海鲜自助吃法攻略海鲜自助菜单大全

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太原海鲜自助餐厅推荐福禧荟海鲜自助。

福禧荟海鲜自助餐厅是以海鲜为主打的自助餐厅，先不论这些海鲜的品质如何，单是数量和种类，就足以让人瞠目结舌了。新鲜的海鲜现捞现煮，个头很大的阿根廷红虾，肉很大很厚的帝王蟹，蒸品大闸蟹母的个个有蟹黄。

福禧荟海鲜自助餐厅品种很多，样式也全，整体用餐过程，感觉很好，推荐拿点鲍鱼，其中最惊艳的是脆皮乳鸽，皮酥肉嫩，而且底味也够，一点腥味都没有，象拔蚌刺身有淡淡的腥味，把它放辣锅里煮了5秒左右吃，口感弹、脆，蒜蓉粉丝扇贝、蒸蒜蓉生蚝，肉非常饱满，蒜蓉的香味全被吸收了，无敌好吃。

海鲜自助餐吃法

1、先喝一点粥或者菜汤，接下来是海鲜刺身，再接下来是小炒，接下来是铁板、牛排,然后是甜点,最后是餐后半小时饮品。

2、餐前吃碗热粥或者热汤。分量不用过大，与海鲜蛋白质较高的食物一起搭配，不仅可以帮助吸收而且营养功效会大大增加。

3、歇十分钟左右开始吃正餐，先吃海鲜，最好是应季的，比如十月份应该就要吃螃蟹。吃三文鱼、八爪鱼、金枪鱼等刺身，看肉质是否新鲜可根据颜色光泽、肉质有弹性、口感爽嫩等进行判别。

4、接下来可选一些清炒蔬菜，小份寿司，女性可选蒸或煮的主食，如玉米、地瓜等。之后可选小份的牛排品尝。这里建议大家选未腌的肉类。肉品质看得见，而且钠的摄入会减少。

5、休息大约30分钟，这时之前吃的食物开始消化一部分，最后吃甜点。可选择无奶油的蛋糕或者酸奶、布丁等帮助消化，而且不会过于担心会有肠胃负担或增加油腻感。

1、先喝一点粥或者菜汤，接下来是海鲜刺身，再接下来是小炒，接下来是铁板、牛排，然后是甜点，最后是餐后半小时饮品。

2、餐前吃碗热粥或者热汤。分量不用过大，与海鲜蛋白质较高的食物一起搭配，不仅可以帮助吸收而且营养功效会大大增加。

3、歇十分钟左右开始吃正餐，先吃海鲜，最好是应季的，比如十月份应该就要吃螃蟹。也可以吃三文鱼、八爪鱼、金枪鱼等刺身，选刺身的时候，要看肉质是否新鲜，可以根据颜色光泽、肉质有没有弹性等进行判别。尝鲜即可，别一下子吃太饱。

4、再歇一会儿，可以选一些清炒蔬菜、小份寿司。想减肥的女生，可以选蒸或者煮主食，如玉米。

5、接下来可以选小份的牛排进行品尝，建议选未腌过的肉类，品质看得见而且钠的摄入量会比较少。

6、再休息二三十分钟。可以选一些甜点进行品尝，如无奶油的蛋糕、酸奶布丁等帮助消化。

首先，在选择海鲜自助餐厅时，一定要选择比较有名气的餐厅，以保证吃到的海鲜新鲜可口。此外，要注意点餐时避免选择比较昂贵的海鲜，因为海鲜自助餐是以数量为准的，如果点餐时选择太多昂贵的海鲜，会大大增加自助餐的消费额。

其次，在进入餐厅后，要先仔细查看菜单，再根据实际情况，选择自己喜欢的海鲜，以及做法。一般来说，最受欢迎的海鲜菜肴有蒸渔翅、烤鱼等，也可以根据自己的口味，选择炸鱿鱼、烧鹅、烤螃蟹等菜肴。

最后，在享用海鲜自助餐时，一定要慢慢享受，吃得放松，让自己能够尽情享受美食带来的乐趣。同时，也要注意节制，不要暴食，以免因暴饮暴食而影响身体健康。

总之，大连海鲜自助攻略就说到这里了，希望大家在享受海鲜美食的时候，能够慢慢享受，节制饮食，保持身体健康，享受美食带来的乐趣。

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