什么类型的红茶比较好喝一点 什么类型的红茶比较好喝

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红茶是一种富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，那么有人就问小编什么类型的红茶比较好喝？今天小编就在此向大家推荐几种好喝的红茶。

好喝的红茶推荐以下：

1.祁门红茶

祁门红茶在中国非常的出名的，被称为世界三大高香红茶有着很悠久的历史以及很高的荣誉，祁门红茶的外形看起来非常细嫩均匀，色泽饱满富有光泽，给人很好的视觉效果。冲泡过后的祁门红茶口感更是让人回味无穷，醇香的味道有点像兰花香，香气非常持久口感醇厚。

祁门红茶

2.正山小种红茶

红茶最早的品种可以说是正山小种了，也可以称为小种红茶，正山小种红茶外形看起来非常饱满紧结，色泽乌黑偏褐色，喝起来的口感更是给人淡淡的松烟香以及浓郁的芳香香气，给人不错的口感。

正山小种红茶

3.宜红功夫

宜红功夫红茶问世至今已有百余年历史，该品种红茶产于湖北宜昌，宜红功夫红茶的外形条索纤细紧结、条索均匀、带有明显的白毫。干茶色泽乌黑透黄，润泽度好，香气怡人，带有独特的蜜香。冲泡后的茶汤色泽艳丽，入口滋味清爽、醇厚回甘明显，其叶底茶条均整亮丽，让人喝了流连忘返。

4.英德红茶

英德红茶产于广东英德市，属小叶型红茶，茶色乌黑雪亮。身披金毫，冲泡后汤色格外鲜红，味醇清爽，回味无穷，英德红茶产于广东的英德市的英山区，这里在19世纪前半叶就曾是红茶的产地。

英德红茶

5.滇红工夫

滇红工夫外形条索紧结，肥硕雄壮，干茶色泽乌润，金毫特显，内质汤色艳亮，香气鲜郁高长，滋味浓厚鲜爽，富有刺激性，叶底红匀嫩亮，国内别具一格。

滇红茶

喝红茶能提神吗？

大家都知道茶叶在中国已有几千年的历史，传承的几千年的文化精髓与文明发展，茶，在古代的时候，古人就喜欢在休闲得时候人们都喜欢饭后茶饮，在打瞌睡的时候，喝上一小口茶精神气爽。那么今天小编在网上看到很多人都搜，说喝红茶能提升吗？今天，小编就和大家来了解一下吧！

喝红能提神吗？

喝红茶能提神？红茶有提神消疲的效果，医学实验证明，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏有兴奋的作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸，使肌肉感觉疲劳的物质及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

红茶

所以，人们都很喜欢喝红茶提神。红茶不丹可以提神，还有可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。当然，不单单只有红茶可以提神，虽有的茶都具有提升的效果。

喝红茶加蜂蜜可以吗？红茶加蜂蜜有什么好处？

喝红茶可以加蜂蜜吗？

我们知道蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖，在蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿，将各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定数值，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。所以说，红茶加蜂蜜是可以的。加入蜂蜜后会使红茶的口感变得丰富，还可以起到润肠的效果，夏天饮红茶蜂蜜能止渴消暑，提神消疲，润肠通便、滋阴清火、润肺止咳。

红茶

红茶加蜂蜜有什么好处？

1.养胃、通便

红茶加蜂蜜喝可以养胃的，红茶有很好养胃作用，并且帮助食物消化，也有很好的降低血脂的功效，蜂蜜也有润肠、通便作用，并且蜂蜜还含有丰富的营养素，包括维生素，微量元素等，适合每天少许的食用，与红茶一起口感也很好。

2.排毒养颜

红茶健脾养胃，性温和，红茶加蜂蜜有滋阴润燥、排毒养颜的功效，还可以促进人体对维生素与微量元素的吸收，燃烧体内多余脂肪。

3.促进血液循环

红茶中钾元素丰富可以强健骨骼，有利于心脏血液循环。

4.消除疲劳、提神

蜂蜜红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来激动神经中枢达成提神醒脑、思考力聚集进而使思维反映更形敏锐记忆力增加它也对血管系统和心脏具激动效用进化心搏从而放慢血液循环以利新陈代谢，从而又增进消肿和利尿由此双管齐下加快代谢乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质超越彻底消除疲劳的效果。

注意事项

在加入蜂蜜时要注意茶水的温度,一般最好不要超过60度,温度过高会破坏蜂蜜的营养保健功效。

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