黄茶含哪几种营养成分 又有着哪些作用呢 黄茶含哪几种营养成分 又有着哪些作用和功效

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黄茶的功效是众所周知的，那黄茶的营养成分你清楚吗?黄茶是中国的特茶产之一，黄茶还按鲜茶叶的老、中、嫩来分为三种。那终究黄茶的成效及营养成分有哪些呢?下面就和小编一同看看黄茶的功效及营养成分吧。

黄茶经过高温杀青多闷少抖，使叶禄刎遭到较多的破坏，多酸氧化变成消化酶、过氧化物酶失掉活性，多酚类化合物在湿热条件下发作自动氧化和异构化，淀粉水解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，都为了构成黄茶浑厚的味道及黄色创造条件。看了黄茶的营养成分后，下面咱们来了解一下黄茶的成效。

1、化痰止咳、清热解毒

从前过杀青的黄茶仍然保留着清热解毒止咳化痰的成效，这也是黄茶的介值的当地。黄茶虽然从前过高温闷堆，但其性仍是属清寒，在这酷热的夏天饮用最适合不过了。

2、健胃消食

从前过杀青的黄茶中产生了很多的消化酶，消化酶有助于肠胃的消化，还能令你坚持肠胃的健康。对于那些食欲不振，消化不良，肥壮懒动之人最适合饮用。

3、防癌抗癌

黄茶中所含的茶多酚，氨基酸，维生素等物质成分，能有用的防止食道癌的发作，而且黄茶抗食道癌的作用，是其他茶所不壳昕袒及比较的。

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多喝黄茶减肥养胃

黄茶是由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，而产生的一种茶。在唐朝时就成为贡品，属于六大茶类之一，受到很多人青睐，那你对黄茶的功效与作用了解吗?中国有白茶、红茶、绿茶，黑茶等，黄茶占据了一席之地，很多人之所以选择黄茶进行品尝，这都与黄茶的功效与作用有关，一起来看看本文的讲解。

黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖的人，都可饮而化之。其中纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，其能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。并且纳米黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门(无名指本节处)，其能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。黄茶的功效与作用总结主要有以下三点：

1、消脂减肥，由于能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。由于黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

2、养胃护胃，黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振都可饮而化之。黄茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。

每种茶都有减肥的功效，是因为喝茶可促进消化，减少没脂的堆积，这点在黄茶的功效与作用上也是必不可少的。在这快节奏的生活与烦燥的生活中，茶可以让你放慢脚步来陶冶情操，让你找到心中的一方净土。

带您看看什么是黄茶

相对于红茶、绿茶、乌龙茶等茶，黄茶大家可能见的会少点吧，下面就大家来认识下黄茶的品质特征吧。

人们从炒青绿茶中发现，由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类–黄茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。这种黄色是制茶过程中进行闷堆渥黄的结果。黄茶分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。

黄茶的品质特点是黄汤黄叶，制法特点主要是闷黄过程，利用高温杀青破坏酶的活性，其后多酚物质的氧化作用则是由于湿热作用引起，并产生一些有色物质。变色程度较轻的，是黄茶，程度重的，则形成了黑茶。

其典型工艺流程是杀青、闷黄、干燥，揉捻不是黄茶必不可少的工艺。

黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。这个闷堆过程，是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别。绿茶是不发酵的，而黄茶是属于发酵茶类。

黄茶中的名茶有：君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等。

黄茶自古至今有之，但不同的历史时期，人们不同的观察方法却赋予黄茶概念

以不同的含义。历史上最早记载的黄茶概念，不同现今所指的黄茶，是依茶树品种原有特征，茶树生长的芽叶自然显露黄色而言。如在唐朝享有盛名的安徽寿州黄茶和作为贡茶的四川蒙顶黄芽，都因芽叶自然发黄而得名 。

在历史上，未产生系统的茶叶分类理论之前和在众多消费者中，大都凭直观感觉辨别黄茶。这种识别黄茶的方法，混淆了加工方法和茶叶品质极不相同的几个茶类，涉及到很多种品质各异的茶叶。如上面所说的因鲜叶具嫩黄色芽叶而得名的黄茶，而实为绿茶类。还有采制粗老的绿茶，晒青绿茶和陈绿茶;青茶的连心、包种等都是黄色黄汤，很易误认为是黄茶。

喝毛尖有哪功能 毛尖黄茶减肥效果怎么

当今社会已不是杨玉环的社会，而是“白骨精”的社会。其中不少女性朋友喜欢饮用毛尖黄茶来减肥，那喝毛尖有什么好处?相信大家对毛尖有哪些好处是有所关心的，下面就和小编一起看看

