儿童喝白茶的好处 儿童喝白茶对身体好不好

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1、增进食欲。现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。

2、防止肥胖。饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病。

3、排泄毒素。现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用。

4、防治疾病，提高免疫力。白茶含氟量较高，可防龋齿；茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血；茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力。从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利两便”。

高考学生适当饮用白茶，能清热醒脑，提高记忆力。

白茶为福建的特产，其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪，比较少见。白茶因茶树品种、原料采摘的标准不同，分为芽茶如白毫银针，叶茶如白牡丹、贡眉、寿眉等。

有了春白茶之后，你还需要这项技能

今天的文章是一篇技能贴，买到了春白茶之后就等于能喝到一款好的春白茶了？非也，你还需要掌握泡春白茶这项极其高超的技能！不就是泡个茶么？谁还不会啊！若单单是将茶叶泡出颜色来，那自然是人人都会的了。

但若要将一款茶泡好，泡的极致，没有点儿技术还真是不行的。

这是一个茶友和笔者分享的故事，大家都知道这茶圈也是有攀比风的。这位茶友认识的一位大老板家里好茶很多，家里也有专门泡茶的地方。东西齐全的很，占地面积好一大块儿呢，但是从来不见他在家里泡茶招待过谁。秀好茶的时候都是邀人到高档的茶室里头，有专门的茶艺师来泡，那阵仗可是隆重，但隆重过度可就是浮夸了。慢慢的茶友就知道了，这位老板并不是刻意炫富，而是自己并不会泡茶。说实话，他收藏的好茶自己冲泡怕也是一种糟蹋，这件事也算是茶圈里的一个笑谈了。有好的春白茶却不会泡，这事看起来荒谬可笑，但也提醒了茶友们这泡茶的技术还是要时不时的复习的。卖油翁熟能生巧的故事栩栩如生的在那呢，茶友们可别偷懒，随笔者来学一学这泡春白茶的功夫。

冲泡春白茶的前期准备

正所谓磨刀不误砍柴工，前期的准备充分能为后续的冲泡打下良好基础，切不可忽视。

冲泡春白茶前期需要准备的东西有：5克干茶、120ML毫升的盖碗一盏、白瓷小杯一只、茶海、茶滤和茶夹各一个。

所用的茶具很简单，但是其中的学问可是不少。

冲泡春白茶要用白瓷盖碗的原因是什么呢？

第一，春白茶是具有丰富香气的茶，瓷器不会吸收春白茶当中的香气，由于盖碗的结构使它有聚香的作用，能够最大程度的辅助春白茶散发出香气。

第二，使用白瓷的原因是白色是最能够衬托出茶汤原本颜色的。

如果使用其它颜色的茶具，在观察茶汤是否浑浊的时候也会受到扰乱。

第三，在不吸收香气的材质里，瓷器的保温效果还是比较优良的，沸水的热量不会散失过快。

冲泡用水

一盏茶的组成部分，无非就是茶叶与水。所以好水对茶汤的作用与茶叶对茶汤的作用是不相伯仲的。好的水可是一盏好茶的半壁江山呢，万不可小觑。最差的冲泡用水是自来水，自来水中可能有残留的余氯。用这样的水来冲泡春白茶，与将春白茶倾倒大海同样的令人痛心。最方便的方式可能就是用桶装的矿泉水冲泡了，桶装的矿泉水相信茶友家都会有的。若是有条件的茶友，用山泉水来冲泡春白茶自然是最好的。一些城市的郊区依然会有古井，有人看守售卖的。虽然是有些麻烦，但偶尔几回买来冲泡春白茶也是不错的选择，与桶装水比起来还是有些优势的。

