夏季减肥花茶的种类以及其功效和特点是什么 夏季减肥花茶的种类以及其功效和特点图片

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眼看着五一又要来了，气候也越来越热了，短衣。短裙，短裤也即将齐上阵，但是为自己增添夏装的同时，夏季减肥花茶一样不能少，夏天是加快脂肪燃烧的好时机，利用自自制的花茶，达到减肥的功效，让MM们减肥更方便，快速，同时做到不留痕迹的瘦。

六款夏季减肥花茶

一、玫瑰绿茶

功效：保肝去脂、促进新陈代谢，

材料：玫瑰花5朵，绿茶包1包。

做法：将材料用热开水350cc冲泡后即可饮用。

小贴士：

1、玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

2、孕妇不建议饮用。

二、洛神山楂茶

功效：饭后服用有解脂肪、消肉积，

材料：洛神花1两、山楂2两、川贝陈皮5钱。

做法：将材料加水2500cc煮好即可。

小贴士：

1、洛神花又称洛神葵，具有增进食欲、清凉、解渴功效。山楂为一具有保健功效特性温和之植物，在中医上被用於治疗消化不良、开脾、胃，活血散瘀。

2、洛神花可润肠清血脂，但可能增加子宫收缩，孕妇不宜饮，山楂则会破坏牙齿珐瑯质，饮用后须刷牙，同时山楂会刮胃，胃不好的人尽量少喝。

三、菊花普洱茶

功效：清肠胃去油腻，

材料：菊花1钱、普洱茶1钱，

做法：热开水350cc冲泡后即可饮用。

小贴士：

1、普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥 的效果。

2、菊花具有去火提神的功效。

3、可保肝利胆、抑制脂肪吸收，材料是荷叶半张、七叶胆3钱，做法为荷叶剪成条状与七叶胆加水700cc煮5分钟，饭后饮用。

四、荷叶茶

功效：保肝利胆、抑制脂肪吸收。

做法：荷叶剪成条状与七叶胆加水700cc煮5分钟，饭后饮用。

小贴士：

1、荷叶具有利尿、通便的作用。

2、七叶胆能促进代谢、降火气、抗发炎、可以解便秘。

优质花茶和劣质花茶的鉴别

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如何区分优质花茶和劣质花茶的鉴别

看重量

优质的花茶分量比较重，如果茶叶比较轻，看起来枯萎的话，就不是真的花茶，而是用别的劣等茶叶来冒充的。

闻香气

花茶最重要的特点就是有浓郁的花香，这是因为茶叶窨制后吸收了花的精油所导致的，高档花茶中是没有花的。但是有的不法商人会将丢弃的花朵放入低档茶叶中，这些花朵没有香气，茶叶香气寡淡，感觉味道“茶是茶，花是花”。更有不法商人将香料洒在茶叶上冒充高档花茶出售，这些茶叶完全没茶味，能够闻得到是刺鼻的化学制剂味道。

看茶汤

冲汤后，可以感觉到优质花茶花香扑鼻，同时也有淡淡的茶(站长 推荐：小青柑怎么泡，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)香，茶叶很完整，汤色是清亮的；劣质花茶要么就是茶汤混浊，可以看到有很多茶渣，要么有很多杂花漂浮在水面上，甚至在水中能够看到明显破损的茶叶。

尝口味

优质的花茶冲泡后，芳香扑鼻，口感舒适，没有刺鼻的味道。劣质的花茶看起来有很多花，但是茶汤的口感较差，没有香味。香料冲泡后，水面有油分，第一泡香气刺鼻，第二泡香气全无。

珠兰花茶的储存方法分享一些茶叶保存的知识

珠兰花茶在花茶中算是比较上等的佳品，可能对于珠兰花茶并不是很常见，其实市场都有卖的，花茶的种类多，不认识当然也是理所当然的，对于花茶的保存这一方面，很多茶友都会遇到很多问题，通常都是明明放在冰箱，为何会变味呢，那么下面小编就带大家来了解下珠兰花茶的储存方法，讲一些专业保存茶叶的知识，快来瞧瞧!

珠兰花茶的储存方法

1、石灰块保存法

生石灰块装于白细布做的袋内，珠兰花茶装入白棉纸袋内，外套牛皮纸袋，然后将小口陶坛洗净晾干，下垫白纸，将珠兰花茶茶叶袋置于小口陶坛内，中间嵌于一二只石灰袋。

2、罐藏法

装糕点或者其他食品的金属听、箱、罐、盒，或铁或铝或纸或纸品，或方或圆或扁或不规则性等都可作为容器。取用方便。

3、冰箱保存法

温馨提示：

忌潮湿

一样平常大多数茶叶都具有很强的吸湿还潮性。存放时，相对湿度在60%较为合适，跨越70%就会因吸潮而爆发霉斑，进而酸化变质。

忌阳光

阳光会推进绿茶茶叶色素及酯类物质的氧化，能将叶绿素分化成为脱镁叶绿素，使绿茶茶叶质量变坏。

珠兰花茶的保质期

珠兰花茶的保质期一般是10个月左右，若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限，一般可存放1年左右。

放置太久花茶的香气会散掉，且花茶的食用价值也会降低。所以买回来的花茶要尽快饮用完，避免久放。

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