陈年普洱熟茶的功效 陈年普洱熟茶

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陈年普洱熟茶的功效 陈年普洱熟茶1

普洱茶按是否经过渥堆发酵的工艺，可分为普洱（生）茶和普洱（熟）茶。

普洱（生）茶是以云南大叶和晒青毛茶未经人工渥堆发酵，直接压制成饼、砖、沱等形式或者直接以散茶形式进行存放——这也是传统意义上的普洱茶。

普洱（熟）茶是指以云南大叶和晒青毛茶为原料，采取1970年代研究成功的人工渥堆技术，通过控制茶叶堆子的发酵温度、发酵湿度和发酵时间，加速普茶的发酵过程的品质转变，再行以散茶或压制成砖、饼、沱等形式存放。

当年或年份较短的普洱（生）茶，汤色黄亮。随着时间的推移，茶饼色泽逐渐显暗直至深褐色（俗称“猪肝色”），其汤色也逐渐趋近红浓，滋味趋近醇厚，陈香日显。但这一自然陈化过程需历时十余年甚至更长时间，相当于“慢熟”。于是，在包括勐海茶厂在内的现代茶人的努力下，于二十世纪七十年代研究成功了人工渥堆发酵技术，在几十天时间内通过调控温度和湿度因子，加快茶叶内含物质转化过程，相当于“快熟”。通过人工渥堆发酵而成的熟茶虽然没有经过多年自然陈化的普洱（生）茶独有的香味和口感，但其汤色和对人体具有独特保健功效的物质已基本形成。所以，笼统地讲，我们不妨将熟茶渥堆过程看作是一个加速陈化过程。当年的普洱（生）茶和普洱（熟）茶在内质和口感上差异较大，但随着时间的推移，比如10年或15年后，两者的内质和口感会朝一个方向趋近。

若论好喝，初学者可先从熟茶入手。

有人喜欢生茶的清香和劲道，有人喜欢熟茶的醇厚和绵滑，具体的选择还要看个人的喜好，毕竟喝茶是一件非常个性化的事情，而且喝茶本是享受，如果在享受之前先要听别人说三道四，显得无趣了。

熟普洱茶的泡法是怎样的呢

熟普洱茶的泡法应如何做呢?为了使茶香更加纯正，熟普洱茶的泡法第一道要进行温茶，即第一次冲下的沸水立即倒出，熟普洱茶的温茶可进行1～2次，速度要快，以免影响茶汤的滋味。下面一起来看熟普洱茶的泡法的具体操作步骤。

普洱茶熟茶的泡法的具体步骤如下

1、将普洱茶叶置入滤杯中，约10克(铺满杯底，略高)。

2、用完全煮沸的水注入滤杯中，盖末茶叶。

3、稍会，拿出滤杯，弃去第一道茶水。

4、再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置10到20秒左右。

5、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。

6、这样就泡好一杯香浓醇和的普洱茶了。

7、享用完可口的第一杯普洱茶后，重复步骤2~4，但时间延长30秒左右，要喝第二杯茶，以此步骤来泡普洱熟茶。

熟普洱茶喝多了会上火吗

普洱茶是美容茶，熟普洱茶喝多了会上火吗?一些朋友反映喝了熟普洱茶会上火，这是怎么回事呢？普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性温且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多会的确会上火。生茶性寒，喝了不会上火;但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃。一起来看看喝熟普洱茶为什么会上火吧。

普洱茶对身体的保健功效还是很显著的，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效，经常饮用能减肥、助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制胆固醇等，所以适量喝普洱茶对身体健康有好处的。

喝多了熟普洱茶上火吗?过量饮茶或是饮浓茶，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。

收藏！安化久扬黑茶十问十答(安化黑茶放多久最好)

