如何泡一杯好喝的茉莉花茶呢 如何泡一杯好喝的茉莉花茶视频

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茉莉花茶的冲泡方法其实很简单，选用一个透明的玻璃杯。  

水温90℃为佳，温杯后放入4g茉莉花茶再注水，然后一手托杯底，另一手扶杯，将茶杯沿顺时针方向轻轻倾斜转动约30秒，可以使茶叶进一步吸收水分，即可闻到满屋子的香甜。  

入杯冲泡后，茉莉花茶轻轻摇曳，或上下舞动或静谧寻思，香气鲜灵持久，茉莉花香久久萦绕心房。  

茉莉花茶

汤色渐渐呈现黄绿明亮，细抿一口，口感醇正鲜活，满口茶香，让人爱不释口。  

沸水静置两分钟后，茉莉花茶顷刻间花香弥散，满满的都是茉莉花盛开时的芳香。  

滋味甜鲜，爽口，久泡无苦涩感。  

腊梅花茶的功效与作用腊梅花茶的禁忌

腊梅花会在每年寒冬傲然绽放，会成为寒冷冬天中最美丽的风景线。在很多景区中他都是冬季最重要的观赏植物，其实腊梅花出了坚强的生命力和美丽的外表以外，它还是一种可以供人类食用的养生食材，人们把这种植物的花里采收，风干后能制成花茶泡水喝，它能为人体补充丰富营养，也能提高人体抗病能力，但它在食用时也存在一些禁忌。

腊梅花茶的功效

1、解暑生津

腊梅花茶是一种性质微寒的健康饮品，它能清热解毒，也能润肺生精，这种花茶中含有的龙脑，氨油精以及天然挥发油等有效成分被人体吸收后都能促进津液分泌也能缓解人类的暑热，经常用它泡水喝能预防缓解人类的口干咽干和暑热头昏，能让人体尽快恢复到正常状态。

2、补充营养

3、防病抗病

腊梅花茶中还有多种活性成分能增强人体自身免疫功能，而它含有的药用成分则能消炎杀菌抵抗病毒，并能预防多种疾病，发生在日常生活中，人们多冲泡饮用腊梅花茶，能预防缓解头晕和呕吐，更能降低百日咳和麻疹的发病率。

4、消肿止痛

腊梅花茶还具有消肿止痛的重要作用，人们在不小心出现烧伤烫伤时，能把伤处清理干净以后，涂抹冲泡好以后的腊梅花茶汤，能缓解疼痛也能防止伤口感染，并能加快伤处愈合，另外人们出现跌打肿痛时，还能把干燥的腊梅花茶捣碎，制成粉末状以后加入米醋或者酒糟调成药膏，直接外敷患处，用药后能尽快止痛。

腊梅花茶的禁忌

腊梅花茶没有明显副作用，平时人们可以放心冲泡饮用，但在饮用时也要注意用量，每天饮用腊梅花茶的数量最好不要超过10克，如果过量饮用腊梅花茶会加重人体肠胃负担，容易导致肠胃不适。

葛花茶的功效与作用葛花茶的副作用

葛花茶的功效与作用

一、葛花茶的排水利湿功效与作用

葛花茶能够清除热毒，生津止渴。葛花茶可以养血活血，对于女性而且葛花茶可以滋润肌肤，养颜养气血。其还可以利水排湿，所以葛花茶茶是可以有助于解酒的，对于酒后宿醉可以起到缓解作用。

二、葛花茶的抗炎强体功效与作用

葛花茶还有很好的加速新陈代谢的能力，可以让人们的精神状态尽快恢复，消除疲劳更为及时。葛花茶可以开胃消食，酸酸的味道能够帮助我们食欲大增。葛花茶同时还可以缓解咽喉炎症问题，如果嗓子不适就给自己准备一杯葛花茶茶。

三、葛花茶的副作用

葛花茶具有清香的气味，同时平衡血脂，增加钙质外加加速肠胃消化。但是葛花茶虽然没有毒性，但是有很多的有机酸，所以胃酸很多的人不适合用葛花茶。

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