就是置茶，也就是将茶叶放置入杯中。具体为，取5-8g茶叶放入带有超细滤网和出水按钮的飘逸杯内杯。

3、冲泡

然后，洗茶完毕之后，第四步就是冲泡，此时需要非常细心。即同样注入80-90度热水于内杯，盖上杯盖，静置8-15秒，按下杯盖上的出水按钮，茶水被滤至外杯，您可通过茶叶浸泡时间的长短来控制茶水的浓淡。

最后，滇红茶冲泡完成之后，就可以正式进行品饮了。即取出飘逸杯内胆置于倒放的杯盖上，将已过滤的茶水倒入饮用杯，内胆可继续泡茶。将茶汤倒入饮用杯，如个人使用，可直接用外杯饮用。

简单又方便的滇红茶冲泡方法就介绍到这里了，大家可以自己选择合适的泡法。

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正山小种对胃好吗 正山小种养胃还是伤胃

各种茶叶知识是大家都比较关心的，很多茶友来信息问我们正山小种对胃好吗 正山小种养胃还是伤胃等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

平时在饭后饮用正山小种对肠胃很好，可以起到促进消化、保护胃黏膜、养胃暖胃的效果。肠胃不太好的人可以选择喝正山小种来调理肠胃，和糖、牛奶一起搭配饮用时还可以辅助治疗肠胃溃疡和炎症。

这是因为正山小种属于红茶，红茶中的茶多酚含量极少。茶多酚具有收敛的性质，会刺激胃黏膜，因此空腹的时候喝绿茶等富含茶多酚的茶叶时容易伤胃，引起肠胃不适反应。

不过，正山小种养胃还是伤胃也取决于是否喝对了方法。喝淡茶、热茶会有养胃的作用，而浓茶中的茶多酚含量会增多，所以喝较浓或凉了的正山小种不但会影响暖胃效果，甚至会刺激和伤害肠胃。

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米砖茶属于什么茶 米砖茶的功效与作用

红茶大家都比较喜欢，但是你知道米砖茶属于什么茶 米砖茶的功效与作用吗，这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

在湖北赤壁所诞生的这款米砖茶，一般是以红茶的碎片或者是碎末作为原料，然后经过蒸压制成的一款茶类，因此米砖茶是属于一款紧压型茶类，加上后期的陈化之后，一款米砖茶的口感会更加醇厚动人，想要继续了解米砖茶属于什么茶，米砖茶的功效与作用，继续看下去就知道了。

米砖茶属于什么茶

想要了解米砖茶是属于什么茶，大家一定要先了解米砖茶的组成原料，米砖茶的原料是使用红茶片或者是红茶碎末所制成的，因此我们可以将一款米砖茶定义为是一款红茶类，只是米砖茶是属于紧压型的红茶砖的形态而已，与其他的散茶红茶形态有所区别而已，因此即使是肠胃有问题，或者是腹冷畏寒的朋友们，都可以适量饮用米砖茶。

米砖茶的功效与作用

调节血糖

米砖茶对于肠胃具有极好的保护功效，通过米砖茶中的大量营养物质，在肠胃中形成坚固的保护层，并通过大大减少肠胃对于糖类物质的吸收，起到有效调节血糖，辅助治疗高血糖疾病的作用。

改善肤色

属于红茶类的米砖茶，根据大量的研究表明，其中所富含的多种微量元素以及矿物质元素是非常丰富的，这些元素更是可溶于水，被人体有效吸收，因此一款米砖茶，可以起到改善暗沉肤色，促进肌肤活力，加速肌肤代谢的功效与作用。

预防口臭

米砖茶中含有大量的芳香类物质以及多酚类物质，其中芳香类物质具有有效吸附臭味并且分解的功效，而多酚类物质则可以通过发挥出天然抗菌消炎的作用，起到治疗口腔异味，预防蛀牙发生的功效。

诞生在中国砖茶之乡的这款米砖茶，是在湖北赤壁羊楼洞古镇中特有的一款茶叶，每每有游客到当地旅游，必定会购买米砖茶，成为了当地的特产，而米砖茶更是一款保健养生好茶，拥有的功效与作用非常丰富，大家一试便知。

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