安吉白茶煮着喝还是泡着喝好 安吉白茶煮着喝还是泡着喝好喝

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你知道安吉白茶煮着喝还是泡着喝好？吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

安吉白茶煮着喝还是泡着喝好？

泡着喝。

安吉白茶属于是绿茶，口感鲜爽，很符合大众口味，经常饮用有很好的养生功效，可以达到减肥去腻、抗菌消炎、抗辐射、抗衰老、美容养颜、助消化等效果。

安吉白茶品质是比较细嫩的，所以是不适合煮来饮用的，只适合泡着喝，并且在冲泡时候水温要求不可以太高，否则会影响茶汤的口感、功效。

喝安吉白茶要注意下面这些问题：

1、别喝头遍茶

安吉白茶不宜喝头遍茶的。毕竟在茶叶的加工生产过程中，难免会受到其他细菌或农药等污染，茶叶表面也有一定的残留。所以，安吉白茶的头遍茶最好别喝哦！还是要先进行洗茶的好~

2、 胃寒者要适量

胃寒的朋友最好别喝太多安吉白茶，否则会引起肠胃不适哦！平常容易失眠或是有神经衰弱的朋友也不宜多喝，哺乳期的女性也要少喝茶，否则会收敛乳汁。绿茶的下火功效很强，胃不好的朋友别喝太多。

3、 别喝太新的茶

新茶的存放时间一般都不长，其中还有比较多未氧化的多酚类，醇类以及醛类物质，对人体的胃粘膜会有刺激作用，并不利于胃部健康。所以，刚买回来的安吉白茶新茶，最好先放上两三个月再喝哦！存放不足半个月的新茶最好别喝。

4、 别空腹喝

安吉白茶不能空腹喝，否则会影响健康哦，其他所有茶都一样。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，从而可能引发头晕，恶心，四肢无力等症状。

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黄山毛峰的品质特征

你知道黄山毛峰的品质特征吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

黄山毛峰的品质特征

1、香气高扬

香气高扬是黄山毛峰最重要的特征，这种茶在干茶时就有浓郁的茶香存在，而且香气清，鲜人们把它冲泡成茶汤以后，还会有诱人的兰花香气出现，他经过反复冲泡以后茶香依然浓郁，饮用完黄山毛峰以后口腔中的香气还会保留很长时间。

2、味醇

本文内容来自茶文化整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：黄山毛峰和信阳毛尖的区别，下面我们来继续深入介绍本期话题。

味醇也是黄山毛峰的重要特征，这种茶冲泡出的茶汤滋味鲜爽回甘明显，饮用后感觉滋味醇味，开始时味道会有点苦，但一会茶香就会充满口腔，感觉滋味特别好，很多人在喝过黄山毛峰以后都会被它醇厚的口感所吸引。

3、汤清色润

黄山毛峰冲泡以后的茶汤汤色清澈杏黄而且明亮，带有油润的光泽，这也是他最重要的特征，而且她冲泡出的茶汤不甘茶香高扬，滋味甘醇，还能为人体补充丰富的营养，能提神醒脑缓解疲劳，经常饮用能提高人体健康水平。

4、保健功效出色

保健功效出色，还是黄山毛峰最重要的品质特征，质量好的黄山毛峰不单能带给人们嗅觉和味觉上的感受，还能让人体吸收丰富的茶多酚和类黄酮，更能吸收一些儿茶素，这些营养被人体吸收后，能维持人体正常代谢，增强人体抗炎抗病毒能力，会维持人体健康提高人体健康水平。

看过对黄山毛峰做的详细介绍后，大家能了解黄山毛峰的品质特征，能了解这种茶的独有特点，会对这种茶产生浓厚兴趣，如果有条件可以在平时生活中经常用黄山毛峰泡水喝，它不但能提高人体抗疲劳能力，还能防病抗病放慢人体衰老速度。

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安吉白茶每天喝多少合适？

你知道安吉白茶每天喝多少合适？吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

安吉白茶属于是生活中非常不错的绿茶品种，它的饮用保健效果是非常好的。不过虽然安吉白茶有很好的养生效果，但是饮用量方面一定要控制好。下面来看看，每天喝多少安吉白茶合适。

【安吉白茶一天喝多少合适？】

安吉白茶内含许多天然物质，在杀菌、抗癌、抗衰老方面的效果度是非常好的，不过虽然安吉白茶有很好的养生功效，但也不可以大量去饮用，需要根据每个人的年龄、身体情况去定论的。

一般来说，如果平时比较喜欢喝茶的话，每天建议饮用10-12克就可以了，分3-4次去冲泡。如果平时劳动量比较大、消耗能量大的人，一天可以喝20克的安吉白茶；还有经常接触高温或是有毒物质的人，经常抽烟、喝酒的人，经常吃肉的人，都可以每天喝20克左右的绿茶的。

但是要注意的是，对于小孩和孕妇来说喝茶量是要减少的，并且不适合喝浓茶最好喝淡茶。因为浓茶中有着很多的咖啡因物质，以及对胎儿和儿童都会产生不好的刺激作用。喝茶量太多对儿童，孕妇，心跳太快或者神经衰弱的人也不适合哦！

【每天喝安吉白茶的好处】

1、加强身体抗病能力

2、增强记忆力

安吉白茶中内含有丰富的锰、锌、硒等多种微量元素，还有丰富的多酚类物质，这些物质于我们身体健康来说，有增强记忆力、有助于恢复大脑的康复，是一种对大脑养护非常不错的养生健康饮品。

3、降脂瘦身

安吉白茶中内含有多种氨基酸复合物，并且茶芽中脂质中的二苯胺，对养肾护肝都有很明显的药效；并且里面所含的自由基，可以达到降脂瘦、抵抗衰老的好处哦。

4、抗菌杀毒

根据研究表明，白茶内含的独特物质，可以有效的抑制细菌病毒的繁衍，有抗菌消毒的功效，从而有效的增强身体对于病毒的抵御能力；并且抗菌效果比普通的绿茶要强很多。

5、防辐射

由于现代科技化的不段进步下，电子产品越来越多，并且身边隐藏的辐射区也是有很多的；而安吉白茶内含的脂多糖，可以把身体内的辐射给吸附走，起到抗辐射的效果，这对于长期面对电脑的上班一族来说，是非常适合饮用安吉白茶的。

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