喝毛尖茶有什么好处

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喝毛尖有什么好处?饮用毛尖黄茶降脂减肥是有效的减肥方法之一，毛尖茶叶中含有的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等功效，有助于减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥的目的。

毛尖是黄茶的一种。黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。而毛尖能更好发挥黄茶原茶的功能，毛尖更能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。

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黄茶特征

黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。这个闷堆过程，是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别。绿茶是不发酵的，而黄茶是属于发酵茶类。黄茶有芽茶与叶茶之分，对新梢芽叶有不同要求：除黄大茶要求有1芽4、5叶新梢外，其余的黄茶都有对芽叶要求“细嫩、新鲜、匀齐、纯净”的共同点。

黄茶中的名茶有：君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等。黄茶，按其鲜叶的嫩度和芽叶大小，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。

黄茶包装标准

1、所有包装材料必须不受杀菌剂、防腐剂、熏蒸剂、杀虫剂等物品的污染，防止引入二污染。

2、避免使用非必要的包装材料，避免过度包装。

3、有机茶产品的包装(含大小包装)材料，必须是食品级包装材料，主要有：纸板、聚乙烯(PE)、铝箔复合膜、马口铁茶听、白板纸、内衬纸及捆扎材料等。

4、接触茶叶产品的包装材料应具有保鲜性能(如防潮、阻氧等)；无异味，并不得含有荧光染料等污染物。

5、包装材料的生产及包装物的存放必须遵循不污染环境的原则。因此，不准用聚氯乙烯(PVC)、混有氯氟碳化合物(CFC)的膨化聚苯乙烯等作包装材料。对包装废弃物应及时清理、分类及进行无害化处理。

6、各种包装材料均应坚固、干燥、清洁、无异味、无机械损伤等。各种包装材料的卫生、规格应符合WMB48-1981②《茶叶包装标准》的要求。

7、推荐使用无菌包装真空包装、充氮包装来包装有机茶叶。

黄茶的健康作用

黄茶是我国特产。其按鲜叶老嫩又分为黄小茶和黄大茶。如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、平阳黄汤等均属黄小茶；而安徽霍山、湖北英山所产的一些黄茶则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。

功效黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。而纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，纳米黄茶更能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。纳米黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处）能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。

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想要了解不为人知的黄茶吗？点进来吧

（图片来源：网络）

说起黄茶，很多人都不知道，竟然还有这一类茶。黄茶究竟是何方神圣？又有怎样的讲究和表现呢？今天我们就来简单聊一聊。

黄茶是轻微发酵的茶，若是不仔细分辨，一定会与绿茶混淆。这也难怪，连大名鼎鼎的铁观音和大红袍都会被认为是绿茶和红茶，把黄茶认错那还算是有些靠谱的了。

黄茶的工艺比起绿茶来讲，只是多了一个闷黄的环节。但恰恰就是这个环节，决定了黄茶是黄茶，而不是绿茶。如今掌握这个工艺的人，越来越少了。以至于我们在市面上能够喝到的黄茶，与绿茶趋同得特别厉害，甚至都很难让人很信服地认为这就是传统的黄茶。

黄茶分为黄芽茶，黄大茶，黄小茶。说句实话，我习茶这么多年，却还未曾见过黄大茶、黄小茶的庐山真面目，更不用说入口品尝一下了。所以我分享的茶知识中，这部分只能是空白。若有感兴趣的茶友，可以八仙过海各显神通，自己去寻来感受一下。

黄芽茶里面，比较出名的有君山银针、霍山黄芽和蒙顶黄芽。这三种茶都有缘品尝过，可以简单介绍一下。

（图片来源：网络）

君山银针是中国“十大名茶”之一，产于湖南省洞庭湖中的君山岛上，属于黄茶类针形茶，有“金镶玉”之称。君山茶在过去曾经用过黄翎毛、白毛尖等名。后来，因为它的茶芽挺直，布满白毫，形似银针而得名“君山银针”。冲泡后，芽竖悬汤中冲升水面，徐徐下沉，再升再沉，三起三落，颇有意趣。

霍山黄芽产于安徽省霍山县，属于黄茶，为中国名茶之一。该茶外形条直微展，匀齐成朵、形似雀舌、嫩绿披毫，香气清香持久，滋味鲜醇浓厚回甘，汤色黄绿清澈明亮，叶底嫩黄明亮。自唐至清，霍山黄芽历代都被列为贡茶。