接下来是正式冲泡春白茶的步骤。

第一步，烫壶温杯。

这一步看起来像是没必要，可实际上将茶具预热，投入干茶的时候能够借着这余温将干茶的香气扩大。对春白茶的品鉴也是有利无害的。重要的是，如果一开始茶具是凉的，冲泡白茶用的沸水有一部分的热量就会被盖碗所吸收，如此便达不到冲泡应该有的温度。虽然是细枝末节，但对茶汤还是有一定的影响，不好的影响能免则免。烫壶温杯这个步骤还是不能省略的。加上这样的细节问题是初学者常犯的，就像是米其林餐厅里的大厨出品的菜肴，这盘子绝对是微微热的。专业人士与初学者的差距便在这样的细节中得以体现。

第二步是注水的方式。

春白茶是比较柔嫩的茶叶，在冲泡的时候笔者推荐两种冲泡方式。分别是环壁冲泡法和定点冲泡法。听起来就很简单吧，环壁冲泡法就是将沸水绕着盖碗壁的一圈注入，尽量不直接冲淋在春白茶上。都说春茶娇嫩，这样沸水与春白茶之间就有一个缓冲的时间啦。而定点注水法就是在注水的时候不要左右游移，固定一点。利用水的冲劲还能够使茶叶上下翻滚，茶杯上(推荐阅读：：桑叶有什么功效和作用，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)中下层的茶汤浓度一致。原来在冲泡的时候笔者都是建议“快出水”的，特别是多人冲泡的时候往往顾着聊天忘记出水，导致茶汤过浓。泡出来的茶汤既显不出自己的原味，又因为每一泡冲泡过度导致茶不耐泡，吃力不讨好。在冲第一泡的时候，由于茶还是干的，所以可以稍微有余的出水。虽然不能坐杯，但是也别一味的求快，火急火燎的显得很慌乱。第二泡开始就尽量的快出水，等到茶汤喝起来没有原先饱满的时候可以适当开始坐杯一会儿，还能够继续喝二至三泡。

还是那句话，熟能生巧。

年少不喝白茶，喝懂已是不惑年

从默默无闻的出口茶，到如今风靡大江南北的热销茶，你会想到什么？

答案：白茶

央视解析福鼎白茶背后的故事

熟悉白茶的人都知道这样一句话——世界白茶在中国，中国白茶在福鼎。然而还有另外一句话，可能大部分茶友都不知道——中国白茶在福鼎，福鼎好茶在管阳。管阳镇是福鼎白茶公认的最优质的生长地，是福鼎白茶最为正统、最为原始的发源地之一。

一、中央财经：白茶存放时间越久，药用价值越高。

二、中央财经：福鼎白茶，工艺独特，品鲜陈放两相宜。

三、中文国际：雨润管阳，白茶飘香。

四、央视名嘴：撒贝宁、尼格买提、李思思亲赴福鼎体验白茶之美。

白茶的种类

白毫银针：茶青选择的是白茶的芽头，因为成茶芽头肥壮、身披白毫，挺直如针、色白如银而得名，产量最少非常珍贵。茶青是茶叶好坏的先决条件，我们福鼎的大白茶树做的银针肥壮多毫，是白毫银针中的上品。

白牡丹：牡丹是指一芽一、二叶为原料制成的白茶，芽叶连枝，气味芳香。因其外形绿叶夹银白色白毫，叶片抱心型似花朵，冲泡之后绿叶拖着嫩芽，宛如蓓蕾初开而得名。

贡眉：贡眉是指用一芽二、三叶制成的白茶，由于其外形，形似眉毛而得名。贡眉叶片肥壮舒展，汤色橙黄或深黄，味醇爽，香鲜纯。

寿眉：一般采摘标准为一芽二、三叶，驻芽二、三叶，单片等，寿眉味道浓郁，细细品尝会有有淡淡的枣香，是口粮茶的首选。

白茶的功效

白茶是茶叶里的瑰宝，具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，除此之外还能解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、消除疲劳等，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，显现出独特、灵妙的保健作用，2023年8月19日，一直被欧美科学家所推崇的福鼎白茶首次得到了中国科学家的权威认可与系统证实。

