菊花茶加蜂蜜的功效与作用点 菊花茶加蜂蜜的功效与作用

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菊花茶加蜂蜜的功效与作用点 菊花茶加蜂蜜的功效与作用1

菊花茶与蜂蜜含有丰富的菊甙、黄酮、维生素和氨基酸物质，饮用蜂蜜菊花茶有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需能量，清热缓解火气的功效，长期饮用蜂蜜菊花茶后，菊花蜂蜜茶的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

蜂蜜里含有的大量的维生素和氨基酸，这两种物质对于提高人体机能，增补身体所需能量都是有很大帮助的。

蜂蜜菊花茶味道清香，具有提神醒脑的功效。因此经常饮用蜂蜜菊花茶，可以松缓神经、减轻头痛症状，并且能消除疲劳，提高对凉风寒邪的抵抗能力。

常饮用蜂蜜菊花茶，菊花可以清热去火，能很好的改善眼睛疲劳造成视力模糊的现象，而蜂蜜最显著的一个功能就是它能促进胃酸分泌，增强体内肠部蠕动，菊花和蜂蜜两者结合，能很好的缓解眼干和便秘这两种最经常遇到的问题。

菊花茶加蜂蜜两者结合，除了上述功效，都有润喉清肺，杀菌消炎的作用，在有咽炎等口腔疾病的时候，喝一杯蜂蜜菊花茶，可以使得咽喉清爽，改善咽部有异物的状况。

蜂蜜菊花茶具有的清热通便功能，能很好的清除人体内部的垃圾毒素，人体内部循环系统正常了，外表皮肤也会有很好的状态，所以常喝蜂蜜菊花茶还有很好的美容养颜功能。

结语：

因为菊花是偏寒性的，所以寒性较大的人要注意适量饮用。而冲泡蜂蜜菊花茶时，我们可以先用开水把菊花冲开，然后等水温降到60℃左右，再加入蜂蜜，这样才能充分发挥菊茶和蜂蜜各自的功效

菊花茶和什么一起泡好菊花茶什么人不能喝

菊花茶可以直接饮用，还可以搭配其他的花茶，增加茶的口感，营养功效也会更好，那么菊花茶和什么一起泡好呢?下面就一起来看看吧。

菊花茶和什么一起泡好：

1.蜂蜜冰糖菊花茶。菊花茶加上冰糖或者蜂蜜，不仅可以提升口感，而且还能明目清火，降低血压。

2.菊花茶与龙井茶。菊花茶和龙井茶一同泡水喝，可以消炎解毒、缓解头痛。

3.菊花茶与枸杞子。一同泡茶可降血压、降血脂，清肝泻火，养阴明目。

4.山楂枸杞菊花茶。主要功能有健脾、消食、清热，降脂。可以用于冠心病、高血压、高脂血症等。

5.银耳枸杞菊花茶。口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

6.甘草枸杞菊花茶。抗疲劳、降低血压，滋补肝肾，益精明目。

7.金银花枸杞菊花茶。久服能全身疏通，肌肤滑嫩，但是非人人皆宜，虚寒体质的人和在月经期内的女性不宜饮用。

8.牛蒡枸杞菊花茶。可以祛风热，消肿毒、补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，润肺止咳。但是心脏病患者不能喝太多茶，饮用过多，会使心跳加快，可出现心律不齐的状况。

9.红枣枸杞菊花茶。养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，应该长期少量饮用。但是也不是所有人都适合饮用，因为红枣枸杞菊花茶具有很强的温热身体功效，所以感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不能饮用。

10.黄芪枸杞菊花茶。可以使用开水冲泡，也可以稍稍煮几分钟，效果更好一点。具体功效有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌等。可以用气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄等。

11.柠檬枸杞菊花茶。菊花茶、枸杞，柠檬都具有明目的效果。所以在菊花茶中加入枸杞和柠檬能改善睛睛乾涩的状况，特别适合长期使用电脑 者和熬夜的学生饮用。

12.薄荷枸杞菊花茶。可清热解毒、提神、缓解疲劳，还有利咽、透疹、疏肝解郁之功效。但是此茶性凉喝多了会造成身体虚寒。

菊花茶的禁忌人群：

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶到底还能不能再喝

天气渐热，有着“养肝明目”美誉的菊花茶开始盛行。然而，最近网络上一篇《干菊花好毒》的文章称：“世界上所有花茶都要用杀菌剂保鲜，其中菊花杀菌剂多菌灵超标尤为严重”，一时间搅得人心惶惶。南门茶叶市场一位姓陈的花茶经销商说，近两周菊花茶批发量明显出现滑坡，“原来每周10箱左右，每箱20斤，上周才批出去一半多点”。

市场菊花茶主要来自两个渠道

南门茶叶市场是我市一家拥有30余年历史的老市场，现有个体户180余户、企业10余家。其中，有4家商户以经营花茶批发为主，且规模较大，各类菊花茶更是其主打，有胎菊、雪菊、贡菊、七月菊、太阳菊等十余个品种，价格也不贵，顶级的胎菊每斤60元，一般在10元至35元之间。菊花茶价格差异主要在于产地，以胎菊为例，即杭白菊，就分别有产自浙江桐乡和安徽滁州、歙县等地的。

