晚上喝黑茶减肥吗 黑茶 晚上喝

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最近几天，中国北方的雾霾指数持续在图表之外，人体的健康状况可想而知。目前，研究报告显示，我国89%的人口处于亚健康状态，这不仅与周围环境的变化有关，还与人们对养生缺乏重视有关。医疗保健是一件非常重要的事情。在现实生活中，我们有许多保健方法和材料，如红茶，对人体有明显而巨大的保健作用。

红茶是大家日常生活中都能见到的茶，那么如何用红茶养生呢？红茶晚上应该怎么熟练使用？

晚饭后，身体会堆积脂肪和脂肪食物，对消化系统造成很大负担。如果饭后喝几杯红茶，很容易解除积滞的问题。红茶性质温和，夜间饮用对人体无副作用，对脾胃的刺激相对较小，能促进新陈代谢，加速体内脂肪和毒素的消化转化，长期饮用能养胃护胃，从而达到养生的目的。

当然，晚上喝红茶一定要小心，避免喝多了。红茶虽然已经发酵，但仍含有少量咖啡因。晚上过量喝红茶会失眠。但一般情况下，适量喝黑茶对睡眠不会有任何影响。

如果你熬夜打游戏看球，尽可能多喝红茶，尤其是一些古树茶和大树茶，然后睡觉的时候把茶包放在眼睛上，可以有效地帮助我们保护眼睛。

改善环境需要相关部门的行动和我们每个人的共同努力。为了增进健康，每天晚上喝一杯红茶就可以了。即使图表外烟雾弥漫，你还是要努力工作。

黑茶放冰糖

黑茶加冰糖有什么功效黑茶可以加冰糖。黑茶加蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富智能机器人，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。 这一款适合注重回养生的人士。 需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等答黑茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。

糖块可以和黑茶一起泡水喝吗，建议黑茶还是单独饮用比较好，如果不太习惯黑茶的那种味道，可以少放一些茶，最好不要和糖块儿一起饮用。

黑茶里放冰糖,生姜,加蜂蜜再放点枸机可以吗可以的 那是调饮 建议关注 久扬黑茶 里面都有调饮

安化黑茶和冰糖雪梨一起煮有什么功效，冰糖雪梨首先肯定有冰糖，梨的品种可以是雪梨也可以是鸭梨，按一定的比例进行蒸煮。最好把梨削成块，放入冰糖后放在碗里，隔碗来蒸煮，否则容易造成zd冰糖以及梨的成分丢失。冰糖雪梨的功效是清热版、润燥。肺热引起的咳嗽、黄痰、咽干、消化能力减弱等通过它可以得到一定改善。另外，因为梨中含有一定的膳食纤维，具有清热作用，还可用于治疗实热便秘。因为它具有润肺、止咳功效，所以咳嗽时煮一些权梨水可以饮用。干咳或有一定痰的咳嗽都可以饮用这种饮品。

黑茶加红冰糖喝有什么效果黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。

黑茶和生普能一起放

黑茶和普洱茶可以放在一个房间里吗，最好不要放在一起，普洱茶的吸附性很强，所(站长 推荐：红茶和绿茶哪个减肥，学习茶知 识请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)以要是你把这两种茶放在一起的话可能会影响到普洱茶，可能会使普洱茶变味，所以建议你把两饼茶分开放，

