蜂蜜与绿茶有什么功效和作用 蜂蜜与绿茶有什么功效与作用

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蜂蜜与绿茶有什么功效呢？功效多着呢，下面就让我给您具体的介绍一下。

蜂蜜绿茶

绿茶加蜂蜜一起泡着喝，不仅好喝，而且还有清热解毒的功效，那么绿茶加蜂蜜有什么作用呢?

蜂蜜与绿茶的功效

绿茶中含有茶多酚、维生素C、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃。蜂蜜含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能：“清热也，补中也，解毒也，润躁也，止痛也”。

绿茶加蜂蜜有什么(随机推荐：红茶有哪些比较好，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)作用? 综上所述，绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用。另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘。

润肺，润肠，清脂的作用，具有治疗咽炎、扁桃体炎效果非常不错，绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。

菊花枸杞绿茶的功效

菊花枸杞绿茶

白领们常常加班到凌晨，早上起来，面对镜子，灰暗的脸色、浮肿的眼睛。适当的休息、合理的饮食和进补才是滋养我们的根本。

下面我介绍一款可以提神又美目的茶饮，枸杞菊花香绿茶饮。让你从清早开始就充满自信，以饱满的精神状态去面对一整天的繁杂劳累。

枸杞菊花香绿茶饮的制作方法：

制作方法：

1、将枸杞、菊花、绿茶都用沸水清洗一遍。

2、将上述原料放入花草壶中，用九十五度左右的热水冲入。

3、浸泡五分钟后沥出茶汁，待温热后即可饮用。喝时调入蜂蜜。

菊花枸杞绿茶的功效

1、枸杞：性平、味甘。有补肾益精，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。

2、菊花：性微寒、味甘、苦。有散风清热，平肝明目的功效。可消除眼部浮肿和疲劳。

3、绿茶：含有茶多酚。有效延缓衰老、提神醒脑、抑菌抗病毒、抑制心血管疾病、护齿明目、利尿、减肥、防癌抗癌的功效。

4、蜂蜜：有补气益中、调和百药、延缓衰老的功效。

口感性状：茶汤明亮金黄，有绿茶清香。入口香甜，略带一点苦味。

茶饮冲泡小提示

1、有糖尿病的人，可选代糖品一替代蜂蜜。

2、此茶宜在早餐后饮用。空腹不宜。

绿茶减肥茶的功效

原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。

1、【客家擂茶】

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

2、【窈窕绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

3、【荷叶清茶】

瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

4、【消脂绿茶】

瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。

做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。

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