桂圆红枣茶的功效与作用 桂圆枸纪红枣茶

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桂圆红枣茶的功效与作用 桂圆枸纪红枣茶1

桂圆红枣茶的功效为补益脾胃，利尿消肿，健脑益智，宁神助眠，其次桂圆红枣茶具有较强的滋补作用，可增强机体免疫和抵抗能力，也能够促进皮肤细胞的新陈代谢，具有抗氧化，调理气色，补中益气的功效，但禁忌过量饮用，其次燥热人群、过敏人群禁忌饮用。

桂圆红枣茶的功效：

桂圆

桂圆性味甘温，能够入心、脾经。具有很好的补益心脾以及养血宁神、帮助身体利尿消肿等等一系列的功效。

对于病后体弱虚、气血虚以及气血不足、神经衰弱的人来说有很好的作用。

桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。桂圆主治神经衰弱、体弱血虚、惊悸、健忘、失眠等，为滋补佳品，适用于心脾两虚证及气血两虚证人群。

桂圆肉是没有副作用的。但食用桂圆肉过量则会容易让人上火。

红枣

红枣是一种营养成分多样、食用价值高的食材，具有较强的滋补作用，常食可增强机体免疫功能，提高人体的抗病能力。

同时能够增强免疫功能、增加心肌收缩力、改善心肌营养，能够安神助眠，故而红枣有镇静安神之功。

桂圆红枣茶的禁忌：

在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服桂圆红枣茶，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，从而加重水肿症状。

此外，由于桂圆红枣茶含糖量较大，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化。

由于桂圆红枣茶会困湿气，所以湿重腹胀人士，如常感疲倦或苔较厚等，就少吃为妙，不然会加重湿重的症状。

而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣。

菊花枸杞黄芪茶的功效与作用(菊花枸杞黄芪茶的功效与作用及副作用)

菊花枸杞黄芪茶的功效为增强免疫，抵抗衰老，疏散风热，明目护肝，能改善困乏无力以及体质虚弱的状态，同时缓解身体燥热，补充身体所需维生素，起到益气固表，利尿消肿的好处，长期饮用还具有润喉利咽，生津止渴的作用。

菊花枸杞黄芪茶的功效与作用：

1、枸杞功效：枸杞能增强机体免疫力，补气，滋补肝肾，抗衰老，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺。

2、菊花功效：散风清热、平肝明目。用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

菊花枸杞黄芪茶的禁忌：

1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。

2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶，以免引起腹泻。

3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶，可能导致病情加重。

金银花和胎菊一起泡水的功效(胎菊和金银花一起泡有什么功效)

金银花和胎菊一起泡水的功效为润燥消炎，缓解火气，增强免疫，补充水分，其次也能够促进身体新陈代谢，调节人体机能，从而帮助提高身体免疫力，具有抗氧化，疏散风热的好处，长期饮用起到缓解口渴，保护眼睛，护肝明目的功效。

金银花和胎菊一起泡水的功效：

1、增强免疫力

金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体新陈代谢，调节人体机能，从而帮助提高身体免疫力。

2、抗菌消炎

金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好地抑制各种炎症和肿痛现象。

3、增强抵抗力作用

金银花可以加强机体白细胞的吞噬细菌效果，可以帮助加强人们的抵抗力。金银花有着一种物质叫绿原酸能够促进人们身体代谢能力，从而提高人体的抵抗力。

4、疏散风热

金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。

胎菊功效：

1、缓解眼部疲劳

经常接触电脑或喜欢玩手机的人士，平常就可以泡一杯枸杞胎菊茶来喝喝，保护眼睛。

2、提神醒脑

胎菊本来就带有一种特殊的香气，像是花蜜的气味，这种味道人们在饮用之后能够提到提神醒脑、舒缓神经的作用，一般在工作劳累的时候，泡上一杯胎菊，不仅能够缓解疲劳，还能够缓解眼睛干涩的情况，使精神能够放松。

3、清肝明目

胎菊味苦性寒，服用之后具有散热以及清肝明目的作用，同时消炎解毒的作用也非常的不错。

平时生活中如果身体出现了口干以及体内火旺的情况，都可以将胎菊泡水喝来起到调节的作用。

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