冬季身上发痒怎么办 冬季身上瘙痒怎么办

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冬天皮肤瘙痒怎么办

皮肤干燥是冬季时节人们身上最常有的特征，而皮肤在长期干燥的状态下，便会引起瘙痒症的出现，因此，下面本文便对冬天人们皮肤瘙痒的解决方法支招如下。

1. 方法一：风热型。这种类型的皮肤瘙痒症状，都是因为感冒疾病的出现而引发的，这是因为，感冒病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒，可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。

2. 方法二：湿热型。如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。

3. 方法三：闭塞型。皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒，可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。

注意事项

1.皮肤水分流失的其中一个渠道是洗澡，所以要培养良好的洗澡习惯。水温应在40—50摄氏度，比体温略高，如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液，小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易发生瘙痒，要多抹或反复抹。

2.解决冬季皮肤瘙痒从养肺入手，比如用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的。用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。

3.民间偏方同样也可缓解冬季皮肤瘙痒。花椒泡水用500毫升沸水冲泡100克花椒，浸泡24小时后，滤去花椒，用花椒水涂于患处，可以止痒。若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。

注意事项

冬季皮肤瘙痒怎么办，其实有很多解决方法，以上只是介绍了最常用的几种，希望对大家有帮助，总之，做好补水，养肺调理是最重要的。

冬天皮肤痒怎么办

冬天皮肤痒怎么办？

冬天来了，虽然我们可以穿上厚厚的衣物来御寒，但是有些人却会在这个季节遇到一个令人头疼的问题——皮肤痒。尤其是对于那些本来就干燥敏感的皮肤来说，冬天的寒冷天气更容易导致皮肤干燥、发痒。该怎么办呢？

保持适当的室内温度非常重要。虽然冬天外面寒风刺骨，但是把室内温度调得太高也会让皮肤变得干燥。因此，在家里时，我们可以将室内温度保持在20℃左右。这样既能御寒又不会过于干燥。

选择适合自己肌肤的洗护产品也是关键。洗护产品中含有的化学成分可能对敏感皮肤产生刺激作用，所以建议选择温和无刺激的洗护产品来清洁肌肤。洗完脸后要避免用毛巾搓揉脸部，应该轻轻拍干。

冬天虽然天气寒冷，但是不要因此忽略了保持饮水量。适当补水不仅能够滋润皮肤，还能帮助身体排毒。所以，记得每天喝足够的水，让自己的皮肤远离干燥和痒痒。

除了内外保养，还可以使用一些外部护理产品来缓解皮肤痒痒的问题。化妆师建议使用安初身体乳，这款产品不仅有效滋润皮肤，还具有镇定舒缓肌肤的功效。它含有丰富的保湿成分，可以深层滋润干燥的皮肤，并且温和无刺激，非常适合敏感肌肤使用。

化妆师还推荐使用一些温和保湿的面膜来给皮肤补充水分和营养。在敷面膜时，可以选择薄荷或芦荟等成分的面膜，这些成分具有舒缓镇定的作用。敷面膜时记得按摩一下，促进吸收。

冬天很多人都喜欢洗热水澡，但热水会使皮肤更加干燥。所以在洗澡时，最好选择温水，并且时间不宜过长，这样可以减少对皮肤的刺激和干扰。

记得穿上透气、柔软的棉质衣物，避免使用粗糙的材质直接接触皮肤。棉质衣物具有良好的透气性和亲肤性，可以减少对皮肤的刺激和摩擦。

在冬天皮肤痒痒的问题上，我们可以通过调节室内温度、选择适合自己肌肤的洗护产品、保持适当的饮水量、使用有效的护理产品来缓解症状。注意穿着舒适柔软的衣物也是重要的。希望以上建议对你有所帮助！

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