蒙顶黄芽，产于四川蒙山。蒙山有着悠久的产茶历史，据说已经有两三千年之久了。所谓的“杨子江中水，蒙顶山上茶”，可见蒙山茶真是久负盛名了。著名的蒙顶甘露，曾多次出现在古代文人的诗句里。然而蒙山不仅仅盛产甘露，还出产黄芽。甘露是绿茶，而黄芽则是黄茶。

黄茶的显著特点是黄叶黄汤。不仅干茶的色泽偏黄，叶底的颜色也呈现出嫩黄色，殊为可人。茶汤的颜色比绿茶更偏黄一些，是那种明亮的淡黄色，观之爽心悦目。

黄茶从绿茶发展而来，自然带有绿茶的诸多特点。但是黄茶因为有了独特的“闷黄”工艺，所以黄茶的寒凉性质要稍微降低一些，若是脾胃虚寒的人，不适宜饮用绿茶，但又偏爱这种清爽的口感，那么就可以选择黄茶了。

黄茶的产量很小，工艺要求也高，所以始终不能够在茶江湖中，拥有显赫的位置。若是有幸遇到传统工艺的黄茶，一定要珍重对待，认真品饮，方不负这样深重的缘分。

黄茶大观丨深藏不露的“茶中隐士”

（图片来源：网络）

提到黄茶你能想到几个茶名？黄茶品类较少，知名度也不及绿茶般能让人脱口而出。今天就来聊一聊黄茶，探访这位深藏不露的“茶中隐士”。

⒈什么是黄茶

黄茶的制作工艺与绿茶接近，只是多了一道闷黄的工序，其品质特征是黄汤黄叶，香气清锐，味厚爽口。对于很多不熟悉黄茶的人来说，黄汤黄叶的特征经常会被认为黄茶是做坏了或放久了的绿茶。

事实上，黄茶在我国历史悠久，早在中唐时期，我国安徽已有黄茶开始生产。黄茶需闷，属于“沤茶”，在沤的过程中产生大量消化酶，对脾胃有好处。常饮黄茶，有保护脾胃、提高食欲、提神益思、延缓衰老的功效。

⒉黄茶的分类

闷黄是决定黄茶品质特征的关键工序，加工过程中，杀青、揉捻、干燥三个工序后均可实施闷黄。根据闷黄工序在整个制茶过程中的时间可分为可分为湿胚闷黄和干胚闷黄。蒙顶黄芽、平阳黄汤、北港毛尖等就属于湿胚闷黄，干胚闷黄有君山银针、霍山黄芽等。

按芽叶嫩度和大小，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三种。

黄芽茶：原料细嫩，采摘单芽或一芽一叶加工而成。主要包括湖南岳阳洞庭湖的君山银针（1956年被列为全国十大名茶之一），四川雅安、名山县的蒙顶黄芽和安徽霍山的霍山黄芽。

黄小茶：原料是采摘细嫩一芽二叶制成，主要包括湖南岳阳的“北港毛尖”，湖南宁乡的“沩山毛尖”，湖北远安的“鹿苑毛尖”和浙江温州、平阳一带的“温州黄汤”。

黄大茶：原料是以一芽三叶到一芽四五叶为标准。

⒊代表茶类

君山银针

产地：原产地为湖南洞庭湖君山，发展地为岳阳市。

历史：君山产茶始于唐代，清代列入贡茶，深得乾隆皇帝的喜爱。

品质特征：外形芽头肥壮，紧实挺直，压身金黄；内质汤色橙黄，香气清纯，滋味甘爽，叶底嫩亮。冲泡后芽头陆续竖立杯中，宛如春笋出土，部分芽头能上下浮动，形成“三起三落”的景观。

温州黄汤

产地：产于浙南平阳、瑞安、泰顺、永嘉等地。

历史：始于清代乾隆、嘉庆年间，已有200多年的历史。

皖西黄大茶

产地：产于安徽省西部大别山区的霍山、金寨、六安及湖北英山等地，其中以霍山县佛子岭水库上游大化坪、漫水河等地产的黄大茶品质最佳。

品质特征：外形梗壮叶肥，叶片成朵，梗叶相连似钓鱼钩，梗叶金黄显褐，色泽油润；内质汤色深黄显褐，焦香高爽，滋味浓厚醇和，叶底黄中显褐。

当地茶农俗称黄大茶“古铜包，高火香，叶大能包盐，梗长能撑船”。

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