安化黑茶与普洱茶的比较首先两者在原材料上就有着较大的区别，普洱茶用的是云南大叶茶日晒后制成，而湖南黑茶是以产自雪峰山脉的云台大叶种茶和安化群体中小叶种炒青后制成。云南大叶种和云台大叶种在一九五六年全国茶叶评比中同属全国五个优秀大叶品种之一，不相伯仲。二者在发酵进程上也有不同。如普洱生茶是把采来的鲜叶萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成，后经吸取空气中的水分和氧气自然陈化。熟普增加了渥堆即人工发酵的过程，减轻了苦涩味。湖南黑毛茶就是把采摘下来的鲜叶经过杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥而成，黑毛茶经蒸压等非常繁复的工序后装篓制成天尖贡尖生尖，蒸压成砖形的是黑砖、花砖，茯砖有一道专门的发花工序，使茯砖内部产生对人体肠胃大有益处的“冠突散囊菌”。不同的地理环境，不同的气侯条件，不同的工艺过程，造成了当今这两大黑茶间的差别。三、从口感上来看，湖南黑茶显清新，云南普洱显滑软。 黑茶口感较轻，普洱口感较重。 曾经鉴评过现存于世的50年前的黑茶，干茶乌黑油润，汤色红艳透亮，经久耐泡，口感滑爽，有一股淡淡的中药香。这种老茶在实验室提取中，蛋白质、茶多酚、氨基酸都濒临消逝。为何还让人趋附者众呢?湖南农大蔡正安教授在他的黑茶研究中发现了一种现象：当茶性逐渐消逝的同时，它的药理本质却在加强。好比,糖尿病患者一个病理表示是常常口干，而这种症状老茶就能解决，其实这种药理功效在《本草纲目》和《本草拾遗》中已有记录。在研究中还发现，黑茶在迟缓的微生物氧化进程中，茶叶内部所有害物质都逐渐消逝。 有几个能够自行考证的例子：睡前喝一杯浓茶，大多数人就会感受精力大振、睡意全无；可是连喝5杯湖南黑茶，你仍是能够该睡觉就睡觉去，一点不受影响。别说连喝几杯浓茶，就是连喝几杯开水，个把小时摆布就会感应要上厕所，可是同时喝湖南黑茶的人，就不急着上茅厕。湖南黑茶的这种’保水’感觉就很受年青女孩的喜爱。黑茶消食去腻、降脂减肥的功效就更为茶叶爱好者所熟知。黑茶寄存越久茶性越浓，而当经过很长一段时期茶性转淡时又转化为药理本质。这种现象还有待茶学界进一步研究。

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你可能不爱茶(你为什么喜欢茶)

很多人熬夜的时候，首选的提神饮料往往是咖啡而不是茶；在一个舒适的下午，很多人去逛街，他们选择喝的饮料也是咖啡。生活中，很多自称“走在时尚前沿”的人甚至把喝茶归结为“老古董”。

其实对于某些人来说，虽然红茶看起来不够时尚，但你要知道你需要的是红茶。

喝黑茶减少辐射伤害

皮肤整天暴露在各种电光屏下，由内而外的新陈代谢才是真正的解决办法。多喝黑茶，多喝茶多酚。经历过之后，你就无法停下来。

喝黑茶会让生活更丰富

除了参观艺术展、拍摄人物、看电影、在小剧场看一场戏，还可以去茶馆、坐坐、喝喝红茶、聊聊天、发呆、思考，在生活中留下空白。

喝黑茶会让身心更愉悦

煮一壶红茶，让身体听自己的心跳节奏。人生很慢，时间也是。

喝黑茶会让疲倦被消灭

疲劳后喝一杯红茶，会有如释重负的感觉，从茶香到水的感觉，从内到外按摩你紧绷的神经。

喝黑茶会让审美更提升

用构图、摆件、插花装饰一张茶几，你的生活会越来越美好。

喝黑茶会让谈资更丰富

在合适的场合，告诉别人你喜欢的茶，而不是介绍你的名字，因为中国茶文化博大精深。热爱茶的人一定热爱生活。

喝黑茶会让旅行更精致

还可以带着红茶去旅行，在路上有归属感。

喝黑茶会让你的圈子更广

一花一菩提，一茶一世界。在茶圈混久了的人，朋友肯定多。

喝黑茶会带给你正能量

喝黑茶可以带来正能量，少一些自我强加的限制和规则，你所拥有的就是自然、舒适、乐观和健康。

湖南黑茶的冲泡方法介绍

湖南黑茶的冲泡方法

随着茶与健康研究的深入，黑茶许多鲜为人知的功效已被发现。“黑茶保健”已在国内外掀起热潮。由于黑茶有多方面、双向调节的功能，使她的适用人群非常广泛。无论长幼，无论胖瘦，都可以在饮用黑茶中获益。那么湖南黑茶的冲泡方法是什么，怎样冲泡好一杯湖南黑茶呢?下面就详细介绍湖南黑茶的冲泡方法。

