黄茶的坏处 黄茶对人体有什么好处

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黄茶的坏处 黄茶对人体有什么好处1

你们对于黄茶的了解有多少呢?其实黄茶不仅仅是保健和养生功效是非常好的，到时稍不注意的话，其实喝黄茶也是会给我们的身体带了很多的副作用的。那么

黄茶的副作用有哪些呢

，和小编一起去看一看吧!

黄茶产于湖南岳阳，分为芽茶、黄小茶和黄大茶，以黄叶黄汤著称。黄茶黄茶其实是属于轻微发酵的茶类的，它的制作工艺其实和绿茶差不了多少，只是比绿茶多了一道闷黄的供水，就是这个使其多酚叶绿素等物质部份氧化。

黄茶的副作用盘点

1、加重贫血，是会抑制人体对铁元素的吸收，到对于那些贫血患者，会使他们平血更加严重的。黄茶的副作用盘点2、加重失眠，王朝中所具有的咖啡因成分是会使人体的神经系统变得更容易兴奋，会加重失眠。

黄茶的副作用盘点3、影响溃疡愈合，对于动性胃溃疡患者来说，饮用黄茶会导致他们的溃疡难以愈合。黄茶的副作用盘点4、会使他们结石增多，对于那些泌尿系结石者来说，饮用黄茶，其中的草酸会引起结石增多。黄茶的副作用盘点5、增加肝脏负担，对于肝功能不良者，黄茶中的咖啡因要经过肝脏代谢，这样会增加肝脏负担。

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黄茶的泡法的正确方法

黄茶可以说是由人们从炒青绿茶中发现而来的。由于杀青和揉捻不及时或者干燥不足而产生的茶叶变黄，于是产生了黄茶，所谓黄茶乃是叶黄汤黄之独有的特点，那黄茶怎么冲泡呢？相关的介绍如下！

传统的黄茶冲泡方法

步骤1、准备茶具，冲泡黄茶，建议选用透明玻璃杯或盖碗。用温水清洗茶具，同时还能起到温杯的作用。

步骤2、根据1:50的比例，量取适量的黄茶，放到茶杯里。

步骤3、往茶杯里倒入少许85-90度左右的开水，以没过茶叶为宜，浸润一下黄茶叶。

步骤4、继续往茶杯里注入85-90度左右的沸水，至杯子的七八分满即可。浸泡大约30秒即可品饮。

简易的黄茶冲泡方法

取5-8克左右的黄茶叶，放到茶壶里，加入少许85-90度左右的开水，浸泡大约30秒。然后再注入适量沸水，闷泡大约120秒即可饮用。饮用后留三分之一茶壶的水量，续水进行第二泡。

黄茶的冲泡注意事项

冲泡黄茶时，应注意控制茶叶量，避免冲泡出来的茶汤过浓或过淡。同时需要用85-90度左右的沸水冲泡，才能更好的唤醒黄茶的茶性。

黄茶的历史记载

黄茶的历史悠久，据资料记载，明朝时就出现了“闷黄”技术，霍山黄芽和蒙顶黄芽此时都有记录。

清朝是黄茶发展的颠峰时期，各地独自发展的黄茶技术开始成熟，很多黄茶纷纷出现，如平阳黄汤、贵州海马宫茶、广东大叶青等。

民国以后，黄茶产量逐渐减少，很多技术失传。

至近代，黄茶开始复燃，但因其制作技术要求较高，没有普及的价格优势，产量虽在提高，但在六大茶类中仍然算是少有人知的一个品类。

黄茶有哪些

1、黄芽茶

原料细嫩、采摘单芽或一芽一叶加工而成。包括湖南岳阳洞庭湖的君山银针，四川雅安的蒙顶黄芽、安徽的霍山黄芽、浙江的莫干黄芽。

2、黄小茶

采摘细嫩芽叶加工而成。包括湖南岳阳的北港毛尖，湖南宁乡的沩山毛尖，湖北的远安鹿苑和浙江温州、平阳一带的平阳黄汤。

3、黄大茶

采摘一芽二、三叶甚至一芽四、五叶为原料制作而成。包括安徽的霍山黄大茶和广东韶关、肇庆、湛江等地的广东大叶青。

黄茶的“黄”是怎么来的

黄茶的加工方法近似于绿茶，其制作过程为：鲜叶—杀青—闷黄—干燥。

其中闷黄是黄茶制造工艺的特点，是形成黄茶“黄汤黄叶”品质特征的关键工序。

在闷黄过程中，将杀青叶趁热堆积，使在制品在湿热条件下发生热化学变化，最终使叶子均匀黄变，其本质是在高温、高含水量下，在制品的叶绿素降解，多酚类化合物进行非酶氧化，产生黄色物质，使产品干茶、茶汤和叶底表现出黄或黄褐的色泽特征，以及甘醇的滋味品质。

