花草茶储存方法 花草茶保质期一般多久

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花草茶储存方法 花草茶保质期一般多久1

【花茶保存】怎么样保存花草茶最好 花茶保存注意事项

密封保存

无论把花草茶放在袋中还是装在密封罐中，都要记得将袋口和罐口封好，避免被空气氧化氧化或受潮。最好选择陶瓷制的茶罐，这种茶罐最能保持干燥花草品质的稳定。装在透明的玻璃罐内，虽然便于观察是否受潮发霉，但因为阳光能穿透照射，所以最好再将透明罐放入储藏柜中。由于干燥后的花草茶仍含有约5%-10%的水分，所以最好不要放在塑料袋中，由于袋子内外有温差，因而会产生水滴，进而导致花草茶长霉，如果用袋装最好选用棕色的纸袋。

放置阴凉干燥处

花茶要尽量放在干燥阴凉的地方，因为阳光中的紫外线和热能会使花草茶产生化学变化，导致营养成分流失。

避免不同茶类混合

不同种类的干燥花草应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草，更容易盖过共置花草的清香。此外，同种类但购买时期不同的也应该分别保存，以免鲜艳的花草茶芳香加速流失。此外，将花草茶放在冰箱内，或与气味强烈的物品并列，都不是正确的做法，因为那样容易吸收异味，混淆原有的芳香。

保存期限

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田七花茶的功效与作用

田七花茶顾名思义就是植物田七的花，它是一种功效出色的中药材，也是一种难得的保健食材，平时把它制成花茶以后，泡水饮用，对人类身体有多种好处，内分泌也能预防，三高更能减肥防癌，平时喝田七花茶的好处还有很多，想具体了解，可以参考下面我对它功效与作用的具体介绍。

1、止血

田七花茶中含有天然的田七素，这种物质能促进人体内血小板聚集变形，能释放血小板因子与钙因子，可以起到明显止血作用，生活中人们出现胃溃疡或者12指肠以及慢性胃炎等消化道疾病时，多喝一些田七花茶，能让症状明显好转，可以让出血的症状很快消失。

2、润肺平喘止咳

润肺平喘止咳也是田七花茶的主要功效！田七花茶能扩张人类的支气管，也能消除人体内的结核菌，平时人们出现肺结核以及肺脓肿和气管炎，等呼吸道疾病时，多喝一些田七花茶，对病情恢复也大有好处。

3、提高造血功能

4、平肝降压缓解失眠

田七花茶能调节神经镇静安神，还能平肝降压，平时人们冲泡饮用田七茶，可以清热护肝，也能预防高血压。除此以外，中老年女性也用田七花茶，以后还能预防更年期综合症，更能减少失眠多梦等不良症状的发生，

教你如何鉴别和购买花茶

花茶是用茉莉花窨制的，窨制后将花筛出，再烘干即成。成品花茶只有花香，不见花朵。窨过的花已无香气。市场上销售的假花茶，是用窨完的花，加入低级茶。看起来有茶有花、但有花而无味。

花茶不含梗、籽、片、末等杂质，杂质越多，质量越差。购买时请注意：

l、不买杂质多的花茶。

2、不买过干、过湿的茶。因为茶叶过干，会变得干枯无味；过湿会使霉菌大量繁殖而引起发霉变质。

3、各种花茶，都有各自的香气风味。如果有异味、异香和邪味者，都不能买。

嗜茶者当心贫血

茶叶具有醒脑提神、消食化积、利尿解毒、清心解暑等功效，茶叶中还含有丰富的维生素，对人体健康十分有益。因此适度饮用有益健康。但是，饮茶过多也会对身体产生一些不利影响，比如会导致缺铁性贫血。

嗜茶为何会发生缺铁性贫血呢？这与茶叶中含有的大量鞣酸有关。铁质在人体内参与造血活动，过量饮茶者，茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外，致使铁丢失增加，吸收减少，从而可导致缺铁性贫血的发生。

要预防嗜茶引起的缺铁性贫血，首先，应限制茶量，每月饮茶量不应超过200克；其次，饮茶不宜过浓；第三，注意多食一些富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝、蛋类、绿叶蔬菜等；第四，应注意调整饮茶时间，避免在进餐前半小时饮浓茶，以减少茶叶中鞣酸与食物中铁离子接触机会；第五，孕期、哺乳期妇女、生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶。

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