夏天每天喝多少绿茶比较适合减肥 夏天每天喝多少绿茶比较适合呢

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绿茶性寒可以解炎炎夏日的暑热，是夏季的好饮品，让人饮后生津止渴、神清气爽，但是，每天的饮用量要适宜，否则物及必反，一个成年人每天大约15克左右为宜，具体依人而定。

白沙绿茶

铁观音和龙井哪个好？

观音和龙井都在十大名茶之内,龙井以她独特的品质位列十大名茶之首。从知名度来说是龙井比较高,但不能简单的说哪个好哪个不好,各有所长各有所短,而且茶最主要的还是依人口味,萝卜青菜各有所爱,习惯喝龙井的会觉得铁观音不如龙井,习惯喝铁观音的会觉得龙井不如铁观音。

龙井外形扁平光滑挺直,色泽嫩绿油润,香气优雅柔长,滋味鲜爽甘美,叶底细嫩呈朵状。

狮峰龙井茶

观赏性更大，铁观音外形条索肥壮圆结,色泽乌润砂绿,香气浓郁持久,滋味醇厚鲜回爽、回甘,音韵明显，汤色金黄清澈，叶底肥厚软亮。从外形来说龙井是明显优于铁观音,但论香气,铁观音是所有的茶类中最香的,滋味方面龙井比较淡薄清新,而铁观音更显醇厚回甘,音韵悠长。

铁观音

福建绿茶有哪些？

福建由于气候条件很适合茶叶的生长，所以茶的总类繁多，茶文化历史悠久，有乌龙茶、红茶、白茶、绿茶等。绿茶主要有天山绿茶、南安石亭绿、七境绿茶、福宁元宵绿、大田县的大仙峰毫茶、福州的云峰螺毫、福安的方山玉叶、福鼎的太姥绿雪芽、福清的石竹春毫、宁德的龟山白玉、政和的武夷螺毫等名优绿茶。比较有名的是天山绿茶、南安石亭绿、七境绿茶、福宁元宵绿。  

1.天山绿茶：产于福建省宁德市天山一带，天山早在宋代时就出产蜡面贡茶，元明以前，天山茶常作祭品使用，也作为官府岁考、贡生进京、新官到任、公宴、升迁、拜贺的礼品。

天山绿茶

2.南安石亭绿：产于福建省南安市丰洲乡桃源村，南安石亭绿品质优异，以其“三绿三香”驰名中外，“三绿”是色绿、汤绿、叶底绿；“三香”是随季节变化常有杏仁香、绿豆香、兰花香呈现。

3.七境绿茶：产于福建省罗源县，罗源产茶历史悠久，各山头都有茶，这里的“境”是自然村的单位，七境是七个自然村，所产的绿茶称“七境绿茶”。七境绿茶是采摘幼嫩芽叶为原料，经精细加工制作成的炒青绿茶。外形条索细紧，自然花香鲜爽持久，口感润滑回甘。  

4.福宁元宵绿：产于福建省霞浦县，采用特早芽品种“春分茶”为原料，经过精细加工而制成的绿茶新产品，可以说是一年中最早的新茶。“春分茶”在元宵节前就能采摘，所以被命名为元宵绿，外形细秀卷曲，色泽银绿隐翠，香高韵长。

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