黄茶的闷黄工艺繁杂，有的只闷一次，有的要闷两次三次，方法不一、工序也不同，如蒙顶黄芽需要三闷三炒，君山银针需要两烘两闷。

闷黄也是最难控制的环节，差之毫厘，就可能造成“黄茶不黄”，对技术、温度、湿度的要求非常高。这也是目前市场上真正的黄茶产量低而价格高的原因。

黄茶的口感特征

黄茶中的主要品种均为历史名茶，底蕴深厚，很多以前都是贡茶。但近代以来，受制于极为严苛的闷黄工艺，黄茶相对于其它茶类出品率较低，很多黄茶产区都“黄改绿”，上佳的黄茶产量愈发稀少。较低的市场占有率，甚至使黄茶中的一些品类真正消失了，例如广东大叶青。

工艺复杂、产量少、价格高、市场普及率低，这些因素导致黄茶在六大茶类中小众而低调。但物以稀为贵，在高端茶饮市场，黄茶尤其黄芽茶却因独特、稀少而成为真正的“贵族”。

黄茶冲泡时

黄茶，一种沤茶，在沤茶的过程中，产生了大量的消化酶，所以长期饮用黄茶对脾胃很有好处，但要想喝黄茶，冲泡技巧饮用的方式也很关键，因此，下面小编就给大家介绍一下黄茶的冲泡步骤吧！

黄茶的冲泡步骤

1、温杯洁具

用沸水沿盖碗周边旋烫一周，盖上盖碗盖子，将沸水倒入公道杯。将公道杯里的水注入品茗杯，温杯。

2、投茶闻香

投茶量约5克，投茶时动作尽量轻柔以免折损茶叶。双手捧盖碗，轻震3次，借助盖碗内的热气闻茶香。

3、温润泡

定点注水，旋冲，润茶水弃置不用，尽快出汤。

4、泡茶

从盖碗的空位处定点冲水，让茶叶借助水匀速翻滚，使茶内物质更好溢出。

5、出汤分杯

分杯时，公道杯口离品茗杯口约2公分左右，以免香气过多地逸散。

6、奉茶品茶

首先闻茶香，然后看汤色，最后品尝味道，小口啜饮，让茶汤和舌尖味蕾充分接触。

黄茶的冲泡注意事项

1、黄茶叶茶质细嫩，水温太高会把茶叶烫熟，宜选用80℃左右的开水冲泡。

2、黄茶是具有很高品茶价值的茶叶，建议选择纯净水来冲泡黄茶，水中的氯离子、钙离子和镁离子对茶汤的品质有很大的影响。

3、冲泡黄茶，第一泡的最佳冲泡时间为30秒，第二泡延长到60秒，第三泡再延长至大约2分钟，这样泡出来的茶汤口感更佳。

黄茶的功效

1、助消化

因为黄茶的制作需要进行闷，所以在这个阶段可以产生对于人体脾胃十分有益的消化酶。而消化酶可以让消化不良或者是食欲不振的人能够很好的缓解这种病症。

2、减脂肪

黄茶中含有一些微量元素，而这些微量元素能够很好的透过人体的新新陈代谢从而吸收。而新陈代谢可以带走多余的脂肪。所以黄茶具有减脂排油的功效。

3、抗癌杀菌

黄茶中含有大量的茶多酚，能够很好的防癌、抗癌、杀菌。所以经常喝黄茶的人能降低癌症的发生，特别是食道癌的发生。

黄茶什么时候喝

黄茶属于轻发酵茶，在闷的进程中，发生了大量的消化酶，对脾胃最有好处，适合消化不良、食欲不振者饮用。另外，黄茶有着极好的清热、生津、防辐射等作用。从功能角度来说，中国名茶类，初冬是喝黄茶的好时节。