白茶为什么叫白茶？

白茶是中国六大茶类之一。因制法独特，不炒不揉，成茶外表满披白毫呈白色故称“白茶”。

白茶都是白色的吗？

白茶分为白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉）。刚制成的新茶，白毫银针遍披白毫，挺直如针，色白如银；白牡丹色泽呈暗青苔色，叶背遍布洁白茸毛；寿眉、贡眉茸毫色白且多，干茶色泽翠绿。

安吉白茶是白茶吗？

福鼎白茶是白茶系，安吉白茶是绿茶系。福鼎白茶采用的是白茶制作工艺，轻微发酵；安吉白茶采用的是绿茶制作工艺，不发酵。

白茶用多少度的水冲泡比较好？

白毫银针和白牡丹水温约90°C-95°C；寿眉、贡眉是可以用100°C的水温冲泡的。

白茶可以煮着喝吗？

白茶具有”一年茶、三年药、七年宝“的美誉，非常建议茶友们煮老白茶。煮出来的老白茶，有着淡淡的药香或是枣香之味，香气怡人，口感醇厚。不仅口感佳，功效更强，适用于经常吸烟、喝酒、熬夜、经常使用电脑的都市人群、中老年人及需要延缓衰老的爱美女性。

喝白茶真的能治感冒吗？

福鼎白茶具有很强的抗病毒功能，白茶内含物茶多酚和黄酮类物质，具有杀灭病毒的功效。多喝白茶能大大增强人体免疫力，来抵抗各类病毒的感染和侵袭。

白茶怎么储存？

白茶存放时间越久，茶的颜色越深，茶汤的滋味越醇和、功效越广。福鼎白茶素有一年茶，三年药，七年宝之说。故白茶的储存、保管非常重要，如果储存不当就可能变味、变质导致毫无收藏价值和药用价值。白茶的储存要求密封、避光、干燥、阴凉、无异味，我家白茶用木香作为外包箱，箱内垫厚牛皮纸，内层用铝箔纸包裹，封好袋口，以达到长期储存的目的！（文章来源于网络；版权归原作者所有）

白茶营养成分高

你是否听说过“白茶”呢？专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。

在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹不同的品种。

白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单，是把茶叶采摘下来后，只经过轻微的、约10%~30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工。因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

专家指出，和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

此外，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。

云南白茶的作用与好处,喝白茶的好处与坏处

众所周知，白茶是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地，当然的，云南白茶与所有的白茶一样，功效都是非常多的，相关的介绍如下！

白茶的功效

1、可以明目

白茶存放时间越长，药用价值越高，白茶含有维生素A原，被人体吸收后会转化维生素A，维生素A能合成视紫红质，可以预防干眼病的和预防夜盲症，还能抗辐射。

2、平衡血糖

平衡血糖白茶含有人体必须的活性酶，长时间喝白茶可以提高体内脂酶的活性，促进脂肪代谢，控制胰岛素分泌，分解血液多余的糖分，延缓葡萄粉的吸收，能平衡血糖。

3、治麻疹

白茶是陈年的，可以用作治疗麻疹幼儿的退烧药，白茶能防癌，防暑，解毒，抗癌。

4、白茶可以保护肝脏

白茶含有的二氢杨梅素等黄酮的天然物质有着保护肝脏作用，可以把乙醛分解，变成无毒物质，可以降低对肝细胞的伤害。

白茶怎么存放

1、低温和避光地方保存

白茶要放在低温和避光地方保存，在高温环境下茶叶会加快品质陈化，光照会让茶叶产生化学反应，让品质失去原来味道。

2、用生石灰保存

用布袋包好生石灰，茶叶密封远离异味的物品，石灰袋要隔两个月更换一次。

3、冷藏保存

茶叶密封包装好，可以放在冰箱保存，温度在5度左右。

4、木炭保存

木炭用布袋装好，放在茶叶罐底部，把茶叶分层排列好，密封坛口，木炭每个月更换一次。

白茶一天喝多少合适

饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。

不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝一杯老白茶，解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶老白茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。

