红茶和绿茶的种类有哪些 绿茶的种类有哪些

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红茶和绿茶的种类有哪些 绿茶的种类有哪些1

绿茶是中国主要的茶类之一，常喝绿茶有很多的好处，所以很多朋友喜欢，但是绿茶是一个统称，它有很多的种类，选择绿茶，首先我们要了解绿茶的种类有哪些。

绿茶是一个类别，作为中国六大茶系之一，有很多的种类。总结来说有碧螺春，西湖龙井，峨眉山茶，松峰绿茶等。

1，碧螺春，碧螺春是绿茶中的精品，十大名茶之一。碧螺春主要产自于江苏吴县太湖洞庭山，具有悠久的历史。碧螺春的外观是卷曲的，呈现出螺旋的形状，并且每根茶叶都很细，有着浓郁的香味，堪称茶中的珍品。

2，西湖龙井，西湖龙井是绿茶中的珍品，有“国茶”之称，西湖龙井茶叶形状好似碗钉，颜色是翠绿中略微带点黄，香味清新优雅。

3，峨眉山茶，峨眉山茶相对来说知名度低一些，但是也是非常好的一种绿茶，峨眉山茶的味道十分清香，颜色也是嫩绿色的，茶文化的历史悠久。其中竹叶青就是峨眉山茶的代表。

4，松峰绿茶，松峰绿茶具有提神醒脑、延年益寿的功效。民间传说是朱元璋赐名，松峰绿茶外形像松峰，香味又极佳。

毛尖有什么功效和作用？

很多人喜欢喝毛尖，除了它香气好，口感佳之外，一定还有其他的好处，下面小编就来为大家介绍一下毛尖有什么功效和作用。

1、降低血压。毛尖中有非常丰富的咖啡碱以及儿茶素，这两种物质可以使得人体血管壁松弛，并且还可以增加血管的有效直径，从而使得血管能够保持一定的弹性，消除脉管痉挛现象的产生。

2、减肥。毛尖可以降脂减肥，这是因为毛尖中有嘌呤碱、腺嘌呤等一些生物碱，它们可以与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，因此对人体的新陈代谢能够起到十分重要的作用，特别是可以巧妙地分解与转化含氮化合物，让它变成可溶性的、可以吸收的物质。

3、抗癌。毛尖中有大量的EGCG，EGCG可以抑制促瘤剂活性，因此，它能够非常有效地防止癌细胞的产生。

4、降低胆固醇。毛尖中的儿茶素可以有效降低人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂以及甘油三酸脂含量。根据研究发现，经常饮用毛尖的人胆固醇含量要比不喝毛尖的人低1/3左右。

除此之外，毛尖还有美白、降三高、防龋齿、明目、提神、增强人体免疫力、预防心血管疾病、抗菌、增强记忆力等功效。

毛尖属于什么茶？毛尖的功效与作用有哪些？

毛尖是一种常见的茶品，它具有高雅、清新的香气，口感鲜爽、醇厚的特点。其中最知名的就是信阳毛尖，他被称之为“绿茶之王”，很多茶友喜欢，你知道毛尖属于什么茶？毛尖的功效与作用有哪些吗？

1，毛尖属于什么茶？

2，毛尖的功效与作用有哪些？

毛尖之所以受到大家的喜欢，不仅因为其口感鲜爽、醇厚，还有毛尖具有很多独特的功效与作用。下面我们就来介绍下毛尖的功效与作用有哪些？

1、降低血压。毛尖中有非常丰富的咖啡碱以及儿茶素，这两种物质可以使得人体血管壁松弛，并且还可以增加血管的有效直径，从而使得血管能够保持一定的弹性，消除脉管痉挛现象的产生。

2、减肥。毛尖可以降脂减肥，这是因为毛尖中有嘌呤碱、腺嘌呤等一些生物碱，它们可以与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，因此对人体的新陈代谢能够起到十分重要的作用，特别是可以巧妙地分解与转化含氮化合物，让它变成可溶性的、可以吸收的物质。

3、抗癌。毛尖中有大量的EGCG，EGCG可以抑制促瘤剂活性，因此，它能够非常有效地防止癌细胞的产生。

4、降低胆固醇。毛尖中的儿茶素可以有效降低人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂以及甘油三酸脂含量。根据研究发现，经常饮用毛尖的人胆固醇含量要比不喝毛尖的人低1/3左右。

除此之外，毛尖还有美白、降三高、防龋齿、明目、提神、增强人体免疫力、预防心血管疾病、抗菌、增强记忆力等功效。

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