首先选用品质较好的茶叶。湖南黑茶含有对人体具有一定药效作用的成分，一般品质较好的茶叶，这些成分的含量较多，能获得更好的功效。特别提醒不要饮用劣质茶和受污染的茶叶。这类茶叶含有一些致癌物质，饮用后不但没有起到饮茶的效果，而且会对人体健康有害。大概的讲，品质较好的湖南黑茶外观条索紧卷、圆直，叶质较嫩，色泽黑润;香味醇厚，带松烟香，汤色橙黄，叶底黄褐。

三是要讲究水质的好坏。古人对泡茶用水的选择，讲究活、甘、清、轻。泡茶用水，一般都用天然水，如山泉水、江河湖水、井水、雨水、雪水等。自来水是通过净化后的天然水。自来水氯化物的气味很重，可先将水贮存在罐中，放置24小时后再用火煮沸泡茶。现在市面上销售的纯净水不含有任何杂质，并使水的酸碱度达到中性。用这种水泡茶，不仅净度好、透明度高，沏出的茶汤晶莹透澈，而且香气滋味纯正，无异杂味，鲜醇爽口。

四是要注意茶叶与水的用量。每次茶叶用量多少，主要根据茶叶种类、茶具大小而定;其次，还与消费者的饮用习惯和年龄层次有着密切的关系。饮用湖南黑茶，每杯放茶量5—10克，如用茶壶冲泡，则按茶壶容量大小适当掌握比例，投入量为茶壶容积的一半，或更多。先用热水冲洗茶叶，除去茶的尘垢和冷气，这样，烹出的茶水味道甘美。

五是注意冲泡黑茶的水温。泡茶烧水，要大火急沸，以刚煮沸起泡为宜，用这样的水泡茶，茶汤香味皆佳。冲泡湖南黑茶，因每次用茶量较多而且茶叶粗老，一般用100度的沸滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。

六是注意冲泡时间的长短。冲泡时间以茶汤浓度适合饮用者的口味为标准，一般讲，品饮湖南黑茶，冲泡时间宜短，一般约2分钟左右，冲泡黑茶的次数可达5—7次，随着冲泡次数的增加，冲泡时间应适当延长。冲泡时最好先倒少量开水，浸没茶叶，再加满至七八成，便可趁热饮用，当喝至杯中剩三分之一左右茶汤时再加开水二次冲泡，继续喝至三分之一茶汤时，再冲泡第三次，这样可使前后茶汤浓度比较均匀。又由于品饮湖南黑茶多用小型紫砂壶，用茶量较多，冲泡时间较短，第一泡1分钟就要倒出来，从第二泡开始渐渐增加15—30秒的冲泡时间，这样前后茶汤浓度才比较均匀。

茶具有色、香、味、形方面的品质特征，喝湖南黑茶要趁热，一般当茶汤的温度在50℃左右时，这样的汤温是品尝滋味的最佳时机。还能充分利用茶叶中的有效成分和发挥茶的功效，提高饮茶的价值。如果一杯黑茶泡好了不及时饮用，茶的香气会由于时间放长了而逸失殆尽，茶的汤色和滋味也随着时间延长而加深和走味。所以湖南黑茶最好现泡现饮。

黑茶的冲泡方法简介

黑茶饮用方法比较简单，用紫砂壶、飘逸杯、盖碗都可以冲泡。因黑茶压制较紧，比较耐泡，所以冲一、二泡时，注入开水可以稍停顿几十秒再倒出茶汤。五、六泡时因茶叶已逐渐散开，此时开水一注入应马上倒出茶汤，可以看到汤色较浓。

一、传统的饮用方法：取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。

二、采用功夫茶的饮用方法：用功夫茶具，按照功夫茶的泡饮方法饮用。

四、凉茶饮用法：用1比60的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。

五、奶茶冲泡法：用传统的方法将茶汤煮好后，按照茶汤和牛奶1比1的比例，调入牛奶，加少许盐，即成具西域特色的奶茶。

洗涤心灵的黑茶(你给我讲讲黑茶)

