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1、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。
尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。
2、桂花茶
桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
3、桃花茶
从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”。
桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。石显方提醒,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
明天就是中秋节啦,吃大餐、吃月饼不免会油腻。汗管瘤患者泡一壶花茶喝,既可以解腻,避免腹胀、消化不良的情况;还可以对汗管瘤病情起到预防的作用。
营养学专家认为,常喝花草茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花对预防汗管瘤等皮肤问题上有诸多功效。
那么,什么花可以当茶放心饮用呢?每种花草茶的功效又是怎样的呢?
玫瑰花茶
味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,非常适合汗管瘤人群饮用。
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,是养颜护肤的天然饮品的首选。
取5克~10克的玫瑰花,开水冲泡20分钟~30分钟后饮用,症状即有改善。
百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。百合花茶具有宁心安神,清心除烦,补中益气,也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
适合长期睡眠不足、过度劳累的汗管瘤人群饮用。同时秋天饮用百合花茶可以预防秋燥问题发生。
茉莉花蕾花茶
茉莉花蕾的香气可安定情绪,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,患有汗管瘤的人群非常适合饮用此茶。
红巧梅茶
红巧梅茶具有消火祛斑,养颜调经、清肝散结、调节内分泌,调理气血、护肤消斑,促进新陈代谢。
对辅助治疗内分泌紊乱引起的汗管瘤、色斑、青春痘有明显疗效。
腊梅花茶
腊梅花茶具有养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,增强皮肤细胞的抗病能力,减少问题皮肤的发生,因为此茶可以调节汗管瘤的病因,所以是汗管瘤人群的饮用佳品。
深圳茉莉院是使用智能分子疗法祛除汗管瘤,属于纯中药方法。中药能吸附到瘤体根部,而对周围正常皮肤不具有深入的吸附。
药物温和对人体没有副作用,在操作涂抹过程中不会出血,避免了其他创伤疗法烧掉祛除汗管瘤后红肿留疤的可能。
因为不会有创伤,皮肤不出血,涂药完成后待几个小时的药物吸收完成后,可以洗脸洗澡,不会影响患者的正常工作和生活。
从实践来看,一般的用药时间是2-3个小时,当天就可以回家。协议保障效果,无效全额退款。
为了方便患者了解我院汗管瘤消退祛除的真实效果,可以选择试做小部分,看到自身汗管瘤的消退变化后再决定是否继续做。
花草茶很流行,不仅喝着香,更有美容保健效果,所以女孩子都爱它。可很多人在喝了一些之后,发现并没有受到意料中的效果,甚至对花草茶产生了质疑
其实花草茶也不是万能了,而且每个人的体质不一样,所以简单跟风随意饮用,有时候无法达到自己意料的效果。
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣和嫩叶为材料,经过采收、干燥和加工后制作而成。花草茶性温,含芳香油,具有镇静和调节神经系统的功效;并富含维生素A、维生素E、维生素B及多种矿物质,具有理气、开郁、祛秽、和中的保健作用。
花草茶种类繁多,特征疗效各异。一定要做到合理饮用,方可达到最佳保健效果。
“三个月饮用计划”
所谓三个月,其实可长可短,因人而异。无非是讲它的长效性和坚持饮用的特性。饮用花草茶时,注意培养长期饮用习惯,随时关注自己身体的每一个变化,收放适度,调理休息,做到合理饮用。
花草功效的四阶段划分1、净化阶段
清除体内老废物质,净化身体,为吸收茶体养分铺路搭桥。
2、吸收阶段
被净化了的身体就像海绵吸水一样,开始大量吸收茶体里的各种营养。
3、实感阶段
两个月的悉心呵护之后,你会惊喜地发现,身体正在点点滴滴发生着变化,效果逐步显现。
4、长效维护阶段
你开始习惯于对身体的变化做出回应调整。坚持才是关键。
推荐使用玻璃茶具。虽不及陶瓷壶保温效果好,但材质轻巧易执,并可观赏花叶于水中曼舞,汤色变换迷离,于花香四溢间,少不了一份视觉上的享受。
请使用内设杯状茶滤的茶壶,可将细碎花叶直接过滤分离,便于饮用。
请使用天然矿泉水或纯净水冲泡。有壶泡法和锅煮法的区别。
壶泡法居多。花、叶等原料较容易释出内含成分,采用壶泡法即可。不宜使用紫砂壶或保温杯冲泡。
因为在高温或恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香植物会迅速破坏而减少,色泽也会变深,味道变涩。
另外在冲泡过程中,要加盖密闭,尽量减少香味的散失。
若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分,可采用锅煮法,就比较能萃取当中精华。煮茶的锅是陶瓷、玻璃或不锈钢皆可。
先将水煮沸,然后放入原料,继续转小火煮至药草舒展开来,待茶汤颜色和味道释出,关火即可。
建议
花草茶宜于清饮,不宜加奶,不加或少加糖,可加适量蜂蜜,以保持天然香味;
95左右开水冲泡,焖泡3-5分钟,让茶味完全渗出,即可饮用;
冰饮时,可用开水冲泡好后,放入冰块降温。注意,沸水冲泡时,浓度要略高一些;
花草茶最好随喝随泡,喝不完可放入冰箱冷藏,延长保存1-2日,但色香味无法与初泡时媲美;
自行调配花草茶时,首先要弄清不同花草茶的特性,特别是药理性质,最大限度地发挥花草茶的保健作用、疾病治疗作用。
在购买前,最好咨询专业人士。
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