绿茶柠檬茶的功效与作用 绿茶柠檬茶的功效与禁忌是什么

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绿茶大家都喜欢，很多茶友来信息问我们绿茶柠檬茶的功效与禁忌等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

绿茶中富含多种黄酮类化合物，芳香物质以及各种矿物质以及微量元素，而柠檬，众所周知，柠檬最丰富的营养元素是维生素C，经过绿茶还有柠檬这两种物质一起冲泡而成的这款绿茶柠檬茶，也可以同时吸收这两者的营养物质，产生强大的功效与作用，只是，一款绿茶柠檬茶也有不适合的人群还有相关的禁忌事项，看下去了解更多。

绿茶柠檬茶的功效

保护肌肤

大家都知道，黑色素会充分反映在人体的肌肤之上，不仅会让大家更加黑，就连皮肤的质感也会变得更加的粗糙，而一款绿茶柠檬茶则可以起到非常好的去黑色素沉积的功效与作用，并且绿茶柠檬茶还可以利用其中丰富的维生素C，起到美白养护肌肤的效果。

保护肠胃

绿茶中有茶多酚，而柠檬中也有丰富的柠檬酸、维生素C等，这些营养物质均由强效的抑菌以及杀菌的功效与作用，当绿茶柠檬茶进入人体之后，人体的肠胃也会因为绿茶柠檬茶的保护变得更加健康。

保护血管

绿茶柠檬茶中的众多茶多酚，可以有效抑制身体对于胆固醇的过量吸收，还可以通过调节脂肪类的代谢，从而起到降低血糖以及血脂，预防血栓形成的功效，另外绿茶柠檬茶还可以通过增强血管弹性，降低通透性，起到有效保护心脑血管的作用。

绿茶柠檬茶的禁忌

绿茶柠檬茶可以给人体补充一定的营养物质，但是这并不代表，大家可以盲目大量喝绿茶柠檬茶，不然反而会导致身体吸收过多的酸性物质，阻碍身体肠胃消化功能的正常发挥，对于人体来说是非常不利的，禁忌大量喝绿茶柠檬茶，另外，患有肠胃炎或者是肠胃功能不健全的人群，或者是大量喝酒之后的人群，食用大量奶制品之后的人群，都需要注意，禁忌喝绿茶柠檬茶。

绿茶柠檬茶的功效以及一定的禁忌就先跟大家解说到这里了，喜欢饮用绿茶柠檬茶的话，大家也一定要注意第一，要适量，第二，切勿长期喝，第三特殊时期不要喝的准则，那么在饮用绿茶柠檬茶的时候，大家就会好好警惕，小心注意了。

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绿茶粉面膜的功效与作用

你知道绿茶粉面膜的功效与作用吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

对于女性朋友来说，敷面膜可以滋养肌肤、补水，是非常可靠的一种保养肌肤的方法。除了购买失眠上面的面膜之外，其实，自制的面膜效果更好更健康。绿茶粉是一种营养成分非常好的物质，可以用来做面膜，下面，我们来看看绿茶粉面膜的功效。

绿茶粉面膜的功效与作用

1、美白肌肤

绿茶粉面膜里面含有非常丰富的维生素C，且没有酸性，对皮肤无刺激，用绿茶粉面膜敷脸，可以让皮肤变得更加白皙，有提亮肤色的功效。女人肤色较暗、较为蜡黄的，可以用绿茶粉面膜敷脸。

2、去除粉刺

因为我们作息时间和饮食的影响，我们的脸上可能会长痘痘或者粉刺，这时候，可以用绿茶粉面膜敷脸，因为绿茶粉面膜可以杀菌消炎，对于脸上长的痘痘和粉刺都有去除的作用，还可以淡化痘印。

3、对抗氧化

绿茶粉面膜的作用不小，不仅可以美白肌肤、去除粉刺，还可以抗氧化。因为绿茶粉面膜当中的维他命E含量非常高，这些物质可以起到保护肌肤的作用，能够去除肌肤当中的游离基，保持肌肤的青春靓丽，让我们看起来比旁人更加年轻。

4、祛斑

绿茶粉面膜的功效是很大的，注重皮肤保养的朋友，可以适当用绿茶粉面膜来敷脸，可以起到意想不到的效果哦。

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六安瓜片茶叶的功效与作用

绿茶大家都喜欢，很多茶友来信息问我们六安瓜片茶叶的功效与作用等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

六安瓜片茶简称瓜片，是一种极品的绿茶。这种极品不仅表现在这种茶叶的产量较少，而且还在于它的诸多有利于健康的功效与作用，因此才被奉为上品。

六安瓜片茶叶的功效与作用

1、提神醒脑

同其他很多绿茶一样，六安瓜片茶叶也具有提神醒脑的作用。这是由于六安瓜片茶叶中含有丰富的咖啡碱等兴奋人体中枢神经的成分。日常生活中很多人免不了有精神懈怠的时候。这时如果能冲上一杯六安瓜片茶叶，不仅可以提振精神，也是一种很高雅的享受。

2、水润肌肤

我们知道人体皮肤之所以会出现衰老褶皱等现象，主要的原因就是由于皮肤细胞在新陈代谢的时候受到各种自由基的破坏而造成的。这种自由基大多都具有氧化性。六安瓜片茶叶中含有的茶多酚等成分是很好的抗氧化剂，被人体吸收之后作用于皮肤，能有效消除自由基对于皮肤的伤害，使皮肤的新陈代谢更加正常，从而起到水润肌肤的作用。

3、抑菌防癌

六安瓜片茶叶的抑菌防癌作用首先是由于茶多酚的抗氧化性在起作用。其次六安瓜片茶叶中还含有丰富的维生素以及各种矿物质微量元素等成分，具有提高人体免疫能力的功效。在体内细胞处在癌变的初期，这些物质能够刺激人体的免疫系统，提高免疫系统对于这些病变细胞的捕获能力，从而起到防癌的作用。抑菌的作用也是类似的原理。

4、消食解腻

六安瓜片茶叶冲泡之后的酸碱值是呈弱碱性的，而我们大部分的食物尤其是肉食大多都是酸性的。吃过饭之后，饮用六安瓜片茶具有很好的解腻功效。在茶水与茶水内的有益物质的双重作用下，消化系统会分泌更多消化液来消化食物，从而起到消食的作用。

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