记得余光中唱道：“酒入愁，七分成月色，余三分成剑气，口吐唾沫，半盛唐。”。看看这酒里的英气侠义，让我很渴望。

虽然我不擅长喝酒，但我可以从红茶中品味到“直到，举起我的杯子，我要求明月，给我带来我的影子，让我们三个”的含义。

不知道什么时候爱上了红茶。

红茶具有去油腻、止渴、利尿等功能。而且充满欣赏趣味和陶冶情操，是各种洋酒无法比拟的。

对于红茶来说，最重要的是心态，完全放松，不慌不忙。

一个人坐着的时候，给自己沏一杯红茶，看着热气升腾，不由自主地把手里的茶移近鼻尖，张开鼻子深呼吸，一点香气也不放过，然后抿一抿嘴唇，留下浅浅的苦涩在舌尖间荡漾，充满牙齿和脸颊。我的思绪会随着浓郁的味道咽下去，心情会无比轻松平静。

喝茶的时候，人不多。古人云：“独饮一口，必胜；如果你喝三四杯，你会很开心；如果你喝五六杯，你会受欢迎；如果你喝了七八杯，你就会申请”。

没事就请三两个朋友，坐在一起，拿出一些精致的茶具，煮一壶水，慢慢注入。在“嗅”的声音中，看着一根完整的弦的红茶在锅里飘来飘去，香气扑鼻。不用说，彼此的心是天然相连的。

“有好茶喝，就会喝好茶，这是一种幸福……”

喝红茶的艺术讲究甜、清、活、闲，人的心情通过这个认识的过程变得空灵、飘逸。喝茶的哲学在于让人放松、安静、舒适，自娱自乐或与人分享，借一杯绿茶进行精神交流。

在今天这个喧嚣复杂的世界里，我们都需要一杯红茶来洗涤心中的烦恼和尘埃，抚慰心灵。手里拿着一杯红茶，听着好听的音乐，读着好书，在平淡的生活中享受生活的乐趣，这些都是我想要的。

也许红茶还没有进口，但我已经陶醉了.

黑茶工艺：无“渥堆”和“松烟熏焙”不成黑茶

黑茶工艺：无“渥堆”和“松烟熏焙”不成黑茶

黑茶，最初并没有现在如此成熟的加工工艺，而是起源于古时“茶马交易”，是由绿茶演变而来的一大茶类。道然安化黑茶体验中心茶艺师介绍，最初的黑茶是在同北方少数民族的“茶马交易”中发展起来的特殊茶类。

古时西北，不产茶也缺少蔬菜和水果，而人们所食之物为牛肉、羊肉和奶酪，不易消化，使人易患疾病。茶传入北方后，西北地区居民发现，饮用黑茶后，能消解脂肪，祛除油腻，黑茶逐渐成了不可缺少的日常饮品。

西北虽然不产茶，但牧草丰饶，盛产马匹，马匹是古时运载和征战的最佳工具，且为不产马匹的中原地区所需。于是在中国古代出现了从唐朝至清末历时千年之久的“茶马交易”。

在茶马交易中，商人须从南方用人力或蓄力将茶叶运至北方，因路途遥远，运输时间往往需要一年半载，途中风吹雨淋，日晒夜露，茶叶的内含化学成分聚合，使原本汤色青绿，滋味浓强的绿茶变得汤色红浓，滋味醇和，干茶色泽也因此变得深褐，当时又称为乌茶。

道然安化黑茶体验中心的茶艺师介绍，最初的黑茶就是从“茶马交易”中偶然诞生，由绿茶演变而成的黑茶，它品质独特，药理功效强，后来它逐渐形成系统的工艺，历经演变，逐渐形成较为成熟的制作工艺。

以湖南黑茶为例，其最具特征的工序是初制过程中渥堆发酵以及松柴明火干燥，没有这两个工序，就不能称之为“黑茶”。渥堆发酵是黑茶品质形成的基础，松烟熏焙则进一步促进了黑茶茶品色、香、味的形成。

黑茶渥堆主要是在酵母菌、黑曲霉和细菌等微生物的参与下，使茶叶中的大分子化合物分解和裂变，通过自身代谢分泌有益于茶叶品质的小分子化合物，实现茶味协调，汤色转深等一系列变化。黑茶干燥采用松烟熏焙，进一步改善和提升了黑茶的品质，使茶品香气独特、滋味醇和、汤色红明。