白茶什么时候喝最好

喝白茶最好是在饭后，因为空腹饮用老白茶的话，茶中的元素会我们的肾有破坏。白茶有提神的作用，所以夜间或者临睡前也不要喝茶，不然我们会睡不好的哦。

注意：白茶存放时间越长，其药用价值越高，因此极具收藏价值。这点得到业界人士的广泛认可。

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白茶饼的作用与害处

白茶饼有什么功效

1、清热解毒

清热解毒预防上火是白茶饼的重要功效，它性质微寒能清热解毒，也能消炎杀菌，平时人们用它泡水以后直接漱口，能消除口腔炎症并能去除口臭，人们在出现牙龈肿痛或口舌生疮时，多用白茶饼泡水漱口，还能让病情减轻。

2、抗辐射

白茶饼能增强人体的抗辐射能力，特别是那些存放时间较长的白茶饼，它们含有多种天然药用成分，其防辐射物质的含量也特别高，人体吸收这些成分后，能让身体的抗辐射能力明显增强，同时它还能提高人体的造血机制，并能减少电磁辐射对人体的伤害，日常生活中，那些经常接触辐射源的人用白茶饼泡水喝，对维持身体健康有极大好处。

白茶饼怎么喝合适

白茶饼需要冲泡以后再喝，但在冲泡白茶饼以前应该先准备合适的工具，把白茶饼撬开，再取下白茶以后放在茶具中冲入开水才能得到美味的茶汤。白茶饼在撬开时需要使用专业的茶刀或者茶针，在手撬开时需要掌握一定的方法技巧，只有这样才能防止白茶饼被弄碎。

喝白茶饼要注意什么

喝白茶的禁忌人群

1、三高人群

饮食条件的变好，饮食习惯的不健康很容易使现代的朋友患上三高问题，患三高的朋友不妨经常喝白茶，可以非常有效地降血压血脂等等问题，特别是对于加班熬夜的朋友，最好是熬夜过后喝上一杯白茶，解乏又健康。

2、眼部不适者

对于患有夜盲症或者是干眼病的朋友，经常饮用可以保护好眼睛，避免眼睛受到进一步的伤害。不仅是这类患者，青少年们也是可以适量饮用白茶，对保护眼睛作用大。

3、其他

白茶保健作用虽大，但是并不是代表着每一个人都适合喝白茶，虽说多喝白茶对身体有好处，但是终究喝茶还是要看实际情况，如果是自己喝了之后身体不适就不要再喝了，这样反而会起到反作用。

总而言之，白茶饼是白茶的另外一个形式，不可以否认，不管是哪一个茶叶都是非常值得饮用的！

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白牡丹茶的市场价格多少钱 制作白牡丹的原材料

白牡丹茶是一种微发酵茶，与其他茶相比，富含多种氨基酸。采摘下来的茶青均匀地摊在竹子上，晒干或放在室内。全程不炒不揉、不高温，而是以自然、原始的方式制成干茶，为后期陈化奠定基础。自古以来，福鼎白茶被誉为“一年茶，三年药，七年宝”。白牡丹茶的价格是多少？相关介绍如下！

一、白牡丹茶的价格是多少

1.保存一年的白牡丹

2.保存三年的白牡丹

三年二级白牡丹茶价格700元一斤；3年一等白牡丹茶的价格是1200元一斤；3年白牡丹茶特价2050元一斤；

3.保存七年的白牡丹

二、白牡丹茶叶的分类

如果按芽头分级，白牡丹茶仅次于白毫银针。白牡丹分特供(高)白牡丹，一级白牡丹二级白牡丹特供(高)白牡丹一芽一叶，每年原料供应时间都很短。但白牡丹其他级别的原料采摘时间和生产周期较长，黑茶，白牡丹产量大于银针。白牡丹带有叶片。喝的时候汤出来的快，味道更浓。