安化久扬黑茶是我国著名的茶类之一，有着悠久的历史和厚重的文化底蕴。但是很多茶友对安化黑茶有何功效及用处，往往又是一知半解。

01

哪些人要多喝黑茶？

收藏！安化久扬黑茶十问十答，您的疑惑我们都给您解答了

☑肥胖人群

☑加班族

☑三高人群

☑便秘人群

☑应酬人士

02

为什么以前内地人不爱喝黑茶？

安化黑茶第一大功效是刮油，与边疆牧民天天吃牛羊肉不一样，改革开放前内地人们吃不饱饭，肚子缺的就是油水，去喝安化黑茶刮油是万万不行的，湖南安化黑茶又粗又老，黑乎乎的，外形看上去很不好看，所以内地的人们对边疆牧民视为生命之饮的安

化黑茶不屑一顾就不难理解。

极大关注和重视。

03

为什么黑茶可以降“三高”？

现代科学研究发现安化黑茶对人体健康有利，其主要作用表现为控制血压、血糖、血脂和体重。

茯砖茶对除压、降脂、降血糖有明显效果，对控制人体脂肪和体重非常有帮助，这早已被人们实践所证明；此外，安化黑茶提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。

04

为什么黑茶能降血压、血糖？

安化黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过舒张血管使血压下降；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。

安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量，研究证明： 给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70％。

05

为什么说黑茶能够降血脂？

安化黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇含量，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率；还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。

科学家们通过人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天热量消耗平均要高出67焦耳，脂肪氧化率要高出12％，这证明了安化黑茶具有降脂减肥的功效。

中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者进行了实验，经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察，其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。

06

黑茶能补充身体内所需氟元素？

氟是人体内重要的微量元素之一，是牙齿及骨骼不可缺少的成分，少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，防龋齿。据统计，氟摄取量高的地区，老年人罹患骨质疏松症的比率以及龋齿的发生率都会降低。

的意义。

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凡事都是相对的，缺少氟对人体有害，过量同样有害，(站长 推荐：茶水是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.lhEcha.com)只要摄入体内的氟不超出正常范围（≤50mol/L或4mg/日）就可以放心食用。

07

喝黑茶为什么能暖胃？

安化黑茶是全发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，通过安化黑茶发酵成分已经分解，已经不刺激胃肠了；安化黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。

08

喝黑茶会影响睡眠吗？

安化黑茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比，安化黑茶中咖啡碱含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以，饮安化黑茶不会引起失眠。国内外研究均表明，安化黑茶具有明显安神效果。

09

黑茶会越陈越香？

安化黑茶在适宜条件存放过程中，由于益生菌作用、湿热作用、自动氧化作作等综合因素的影响，茶叶的内含成分发生一系列变化，苦涩味物质减少，呈甜物质增多，汤色越来越红亮，从而使安化黑茶品质和保健功效得到提高。

黑茶在生活中应用有哪些？

① 治肠炎是安化黑茶的一大功效，特别是陈年安化黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。

② 安化黑茶具有明显的“清热解毒”作用，特别是酒后饮安化黑茶，解酒效果十分明显。

③ 安化黑茶消食去腻，有“消宿食”、“消积食”、“消腥肉之食，解青稞之热”等功效。

④ 安化黑茶通便，有“利肠通便”、“利二便，通大小肠”等作用。

小编的话

安化黑茶含有多种对身体有益的微量元素，能够排油解腻，滋养皮肤，清热通便，每天一杯安化黑茶，帮助排出身体所产生的毒素。安化黑茶，您居家生活的必备好物。

黑茶为何是可收藏的茶黑茶的收藏标准(黑茶有保存价值吗)

黑茶在贮藏中其风味品质变化有着不同的特点：

一、从感官色、香、味品质来看：

经过发酵的黑茶，味道更加香浓，刺激性降低，气味浓厚饱满，口味上来讲，味道也变得滑口生津，饱满而不刺激。黑茶的色泽上更加红润明亮，颜色深厚。

二、从生化分析来看：

黑茶是六大茶叶类别之一，种类繁多，茶叶收藏着可以根据自己的喜好来收藏哪一个品种的黑茶，一般来讲，紧压程度比较松散的如茯砖茶、天尖茶、贡尖茶、生尖茶陈化速度较快，一般三到五年就可以饮用，而千两茶、黑砖差要等的时间比较久，需要自己观察发酵的程度，在进行饮用。

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