道然安化黑茶体验中心的茶艺师介绍，黑茶的品质和功能成分的形成是一个复杂的化学变化过程。中医理论认为，茶为“万病之良药”，黑茶经过长时间的储放就如中药要经过“后处理”才能产生药效的原理一样。

CRM助力泉笙道茯茶香飘万里

CRM助力泉笙道茯茶香飘万里

茶为国饮，“发乎神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于明清”。在漫长的流光岁月中，勤劳充满智慧的中华民族在茶的培育、品饮、应用，以及对茶文化的形成和发展上，为人类文明留下绚丽光辉的大幅篇章。

茶产业作为地道的传统行业，在许多人看来，种茶、制茶、销茶似乎与科技创新八竿子打不着，而如今这样的观念正在悄然发生转变。随着茶产业的不断发展壮大，科技创新发挥的作用也日益凸显，创新与信息化的运用，使湖南泉笙道茯茶从湖南黑茶企业中脱颖而出。

“如今数字化、信息化正不断洗礼着茶产业”，泉笙道的管理者认为，“经营茶叶生意如果还只是卖茶、卖文化已经不够了，无论是产品研发还是管理水平，需要科技的助力。”在涌起的信息化浪潮中，传统茶企提升客户服务能力已是迫在眉睫了。认识到这一趋势，泉笙道茶业选择携手八百客，借助其在线CRM系统实现信息化的转型。

泉笙道茯茶引领“黑旋风”

在茶叶市场，如果按照制作原理划分，中国的茶叶分为六大类，即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。在这六大茶系中，黑茶风靡市场是近几年的事。所谓黑茶，是指用发酵的方式制成的一种茶叶，最早出现于1034年，距今已有近千年的历史。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为黑茶。

IT管理面临“新挑战”

泉笙道对黑茶市场的专注使其迎来快速扩张的脚步，但快速扩张的同时，也碰到一些管理问题，让整个企业组织存在各种边界，导致管理的“信息贫瘠”。其项目负责人介绍说，传统的“革命加拼命”的管理方法确实让我们获得了不错的市场份额，但与此同时，企业面临的管理问题也开始凸显。

企业的管理难题首先表现在以产品为中心的销售订单管理数据不能整合。当泉笙道与经销商、代理商发生销售行为、记录营销数据时，从订单提交到订单审核、审批、发货的整个过程不能实现流程化管理。其次在销售过程跟踪和销售目标管理方面，企业缺乏整体的管理体系和推进机制，管理者不能及时了解企业产品的销售情况，这不仅影响了营销策略的推进质量，也不利于企业的管理决策。

在这种情况下，泉笙道希望通过应用CRM系统，有效管理和控制业务流程，实现对产品销售过程的高效管理，不仅提高企业内部运营效率，更要提升客户的满意度。“在信息化时代，我们要学会用技术改变产业，将企业能力与IT创新相关联，茶企业才能在激烈的竞争中冲泡出自己的味道。”

CRM助泉笙道走上“高速路”

针对这些管理瓶颈，八百客实施工程师经过对茶产业整个市场行情的深入调查，为其部署了一套集销售管理、销售目标管理、协同办公、人事管理等功能模块于一体的个性化系统，以优化管理流程，提高工作效率。

销售订单是企业销售业务中最基本的单据，也是与客户往来的重要依据，800APP-CRM系统能以订单管理为核心，实现对产品信息、销售过程、客户信息的全面管理。从订单提交到审核，从发货到库存，CRM系统都能将其纳入信息化平台，实现管理的一体化。而且系统能自动生成各种统计报表、统计图，让管理者随时查看企业产品的总体销售情况，为其科学决策提供了依据。同时，系统还能解决日常办公中的单据审批、费用报销、请假申请等问题，提高了日常办公效率。

现代化的信息技术正在冲击着每一个传统产业，只有变革顺应趋势，才能在激烈的竞争中冲泡出自己的味道，泉笙道茶业是这么做的，同时也启发着更多的传统企业也在朝着这个方向努力。未来，泉笙道茶业的成长还将一路伴随科技。我们有理由相信，有IT作为强大助力，泉笙道的茯茶香一定会越飘越远。

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