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大头鱼三吃 大头鱼以鱼头最美味。在广州做的最好的那一家餐馆叫“谭鱼头”,前几年在这家店袜纯卖的鱼头是75元一斤。 我们在菜市场买大头鱼,可以专买鱼头,也可以整条买。当然以整条买经济合算。 大头鱼越大,鱼头也越大。一般六斤以上的大头鱼就是水库鱼了,水库鱼比塘鱼个头大,味道也鲜美很多,主要是因为水库的水干净。所以我们尽可能去买大的大头鱼,而不要买小的。 将活的大头鱼买回来后,看鱼的大小决定怎么吃。很大的鱼应将鱼头与鱼身体分开来,小一点的鱼,将鱼头、鱼尾、鱼泡、鱼腩跟鱼肉分开,前几项都按鱼头对待,放在一起。 将斩件的鱼洗干净,控干水;鱼肉则用盐、酱油淹起来,封闭好放入冰箱。 先说鱼头们的做法。 用一个平口锅放一大碗水,差不多跟要煮的鱼一样多的水就行了,在火上烧开后,将鱼头放入水中,盖上锅盖烧滚,加入盐(比平时烧菜的盐多2倍)、老干妈豆豉辣椒酱(多放庆樱点),关上火。 然后另用火烧红铁锅,放花生油烧滚,加入切好的紫苏叶,没有紫苏就放姜、葱、香菜爆香后浇入煮好的鱼头。 这时的鱼头立即上桌或稍等一会儿上桌都不怕,鱼头十分鲜嫩可口,比在谭鱼头吃的味道更佳。这一道菜的做法要点就是鱼一定要下到滚水里,火要大,鱼烧滚后快速加盐和老干妈豆豉辣椒,然后立即关火,那么爆香料的油锅最好同时烧,鱼头是不能煮太久的,太久就不嫩了。盐也一定不能少放。 上面是大头鱼的第一种吃法。 吃完鱼头,剩下的鱼汤很咸,用来泡饭很好吃,但毕竟太多了,第一餐吃不完就浪费了。但我们有很好的办法吃掉这些鱼汤。从市场买一些粗的红薯粉丝回来,洗净后用开水泡上,很鱼头吃完后将鱼汤放在火上烧开,放入泡发好的红薯粉丝,煮开后食用,那种鲜美保证让你回味三天呢! 这是鱼的第二种吃法。 我们再说鱼的第三种吃法。 剩下的用酱油和盐淹好的鱼肉,因为放在冰箱里,不够新鲜了,再煮或蒸,味道就会差很多。有很多广东人因此不吃。其实这是一种浪费。我们可以每餐用温煎几小块,慢火煎,一直将鱼煎熟后放入老干妈豆豉辣椒酱,再加点水,盖上锅盖闷一分钟后撒上比好的葱花,拌炒后出锅,用来下饭是很香很鲜的美味。 这样一条鱼可以吃很多天而不誉好丛会浪费一点儿。每餐吃多少做多少。我们算算,二、三个人平均每天花十元钱,每餐都有鱼吃,而且还可以配青菜和瓜菜,以及最好的口口米和鲁花的花生油。
很难说哪个地方的鱼头最拆指绝好吃,因为旅姿每个地方都有自己的特色和口味。以下是一些可能值得尝试的地方和鱼头菜肴:
-湖南长沙:在长沙,你可以品尝到辣味十足的剁椒鱼头,这是当地的名菜之一。
-广东深圳:深圳的鱼头豆腐汤非常出名,其中的鱼头通常是选用新鲜的花鲢鱼头。
-福建福州:福州的鱼头菜品多种多样,你可以尝试一下当地特色的红糟鱼头或者逗旁豆瓣鱼头。
-江苏苏州:苏州的松鼠桂鱼是一道经典的鱼头菜品,其中的鱼头经过炸制后口感酥脆,非常美味。
-泰国曼谷:在曼谷,你可以品尝到泰式鱼头咖喱,这是一道口感辛辣、香气四溢的鱼头菜品。
当然,这只是其中的一部分,你可以根据自己的口味和喜好来选择不同的地方和鱼头菜肴。
每个人的记忆深处都会有一道菜。
就像我们长大了,在外拼搏的你,每当吃饭时,总会怀念儿时妈妈做的菜。
有时候人们吃的不仅仅是味道,而是岁月里的一种记忆,更是记忆深处的那种情怀,常年在外漂泊的你们有多久没吃到过家乡亲人做的菜了?你记忆深处的那道菜又是什么呢?
豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提迅州高很多倍,鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效,豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻,好吃又营养,一定要经常吃啊!
话不多说上食谱:
第一步:准备好食材,没有盒装的豆腐就直接在菜市场买嫩豆腐也是一样的,还有鱼头一定是要现杀的,别弄个不新鲜的鱼头。
第二步:淋上料酒,淋均匀一点,然后再均匀的撒上一层薄薄的盐,不要撒多了1克左右就好了,料酒也是用20毫升左右,剩下的后面放,然后腌制20分钟左右。
第三步:起锅烧油,把鱼煎一下,先煎正面,大火一分钟,左边和右边煎弊尘不到的话可以把锅斜着,也是1分钟。
第四步:把鱼头翻过来,简单的煎一下。
第五步:然后沿着锅边,均匀的倒入料酒, 就是转圈的淋进去,一定要沿着锅边倒,这样酒香味才会出来,才能带走鱼腥味。
第六步:把姜切片,然后把小葱的葱白切一点点下来,等待料酒烧干的时候,把姜片和葱白一起入锅,
第七步;加入清水,大概没过鱼头,冷水热水都可以, 盖亩卜蔽上锅盖大火煮开。(多放点水,不然煮完以后,汤都没得了)
第八步:保持大火沸腾最少12分钟以上,也可以用勺子把那个泡沫弄出来。
第九步:观察鱼汤有没有变白,如果不白继续炖,如果够白了也继续炖,(转小火再炖10分钟)然后就开始下一步。
第十步:用温水把枸杞洗一下,不用泡,洗干净就好。
第十一步:准备豆腐,把豆腐切块,(豆腐形状看个人,你想要什么形状就切什么形状),切好以后倒入鱼汤里。然后大火煮开(如果是老豆腐的话可以提前5分钟就放)
第十二步:小葱打个结放入锅中,洗干净的枸杞也放进去,最后可以尝一下味道,加入适量的盐。
第十三步:拿个大的汤碗准备出锅啦。
鱼头豆腐汤,绝对新鲜好喝,有营养,适合各个年龄段的人。
温馨提示:
1.水一定要放够,不然最后没得汤了,煮的时候一定要开大火。
2.如果要吃鱼头,一定要注意,别被鱼刺卡到了,这种带刺的东西就细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
3.有些人喜欢香菜,最后一步的时候也可以加香菜进去的,这样不但有香菜的清香,还有鱼汤的鲜美。
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