绿茶的小知识 绿茶的全部知识

此文是学法吧整理的一篇关于绿茶的小知识的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有绿茶的全部知识和绿茶的小知识的文章，喜欢本文的请关注小编。

绿茶的小知识 绿茶的全部知识1

绿茶是我国国饮的一个种类，并且还是联合国推荐的6大健康饮品之首。那么绿茶为何会有这么高的地位呢？下面小编来为大家普及有关绿茶的16个冷知识！

绿茶常识你都知道吗

02目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶，但是饮茶大国的排序却是这样的：土耳其、爱尔兰、英国、俄罗斯、摩洛哥、新西兰、埃及、波兰、日本、沙特阿拉伯、南非、荷兰、澳大利亚、智利、阿联酋、德国、中国香港、乌克兰、中国…(世界每年人均饮茶量排名及磅数)。

03日本的茶树是从中国带过去的，陆羽的《茶经》传入日本后发展出了日本茶道，昭觉寺着名高僧圆悟禅师所写所着《禅茶一味》传入日本300余年，至今还被日本茶道奉为至宝。

04兴盛于日本的抹茶，是起源于中国隋唐的末茶，就是将春天的绿茶嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶保存，食用时再磨成粉末。明代中国人发明了炒青制茶法，就抛弃了末茶改用冲泡法，既能欣赏绿茶天然去雕饰之美，又充分享受绿茶的清香之味。

为什么绿茶最健康

06绿茶是中国的国饮，对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。日本是世界人均寿命最长的国家之一，这与他们广泛饮茶、食茶和用茶不无关系。

07

1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。可见，常饮茶的人可以抵抗或避免癌症。同时研究发现，茶水与治癌药物同服会提高药物疗效。

08英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称，茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播，一经免疫，艾滋病病毒将没有机会靠近。

09绿茶能预防帕金森。新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比，经常喝茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。

10绿茶能减轻糖尿病。日本富山医科药科大学的研究人员发现：1300名糖尿病患者喝凉开水泡的绿茶，持续半年，82%的糖尿病患者的症状明显减轻，大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。

绿茶凭什么最养颜

11消脂减肥绿茶最健康。绿茶富含芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻，不需要任何节食、锻炼等手段，每天喝8-10克茶叶，12周内，仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里，茶叶制品排名第一。

12绿茶，最多地保留鲜叶内天然营养成分，富含茶多酚，抗衰老能力比VE强18倍。

13绿茶防晒美白，绿茶内含大量儿茶素防晒，VC美白抗氧化，是足不出户的夏日最优雅的养颜神器。其抗氧化试验证实，一杯300ml的绿茶，它的抗氧化功能≈1.5瓶红葡萄酒≈12瓶白葡萄酒≈12杯啤酒≈4个苹果≈5只洋葱≈7杯的鲜橙汁。

夏天与绿茶更配

14炎热的夏季防暑降温不如喝一杯热茶，10分钟后可使体温下降1—2℃。此外，绿茶健齿，绿茶富含氟、单宁酸、儿茶素，祛火杀菌，强健牙齿，清新口腔。

15喝茶会让你莫名其妙地开心。绿茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感等的物质，让喝茶人精神放松、心情愉悦。

16绿茶浑身都是宝，喝完的茶渣能去除腥味、去水垢、油渍、去除异味，还可做肥料，促进植物生长。

科普冬季选购日照绿茶的窍门！

喝茶养生，这在当今社会早已成为了人们所公认的一种大热趋势。然而，选茶却成了广大茶友共同关注的话题。今天小编就来为大家科普冬季选购日照绿茶的窍门！

首先，需要大家明确的是：冬季时节选购日照绿茶的时候，茶友们要决定好喝春茶、亦或是秋茶。如若谈及相同成本的话，做出来的茶肯定是春茶更好喝。当然，在这个时间段，须看看买回来的春茶是怎样进行储存的，要是常温储存的建议不要买，恒温保鲜的才更好一些。如若并非是恒温库保鲜储存的，那还不如喝一点最新的秋茶。

要是大家选择春茶的话，建议在购买时选择要比5月份买的时候档次高一些的，要知道这个时间段，茶商、茶店基本上都没(站长 推荐：罗汉果的主要功效，学习茶知 识请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)有更好的茶叶了，并且春茶存储的过程是会产生一些费用的，而成本自然就会很高。因此，大家尽量选择档次稍高一点的，省的大家在买过去后食之无味，弃之又十分可惜！

要是选择秋茶，建议大家选择最晚秋的，毕竟早期的秋茶与夏茶的差别并不大，所以不建议大家购买。晚秋的茶叶从干茶来看，更加蓬松，且绿度大，苦涩感也要比早期秋茶的小，相应的还更加柔和一些，更为原生态。

绿茶降火是真的吗？

绿茶，它是一种未经发酵的茶。这种茶茶性寒凉，但却保留了鲜叶当中的天然物质，含有很多儿茶素、茶多酚 、维生素、叶绿素等成分。这些成分均对人体有良好的下火、清热的功效。显然，常喝绿茶降火效果显着。

1、绿茶能消炎

绿茶含有大量的茶多酚，而茶多酚对病原菌、病毒有着明显的抑制和杀灭功效。所以，经常喝些绿茶，除了能清热降火，还有利于抗病。损伤破皮、生疮流脓等，用浓绿茶水冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。

2、绿茶能提神

常饮绿茶能提神，主要是因为绿茶中含有丰富的咖啡碱 成分，这些成分能刺激中枢神经，起到提神、舒缓疲劳的效果。对于偏头痛也有着良好的缓解作用哦。

3、绿茶能利尿

经常适量饮些绿茶还有助于排尿，不信你可以试试。绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外。对于体内毒素多的人来说，多喝些绿茶是非常好的，有利于促使毒素跟随尿液尽快排出体外。

4、绿茶能抗衰老

研究证明，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，相当于人体自由基的清除剂。而且它还能阻断脂质过氧化、清除活性酶，据说有着比维生素E还要强的抗衰老作用呢。

绿茶降火是真的吗？综上所述，我们可以得知喝绿茶降火的功效是极好的。希望上述内容可以帮助到各位茶友，欢迎大家采纳！

以上内容是关于绿茶的小知识和绿茶的全部知识的解析分析，如果大家对此内容有什么意见或者建议的话，请在下面评论区留言或者评论，我们将第一时间回复您！