荷花茶的做法 荷花茶怎么做窍门

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荷花茶的做法 荷花茶怎么做窍门1

荷花茶带有一股非常好闻的清香，喝起来的味道是非常的甘甜，像平时注重养生的朋友，应该会经常饮用荷花茶，经常喝荷花茶对我们特别的有好处，很多人都知道喝荷叶茶，可以有减肥的功效，那荷花茶会有什么功效，要怎么做会比较好喝，那么下面我就给大家介绍下荷花茶怎么做与功效吧。

荷花茶做法一：

材料：新鲜荷花瓣，绿茶

1、花瓣和干荷叶仔细清洗一下，在清水中浸泡，晾干备用。

2、取一片花瓣，将少许绿茶码在花瓣中间，小心包裹卷起，再拿一只花瓣从上面包裹再卷起，用细线缠好，放置阴凉处或覆盖保鲜膜冷藏，静置一夜

3、冲泡时，取出一个花包放入茶壶内，再加入一小片干荷叶，用85度的水冲泡，十分钟之后就可品尝了，实为夏季解暑佳品。

小贴士

1、宜用绿茶，绿茶清淡容易入味，红茶或青茶本身茶味浓郁，容易抢了荷香的风头，而夏季饮绿茶更可解暑

2、亦可根据个人口味加其它花草，如薄荷

荷花茶做法二：

材料：荷花2朵，冰糖适 量

做法：1，把荷花洗干净，掰下花瓣，放入壶里

2，再放入适 量冰糖(冰糖根据各人的口味，喜欢甜的多放点)

3，冲入开水稍微泡一下

4，倒入杯子，一杯新 香扑鼻的荷花茶，大公告成。

小贴士：荷花不需要清洗，可以用水简单冲一下就可以了

功效：

常见的花茶及其功效

平时常见的花茶及其功效：

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：

1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。

3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。

5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

玳玳花茶的产地

玳玳花茶分为金华玳玳花茶、苏州玳玳花茶、福州玳玳花茶。

金华玳玳茶茶产于浙江金华。主销山东、河北及北京、天津。

苏州玳玳花茶产于江苏苏州茶厂。据苏州市郊碑文记载，苏州生产玳玳花茶已有250余年的历史。1991年产量120吨。主销北京、济南等城市。选用江苏、浙江、安徽等地的烘青茶坯，配以苏州市郊虎丘长青乡生产的玳玳鲜花窨制而成。

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