初冬气候干燥，是咽喉疾病高发的季候，常喝些黄茶，能生津润喉，有助于预防咽喉疾病的产生。

综上所述，要想喝黄茶，大家首先要做的就是了解黄茶，且一定要合理了解黄茶的冲泡水温及其相关的技巧，要不然都是会影响口感的喔！

大黄茶消热泻火 抗菌效果效果

大黄茶

原料：大黄1g、

红茶

5g、白糖10g。

用法：用200ml开水冲泡10分钟后即可，冲饮至味淡。

功能：清热泻火；抗菌，抗肿瘤。

用途：实热便秘；痢疾初起；痈疡肿毒；阳黄；水肿；淋浊；上消化道出血；急性胰腺炎；胆囊炎。

来源：传统药茶方。

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车公连芩大黄茶功能及简介

车公连芩大黄茶

[组方]

车前子10克，蒲公英15克，黄连6克，黄芩10克，生大黄5克，绿茶6克。

[功效]

清热祛湿。适用于湿热蕴结型粉刺:皮疹红肿疼痛或有脓袍，口臭，便秘，尿黄，舌红，苔黄腻等。

[用法]

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杏瓜丹星大黄茶消热化痰通腑好处

杏瓜丹星大黄茶

[组方]

杏仁10克，瓜萎10克，丹参10克，胆南星10克，生大黄6克，

绿茶

5克。

[功效]

清热化痰通腑。适于痰热腑实型中风:半身不遂，舌强不语，口舌歪斜，口粘痰多;腹胀便秘，午后面红烦热，舌红，苔黄腻等。

[用法]

前4味加水约450毫升，煮开10分钟，再加入生大黄共煮5分钟，取沸汤冲泡绿茶，分2灰凉饮。日1剂。

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大黄茶制作方法及功能简介

大黄茶

做法：

功效：

每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

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养生之大黄茶

原料：大黄3~9克

做法：

取出适量的大黄放在杯子中，加入沸水冲泡。

盖上盖子，焖焗约10分钟即可饮用。可以长期服用。

功效：大黄有保持大肠通畅的作用，有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时，大黄还能清热解毒、泻下等，可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等，因而对于治疗口干口臭都非常有效果。

“平阳黄汤”品牌快速崛起晋升为中国四大黄茶之一

近年来，平阳县茶叶产业得到迅速发展，特别是“平阳黄汤”品牌建设取得了明显成效。截至今年4月底，全县“平阳黄汤”茶产业从业人数达到5000多人，经营“平阳黄汤”子品牌企业和大户50多家，“平阳黄汤”茶叶年产值近亿元，晋升为中国四大黄茶之一。

据平阳县农业局相关负责人介绍，近年来该县相继出台了《平阳县加快茶叶产业发展扶持办法（试行）的通知》《平阳县茶产业发展专项资金管理实施细则（试行）》等系列茶叶扶持政策，从2023年开始连续三年财政每年安排茶产业发展专项资金1000万元；为增强茶叶种植抵御风险的能力，还出台了《平阳县茶叶（树）保险方案（试行）》配套政策，试点茶叶（树）保险，累计2023亩茶园参保，茶农已获理赔107万元；2023年底制订《平阳县茶叶低温气象指数保险试点工作方案》，试点每亩保费160元，农户承担30%。已有68户茶企和个人近万亩茶园签约茶叶低温气象指数保险，已获理赔金额60.98万元。

该负责人介绍，近年来平阳县突出做好“平阳黄汤”品牌宣传的北京推介、大型参展、全民普及、茶旅线路推广、黄公望与平阳黄汤茶文化研讨等五大系列活动。2023年5月，“平阳黄汤茶”成功获农业部农产品地理标志登记，确保了该茶的原产地域保护。2023年4月在北京老舍茶馆、茶博会、马连道成功举办了“平阳黄汤”茶叶推介活动。同年，又在温州龙湾机场建设平阳黄汤厅，免费为过往旅客提供品茗服务，重塑“平阳黄汤”高端形象。今年2月，该县被中国茶叶流通协会命名为“中国黄茶（平阳黄汤）之乡”，知名度大大提升。

为保护好平阳黄汤这张金名片，平阳县采用专家评定、产品检测、电子远程监控等方式，对从鲜叶、炒制到包装等各个环节进行全过程控制、监督和论证，并统一使用二维码认证标志。同时开展平阳黄汤全程质量安全可追溯体系建设的项目研究，使茶叶始终处于可控和可追溯状态。该县高度重视农业科技研发与创新，为产业发展、品牌打造提供了强有力的支撑。与中国农科院茶叶研究所合作，完善黄化茶鲜叶加工技术、创新干燥工艺、瞬时变压技术等，提高了茶叶产量，提升了茶叶品质，改善了产品利用率。

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