三、制作白牡丹的原材料

白牡丹的生茶品种有福鼎大白茶、福鼎大毫茶、歌乐茶等极少数品种。有的地方用水仙茶品种的少量芽叶进行勾兑，称为水仙白茶。一般来说，用福鼎大白茶、福鼎大毫茶和歌乐茶树绿叶加工而成的白牡丹，简称福鼎白牡丹，或福鼎白茶。

制作白牡丹的原料鲜叶质量要求高，要求白毫明显，芽叶肥嫩。在制作白牡丹的传统过程中，采摘标准是第一轮从春茶的嫩芽中采摘一个芽和两叶。芽和叶子的长度基本相等，要求是“三白”，即芽和两片叶子都要长满白色的茸毛。目前白牡丹以福鼎大毫茶为主要原料，用一芽一叶制作特制的白牡丹，和一芽二叶，用三叶制作等级较低的白牡丹，无论什么等级的原料，都要保留白色的芽头。每年春茶一上市，第一轮就采摘白毫银针的芽头，后面几轮的春茶采摘下来的叶子都是嫩白的波浪状，叶子上长满了白毛，可以用来做白牡丹。

谈谈：白牡丹茶的冲泡方法

喜欢喝白牡丹茶的朋友，对白牡丹茶的冲泡方法都非常了解。但对于刚入行的茶友来说，却不是很清楚。所以本文就来介绍一下白牡丹茶的冲泡方法吧!

白牡丹是十分珍贵的一类白茶，且含有多种氨基酸，能有退热解毒之功效。所以对于如何冲泡白牡丹也是十分讲究的。现在小编就来讲讲白牡丹茶的冲泡方法吧!

1、杯泡法

采用杯泡法比较适合少人饮用的情况，适宜各种材质的杯具，但选用玻璃杯为最适宜。取大概5克的白牡丹，然后倒入90度的开水先把白牡丹茶浸湿润，闻香，再用沸腾的开水直接冲泡。

2、盖泡法

盖泡法主要的冲泡步骤与杯泡法大同小异，只不过是采的量与杯泡法不一样，采用盖泡法只需采3克的白牡丹茶倒放盖碗中，同样倒入90度的开水泡湿浸润白牡丹茶，第一次泡的时候45秒左右即可以饮用，之后的每泡大概65秒左右。

3：壶泡法

因为采用的是壶具进行冲泡，所以要采的白牡丹茶去到7克到10克，先用90度的开水把白牡丹茶湿润，然后倒入100度的开水进行闷泡，45秒到60秒就可以饮用，此时已可以闻到白牡丹茶香四扬了。

谈谈白牡丹茶怎么冲泡

白牡丹是采自大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一二叶制成的，是白茶中的上乘佳品。那么，你知道白牡丹茶怎么冲泡吗?如果不知道的话，就随小编来看看吧!

冲泡白牡丹之前，肯定要把茶具准备好，准备好后首先在泡茶之前我们要对茶具进行清洗达到温杯的效果，用开水温茶具使茶具均匀受热。然后将备好的茶叶倒入茶壶中，这时可以根据(随机推荐：白茶是绿茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.comm)茶壶的大小和冲泡的水量来放置茶叶的多少，不宜多，多了太浓，也不宜少，少了味道就淡了。

然后要先进行一次洗茶，洗茶时间不要太长，因为茶叶在制作过程中会含有一些杂质，所以要先把它们洗掉，不过在洗茶的过程中，茶叶不要泡的太久了，太久的话，茶叶中的营养物质就会被消耗掉的。之后就可以进行冲泡了，将沸水倒入杯中，泡个几分钟后，等茶叶差不多舒张开，有茶香出来，差不多就可以了，然后呢，就把泡好的茶水倒出来，看看是自己喝还是很多人喝，自己喝的话，就直接倒出来喝。如果比较多人喝的话，就先倒入公道杯中，然后再分入品茗杯中，然后就可以喝了。

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