广东人吃什么美白的东西 广东人吃什么补身体

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于广东人吃什么美白的东西 广东人吃什么补身体的文章，本文对文章广东人吃什么美白的东西 广东人吃什么补身体好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

广东人鸡脚煲什么汤好

木瓜鸡脚汤

材料：准备木瓜一个，做纤银耳一朵，枸杞适量，鸡爪六只。

做法：

1、先把准备好的银耳，枹杞先泡水；鸡爪一只剁成三段。

2、木瓜，鸡爪银耳一起下锅加清水。

3、大火煮开后，中火煲30分并颤钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可。

功效：木瓜鸡爪汤可以丰胸美容，而且可以强健脾胃。

小诀窍

木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。银耳，也叫白木耳，富含胶质，中医认为银耳甘平无毒，润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。

薏米莲子鸡爪汤

材料：准备适量的卤酱、花生、黄豆、薏米、莲子、调纯蔽仿味料、米酒、半汤匙盐

做法：

1、薏米和莲子洗净；薏米用水浸泡1-2小时；

2、鸡爪洗净，剥净趾甲上黄色那层皮(注意不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出)，汆水捞起；

3、煮沸清水，倒入炖盅，放入所有鸡爪、薏米、莲子、姜片和米酒，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

一、喝柠檬茶对身体有什么好处？

首先我们要知道喝柠檬茶对身体的好处有很多，首先对于一些口气比较难闻的朋友们来说，可以喝一些柠檬茶禅核念，能够有效的去除口气，清新口气，但是是无法治愈口臭的，其次可以在生活当中当做一个调味料，生活当中用柠檬做调味料的食品还有很多，像柠檬鸡爪就得到了大家的喜爱，柠檬在这里不仅能够帮助降贺困低咸味，同时还能够增加食物的风味，是我们生活当中人们日常用的调味料之一。最后就是柠檬中含有大量的维生素，维生素不仅能够满足机体的需要，同时对于我们的身体也有一定的好处，加快肠道的蠕动，促进体内新陈代谢，还能够增强我们自身的免疫力，防止一些疾病的发生。由此可见，柠檬的营养价值有很多，所以在生活当中可以多用柠檬进行泡水喝，不仅能够美容养颜，同时对于我们的身体还有一定的好处。

二、结语

除此之外，对于一些女性朋友在怀孕之后没有食欲的剧烈呕氏此吐的孕妈们来说，适当的喝一些柠檬水，还能够帮助她们增加食欲。

在生活当中，还有很多人都喜欢用柠檬来敷脸或者是做美容都能够帮助我们淡化色斑，在夜晚之前喝一杯柠檬水，能够起到美白的作用，所以柠檬的营养价值有很多，不过我们在吃柠檬的时候还是要适量不要生吃，生吃柠檬可谓是非常有勇气的。

广东人喜欢煲哪几种药材汤

沙参、玉竹、淮山、茯苓梁茄、党参、南芪、百合、天门冬、麦冬、灵芝、花旗参森渣孝、罗此稿汉果、枸杞子、莲子、茨实。。。。。。

以上内容是小编精心整理的关于广东人吃什么美白的东西 广东人吃什么补身体的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢广东人吃什么美白的东西 广东人吃什么补身体这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！