一家花草茶行老板告诉记者，他们卖的菊花茶大部分是委托当地一些经销商直接从农民家里收购的，至于农民怎样加工、按什么标准加工，这些他们均不知情;不过进货之前，他们会要求提供一份由当地质监或农林部门出具的产品检测合格报告。此外，每个批次的产品从哪里来店里也都记有台账，以便发现问题时追根溯源。

在该茶行墙上，记者看到一张产品农残检测合格报告，是南环桥农副产品批发市场出具的，时间是2023年10月。市场内一位业内人士说，该市场原来由南环桥农副产品批发市场管，前年产权制度改革后现已独立。目前市场尚无检测机构，年内计划在职能部门指导下建一个，以确保场内所有批发产品符合国家要求。“2023年，这里确实被查到过一批用硫磺熏过的菊花茶，不过这两年谁也不敢做了。”伟伟花茶行老板告诉记者。

传统中药材中不少药食同源，雷允上国药连锁总店有限公司也经销包括干菊花在内的各类花茶制品。该公司采购主办、中药师管银川说，产品全部来自于两个拥有GMP证书(GMP是国家食品药品监督部门对药品生产企业的一种质量标准)的生产商，一个是苏州天灵中药饮片有限公司，另一个是广州英皇。

在家乐福、百润发等大型超市、商场等茶叶专柜，记者从产品包装信息了解到，菊花茶产地以浙江桐乡为主，生产执行的是企业或行业标准。

“多菌灵”使用无统一强制标准

“近日，网上流传的那篇《干菊花好毒》文章中主要针对的是目前干菊花加工中使用的保鲜剂，即多菌灵超标问题，造成这一现象的原因是目前国家缺乏统一的强制限量标准……”一位业内人士告诉记者，其实多菌灵是一种全世界都在使用的低毒农药，中国也允许使用，不能因为某个地方检出农药残留超标就把全天下的菊花都“一竿子打死”。

据介绍，尽管目前我国没有统一的强制限量标准，但是在茶叶、农副产品、中药材炮制等生产标准中还是能看到有相应要求或规定的。如食用菊花，一份农业部行业标准《NY 5119-2004 无公害食品 饮用菊花》中，对含水率、灰分等理化指标以及二氧化硫、砷、铅等卫生指标都有规定，其余则要求“国家禁用、限用农药从其规定”。杭白菊、贡菊、怀菊花、滁菊等国家地理标志产品均有其国家推荐性产品标准。而在今年3月1日实施的《GB 2763-2023食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》中，菊花与茶被列为同属饮料类，在多菌灵一栏，规定茶叶的多菌灵残留限量为5mg/kg，这一标准，对菊花茶也应该适用。因此，这位专业人士认为消费者大可不必为此惊慌。

有些中药材也需使用杀菌剂

管银川说，从传统中药材保存来看，不仅是干菊花，有些中药材也是需要使用杀菌剂，即用多菌灵来保鲜，如何在此过程中保证安全性，国家食品药品监督部门有相关标准，地方职能部门有相关要求，消费者应该相信这些机构的能力和公信力。

该公司总经理、中药师李建华说：“中药材炮制比食用品要求高，还讲究原产地，以确保质量和效果。”在他看来，从生产经营者角度看，大部分企业为做大做强，一般来说都会用最优的产品标准作为企业标准，比如，“天灵”目前制造的干菊花及相关制品依照的是就是中药材炮制要求，比食用菊花高很多。

优劣辨别

颜色太鲜艳的菊花茶不能买

泡水后淡黄、透明的才正常：苏州天灵中药饮片有限公司总经理李建华介绍，不同菊花有所差别，如杭白菊、京白菊泡出的水颜色一般为浅黄，而贡菊的颜色更深一些，偏绿。

手感松软、顺滑的菊花比较好：如果花瓣不零乱、不脱落，即表明菊花刚开就采摘了。

入水后很快变绿的要慎买：用二氧化硫熏蒸过的菊花茶，由于硫在泡制过程中会产生反应，茶水很快就变绿，且有硫磺味。因此，菊花茶颜色太鲜艳、太漂亮的不能选。

颜色发暗的菊花不要选：这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。应选有花萼、且颜色偏绿、闻上去有股清香的干菊花，李建华说，这样的菊花才最新鲜。记者 苏菁

