知母百合泡水喝的正确方法 百合泡水喝的正确方法操作看一下吗

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准备：一只水杯（玻璃或陶瓷）、一壶开水等

投茶量：百合干6克（2~3片）

用水：纯净水、山泉水

是否洗茶：不需要

具体冲泡步骤如下：

1、先用开水将玻璃杯和要使用的茶具烫洗一次，然后将水倒掉，之后再将百合干放入玻璃杯中。

2、将沸水冲入杯中，盖上杯盖。

3、约5分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。

4、饮用用勺子轻微搅拌均匀，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

置于百合的冲泡次数一般三次左右，泡的过程搭配枸杞效果更佳，对于肺部不好的人，每天煮粥放入十几片百合干，或泡茶喝，会改善肺部功能；干咳的人一把百合一个雪梨一起炖煮喝，对止咳很好，其次对嗓子咽喉均匀改善作用。

丁香茶有什么功效和副作用(丁香茶的副作用)

丁香茶的功效为缓解虚寒，暖胃护胃，保护口腔，清新口气，经常喝一些丁香茶，能缓解胃部腹胀，也能促进胃液分泌，提高肠胃消化功能，具有温中散寒，生津止渴的功效，但是阴虚内热者、过敏人群禁忌饮用，以免引发不良副作用。

丁香茶有什么功效和作用：

第一、暖胃抗寒

丁香茶是暖胃和养胃的好帮手，经常喝一些丁香茶，对于身体有着非常好的帮助，而且和生姜一起用，能够治疗虚寒和呕吐。

第二、清新口气

丁香之所以能够除口臭，是因为其芳香可以压制口中的臭气，当然这与它能去除胃寒的功效有关。

很多人认为口臭发生的原因只是胃热，实际上胃热引起的口臭只是一种，而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。

反复发作的口臭，有不少属于胃寒引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭，带来清新口气。

第三、杀菌消毒

丁香茶中含有的特有成分跟香油和丁香甙能够有效的杀死，因为螺杆菌可以达到杀菌的效果，一般胃炎的朋友们基本上都有幽门螺杆菌，多喝一些丁香茶，对胃十分有好处。

第四、健脾养胃

丁香茶的副作用以及禁忌：

1、胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。

2、丁香性温，热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。

3、婴幼儿慎喝丁香茶，避免造成身体危害。

4、每天不可饮用过多，易出现中毒反应，如：呼吸困难、脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过5g。

泡菊花茶用什么杯子(喝菊花用什么杯子好)

泡菊花茶可以使用玻璃杯、马克杯、陶瓷杯，此类杯具的特点为简易边界、不吸味、不添加，用来泡菊花茶可真实还原菊花的香气以及滋味，冲泡时先用开水将杯具清洗干净，然后投入3~5颗菊花茶，冲入开水七分满，然后等待3~5分钟左右就能饮用。

冲泡菊花茶常见的杯具：

1、玻璃杯

玻璃杯泡茶，可以看到里面的花朵的形状，花茶原本都是被晒枯的花朵，只是花朵的颜色和形状大概的保留了下来，而放在水中浸泡过之后，它就会膨胀起来，变得越来越好看，用玻璃杯就可以看到里面的颜色及形状。

不过用玻璃杯泡花茶的缺点也是有的，就是它容易马上变凉，因为玻璃的温度传播能力非常强，所以泡好不要长期搁置，热泡温饮为佳。

2、陶瓷杯

选择陶瓷杯泡花茶，可以提高整体的艺术感，而且陶瓷杯子泡花茶的时候，茶不容易冷，也不容易烫手，还能保持住花茶的浓郁的香气，如果要观赏的话，可以从陶瓷杯的顶部看到里面花茶的颜色和形态。

常见菊花茶的种类以及功效：

1、消炎用野菊花

2、明目用贡菊

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。

冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。

贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼神器。

3、清咽用杭菊

杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

4、降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。

滁菊疏散风热的效果最强。

如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

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