适合秋季喝的花茶有哪些 适合秋冬季节喝的花茶

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适合秋季喝的花茶有哪些 适合秋冬季节喝的花茶1

花茶的香味浓郁，茶汤色深。花茶的种类很多，每种花茶的作用也不尽相同，在秋天这个风霜高洁、气候干燥的季节，喝花茶有一定的养生疗效。

桂花茶

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶内服，有温中散寒、暖胃止痛的作用，适合于胃功能较弱的人群饮用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。

桂花茶还可美白肌肤，通宿便，预防口臭。

茉莉花茶

茉莉花茶有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶。

不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。

迷迭香茶

迷迭香气味清香，常喝迷迭香茶可以消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环，迷迭香茶还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。

迷迭香可以搭配玫瑰花、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。

菊花茶

菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，容易出现头昏脑胀、眼睛干涩等症状，针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。

菊花茶，对于口干、火旺、目涩，也有一定的疗效。另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

这些花茶的作用(这些花茶的作用与功效)

好久不见呐，今天整理总结了一些适合我们小仙女的花茶，俗话说内调外养，花茶虽不能立即见效，但是会循序渐进的改变我们的体质。

一、玫瑰花茶

气味芬芳,味甘微甜,能活血行气,调经止痛，是女性的妇女病症的良药，长期服用,效果显著。

玫瑰花茶属于比较温和花茶，能够改善粉刺以及面部暗沉，但是如果大姨妈量很多的话，经期最好不要使用呦，小编自己还是很喜欢喝玫瑰花茶的，淡淡的芬芳，喝完有种自己都有体香的赶脚

二、茉莉花茶

可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利尿、健脾化湿、提神、清火、消食、祛风解表、固齿、益气力、降血压、强心、防衰老等。

茉莉花茶的气味很香，可能有些仙女们会不习惯这个香味，经常坐在电脑前的仙女们可以尝试一下，保护一下我们的卡姿兰大眼睛。

三、百合花茶

如果有点咳嗽的仙女可以在杯子中放上几瓣花瓣，但是敲重点！大姨妈期间不要喝，因为它是偏凉性的，大姨妈会不喜欢的呦。

四、金银花茶

性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。

味道就不描述了（小声说，本仙女感觉不好喝），还是大姨妈期间不要喝。

五、大麦茶

麦茶具有促进血液循环的效果，并且有缓解油腻的作用。

想要保持漂亮白皙的肌肤，良好的血液循环是不可缺少滴，这是因为血液具有将营养运输到身体各处的功能，如果血液循环不好，肌肤将不能获得足够的营养，进而变得黯淡无光。

除了保持肌肤的靓丽，想要获得良好的减肥和丰胸效果，血液循环都是不可忽视的一环。血液循环好的人新陈代谢的能力强，老旧废物能够更好地排出体外。

仙女们，可以一试哦~

六、枸杞茶

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。不知道各位仙女有没有泡过枸杞，反正小编是泡了。

枸杞茶具有滋肾、养肝、润肺的功效，还能帮助明目，一些疲劳症状也能够改善。但是不要经常喝呦，尤其是本来就上火的仙女们，不然火会更旺盛，长期在电脑前的仙女每周喝2-3次就可以啦，缓解我们的眼部疲劳，保护我们的大眼睛。

今天就先整理这些吧，还有好多想介绍的花茶，小仙女们好好看看，对症喝茶。

花茶和花草茶到底有什么区别(茶花和花茶的区别)

生活中大家应该经常听到“花茶”这个词。脸色欠佳来杯玫瑰花茶养养颜，着急上火了喝点菊花茶降降火……

那么问题来了，我们经常喝的菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶，真的是“花茶”吗？

不是！这些个应该叫“花草茶”。

花茶和花草茶有何不同呢？其实花茶为我国独创，而花草茶则是从国外引入的。

中国的花茶生产始于南宋，已有上千年的历史。但大规模窨（xūn）制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。

蔡襄《茶录》中云：“茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真正当不用。”这是中国花茶窨制的先声，也是中国花茶的始型。

而花草茶的历史则可以追溯到更远的远古时期。在中国和印度出现茶以前，就已被广泛的使用。

在幼发拉底流域，五千年前的苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。

上世纪80年代花草茶大量引进我国台湾后，其天然健康的风味得到了人们的青睐。

“花茶”只见茶不见花，“花草茶”只有花没有茶。大家记住这句话，就能很快区分花茶与花草茶了。

花茶，又称熏花茶、窨花茶、香片，属于我国传统茶类的再加工茶。花茶既有花的参与也有茶的参与，但是只取花的香味不留干花的。

花茶窨（xūn）制，这个“窨”，也就是“熏”的意思。它是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，将鲜花与茶叶拌和，在静止状态下茶叶缓慢吸收花香，然后除去花朵，将茶叶烘干而成为花茶。

最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶。根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。

花草茶，花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的。

所以花草茶属于一次性加工，完全没有茶叶的参与。

之所以名字里也有一个“茶”字，主要是因为它以茶的方式加以冲泡，习惯性地当作茶来饮用而已。

草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，包了根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都可以称为花草。

它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。

花草茶种类繁多、特征各异，不同的花草茶有不同的属性，但人的体质又有虚实寒热之分。

因此，在饮用时要注意不同种类花草茶的药理、药效特性。

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