专家声音

泡茶后摄入量微乎其微

对于网传“用杀菌剂贝芬替(即多菌灵)给花茶保鲜”的说法，中国工程院院士、茶学专家陈宗懋表示：“用贝芬替保鲜杀菌的概念是完全错误的。”他说，贝芬替是全世界应用普遍的杀菌剂，不是保鲜剂，干菊花不需要用贝芬替。陈宗懋说，多菌灵的每天允许摄入量是0.03毫克/公斤体重，本身的急性毒性并不高。以大白鼠为例，每公斤体重吃下15000毫克多菌灵，会造成50%的死亡率。专家表示，菊花茶能放心饮用。干菊花泡的量很少，一天最多3—5克。而多菌灵水溶性不高，每升水中的溶解度为8毫克，也就是百万分之八，泡茶后摄入体内的量微乎其微。(据人民日报)

温馨提示

菊花茶并非谁都能喝

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。

菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用。极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。那些平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。此外，需要注意的是临床上已有服用菊花出现过敏的报道，因此，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊

荷花茶的作用与功效与禁忌

荷花茶含有丰富的荷叶碱、维生素C、柠檬酸等物质，饮用喝花茶可以增加肠胃蠕动，促进消化，静心宁神，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，饮用荷花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子，但荷花茶性寒，体质偏寒及肠胃不适人群禁忌饮用。

1.缓解便秘

荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成刺激，促进肠道排便。有便秘迹象的人每天喝荷叶茶，可以使大便畅通。

2.驻颜益色

荷叶茶还能够养颜美容，荷叶中的维生素C，各种生物碱，具有抗氧化的作用，还能及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持肌肤的美丽。

3.清热解暑

荷叶茶味苦涩，性辛凉，有清热解暑的作用，可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，适用于治疗暑热烦渴。

4.降压利尿

常喝荷叶茶，还可以利尿、消水肿，更可扩张血管、降血压，对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效。

5.减肥瘦身

荷叶茶还能够加强脂肪代谢，使肠胃畅通，将毒素排出体外，达到减肥瘦身功效，轻松保持曼妙曲线，肥胖者可以常喝荷叶茶。

6.降血脂

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，具有降血脂、降胆固醇的作用，对高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有一定治疗效果。

7.静心安神

荷叶茶具有静心安神的作用。科学研究表明，荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气。

喝荷叶茶的禁忌及注意事项

1.荷叶茶最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

2.孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

3.喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

4.性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

5.荷花茶茶性偏寒，肠胃不适以及脾胃虚寒者，禁忌饮用。

6.鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

乱喝花茶的副作用

乱喝花茶的副作用

花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。

因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。

天气酷热，不少人爱饮茶解暑，一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

医生说，许多花饮具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

中医专家还认为，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

不同的花茶功效也不同，在选购的时候需看清其作用，比如说玫瑰花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮。黄色的金莲花，能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有治疗便秘的功效。

专家提醒，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

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也可适用于便秘肥胖,消脂减肥,去热情火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉.

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红枣玫瑰花茶禁忌

红枣玫瑰花茶的禁忌为不能和茶叶一起冲泡、不适合每天服用、不适合月经量过多的女性服用、便秘患者不适合服用等。

第一、不能和茶叶一起冲泡，在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

第二、不适合每天服用，中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

第三、不适合月经量过多的女性服用，虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

第四、便秘患者不适合服用，玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

第五、孕妇不要经常服用。

红枣玫瑰花茶，在饮用时要多多关注。

桂花玫瑰花茶的效果知识

冬天快到了天气也慢慢变冷了，很多人常常会感到浑身冰冷、特别是女士手脚冰冷、胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，今天给大家介绍一款桂花

玫瑰花茶的功效

，下面我们就一起来看看吧。

前面跟大家介绍过怕冷的女性冬天多喝玫瑰花茶可御寒，另外桂花泡水喝有暖胃的功效，大家喝玫瑰花茶时可以加入适量桂花做出桂花玫瑰花茶，冬天怕冷胃疼的人喝效果很好。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。玫瑰花茶的功效与作用很大，自然不用多说，性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，常喝玫瑰花茶能增进血液循环所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特别是对于女性朋友来说喝玫瑰花茶不仅能有上述功效与作用还能起到调节女性生理问题、调经、美容养颜等功效。

《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。

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枸杞玫瑰花茶的好处

花茶比较有代表性的一款茶肯定就是玫瑰花茶了，玫瑰花茶有助于滋补肝肾，养肝明目，活血散瘀，调经止痛，对美白养颜有很好功效。不知道大家有没有尝试过玫瑰花茶和枸杞搭配呢？下面请跟随小编一起来看看

枸杞玫瑰花茶的作用。

枸杞玫瑰花茶有助于女性滋补肝肾，养肝明目。因为枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞最早见于《神农本草经》,被列为上品。《神农本草经》记载：“枸杞味苦寒，主五内邪气，热中、消渴;久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》：“滋肾、润肺、明目。”枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

枸杞玫瑰花茶：《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。西夏龙枸杞茶是采用宁夏地产枸杞树根、叶、花、果及菊花等为原料，经科学配方制成，枸杞茶将枸杞根、叶、花、果中各种独有的营养成分，药用成分有机地融合于一体，平和了枸杞根、叶的寒性，凉性及枸杞干果的温性，取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效，易于人体吸收利用。

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