广东人咋样 广东人热气是什么意思

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为了不热气,广东人到底有多拼?

如果你身边有广东的朋友，

那你肯定会经常听到他说：

那么，这个让广东朋友畏惧的热气，

究竟是什么来头？

热气，来源于中医术语，就是“上火”的意思。

上火，即身体阴阳平衡失调的一个表现。有些学者称其为“轻浅热证"，就是一种疾病前期的亚 健康 状态。 一般会出现眼睛红肿、口角糜烂、咽喉痛、牙痛等现象。

在广东朋友的眼里，吃辣会热气、吃烧烤会热气、吃瓜子会热气、吃荔枝也会热气...

那么，吃个东西，真的有那么容易就热气？为什么热气会这么“偏爱”广东的朋友呢？

广东人更容易热气的原因

01.气候原因

广东全年太阳照射较长，气温偏高，属于中国的亚热带潮湿地区。在这里居住的人长时间受着海风的潮湿侵扰。

在此气候条件下，人很容易出现湿热，如果再吃辛辣刺激的食物就很容易热气上火了。

02.体质原因

辣椒在中医看来，具有燥湿作用，同时缓解胸腹冷痛。

而广东人深信养身之道，在广东的饮食文化中，常常以蒸煮、白灼为鲜，比较少吃以麻辣为中心的咸浓味重的 美食 。

03.水土原因

由于气候影响，广东的水是湿热型的，甚至可能有点燥；

而往北的大多省份水是凉性的，即使吃了上火的，也有水的凉性可以中和。这在广东是无法想象的！

在广东，可谓是五步一间凉茶铺。这充分地显示了，广东人爱吃苦的特点。

为了预防热气，广东人从小开始就喝凉茶。 而广东凉茶以苦闻名，尤其是“癍痧凉茶”，用一个字形容：绝！

广东街头流传着这样一句话：“没有什么是一碗癍痧不能解决的，如果不行，再加多碗咯！”

除了凉茶，广东人的下火神器还有龟苓膏，很多凉茶铺都会有得卖。

龟苓膏由龟（去内脏）、地黄、手弊闭土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁等中药成分制作而成，味道微甘，草香浓郁，有清热去火的功效。

在这大热天里，吃一碗冰凉凉的龟苓膏下去，身体里的毕裂热气一扫而光！

最后压轴的是广东阿妈煲的老火靓汤， 什么苦瓜排骨汤、老冬瓜煲荷叶汤、莲藕排骨汤等等，可以说是五花八门，既好喝又去湿热！

热气和饮食有一定关系， 除了喝凉茶、糖水、煲汤以外， 有些热气是平时饮食不注意，吃出来的。因此，在吃的时候要注意以下5点。

预防热气注意5点

①过烫过辣食物，刺激喉咙

温度过高、麻辣刺激的食物，易使咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，吞咽时产生异物感。

食物太烫和饮酒也是食管癌的高危因素，因此，吃饭、喝茶别太烫，晾一会儿再吃。

②瓜子吃太多，嘴里起水泡

瓜子、花生等烤的食物，又干又咸，易形成局部高渗透压脱水造成炎症；同时过于粗糙划伤口腔黏膜。

吃这类食物时，应尽量选原味的，并控制每次吃的量。

③食物过敏，口腔刺痛

海鲜、牛奶、花生是卜乱比较常见的食物过敏原，食用后可能出现口腔刺痛、嘴唇肿胀、腹部疼痛等症状。

有过敏史或过敏体质的人，不要随意吃成分不明的食物。必要时，可进行脱敏治疗。

④果蔬没吃够，牙龈会出血

大鱼大肉吃太多、蔬菜水果吃太少，可能会因维生素缺乏而造成牙龈出血。

这种情况下，建议少吃鱼和肉，每天吃够一斤蔬菜和半斤水果，并且饭后漱口。

⑤经常吃甜食，皮肤长痘痘

比起吃辣，高糖食物更容易长痘痘。其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。

长痘痘的朋友，除了少吃辛辣食物，也要反省一下是否经常吃冰激凌或甜点。如果是，务必尽量少吃。

最后，还有最重要的一点 ——喝水。

无论是吃辣了、吃咸了，喝水都能帮到你。

但由于受气候影响，广东的水是湿热型的，甚至可能有点燥；喝了反而更容易热气。

这时，不妨试试新西兰原装进口的27000婴儿水。

新西兰是没有工业的岛国，黄金水源带，水质纯净无污染。 尤其是其中丰富的偏硅酸，对于骨骼和牙齿有好处，也有利于保持皮肤弹性。

最后，祝广东的朋友早日摆脱热气！

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热气喔是什么意思

广东话“热气”是“上火”的意思。

点样读：热气（jit hei）

点造句：你食咁多煎炸嘢，因住拦稿粗热气啊。（你吃这么多煎炸的食物简镇，小心上火啊。）

话你知：此外，粤语中的“燥热”也有“上火”的意思。

粤语“热气”是中医术语，就敬旦是普通话“上火”的意思，普通话本来也没有“上火”一词，后来广东人说多了，普通话才引申了“上火”一词代替。

广东人热气是什么意思

广东话“热气”配如是“上火”的意思。比如：“你食咁多煎炸嘢，因住热气啊”，意思是“你吃这么多煎炸的食物，小心上火啊”。此外，粤语中的“燥热”也有“上火”的意思。

热气的基本释义

1、温热的气体；炎热的空气。

刘白羽《一个温暖的雪夜》：“推开沉重的厚木板门进去，一股热气扑上脸来。”

2、热情；激情。

老舍《四世同堂》八二：“他的责任不是只凭一股热气去抗敌，去希冀便宜的胜利，去梦想胜利后的乌托邦。”

3、热烈。

杜鹏程《保卫延安》第一章：“他俩谈得那样热气，像是谈到自己熟晌携悉的家乡一样。”宴卖伏

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